Llegamos al final de esta hermosa temporada de Holy Harmony. Lo que comenzó como un espacio para compartir mi proceso de sanación, se convirtió en un refugio para muchos corazones. En este episodio, hablamos sobre la rendición y la confianza en Dios, sobre soltar el control y abrazar el proceso con fe. También comparto una experiencia muy personal que transformó mi manera de entregar mis preocupaciones a Dios. Recuerda: la sanación no tiene prisa, cada camino es único, y lo importante no es la velocidad con la que avanzas, sino la fe con la que caminas. ¡Nos escuchamos muy, muy pronto!

En este episodio exploramos cómo el miedo al dolor nos lleva a cerrar el corazón, aislándonos del amor y las relaciones genuinas. Compartimos la historia de Valeria, quien aprendió que la verdadera fortaleza está en abrirse a los demás, y también hablo desde mi experiencia personal sobre cómo este proceso de sanación me ha permitido conocer personas maravillosas que han sido un pilar en mi vida. Reflexionamos sobre la importancia de la amistad, el apoyo y la fe, recordando que Dios nos creó para vivir en comunidad. No estamos solos, y cuando nos permitimos confiar, descubrimos lo hermoso que es amar y ser amados.

Sanar no es un camino lineal, y a veces, las recaídas nos enseñan más que los avances. En este episodio, exploramos el poder de reconectar con nuestro niño interior, soltar las expectativas externas y abrazar nuestra verdadera esencia. A través de la historia de Alma, descubrimos cómo la ansiedad puede ser una señal para mirar hacia adentro en lugar de un obstáculo.

También comparto mi propia experiencia con la ansiedad y cómo aprender a tratarnos con amor y paciencia marca la diferencia. Si alguna vez has sentido que vuelves a caer en los mismos patrones, este episodio es para ti. Respira, escucha y recuerda: la sanación comienza dentro de ti

Isabela lo tenía todo: éxito, dinero, validación… pero seguía sintiéndose vacía. En este episodio de Holy Harmony, exploramos por qué nada externo puede llenar un vacío interno y cómo encontrar una felicidad real. A través de la historia de Isabela y una reflexión basada en Mateo 6:21, te invito a cuestionarte: ¿dónde está tu verdadero tesoro?

Nos enseñaron a cuidar de los demás, a estar siempre disponibles, a dar sin medida… pero, ¿en qué momento nos enseñaron a cuidarnos a nosotros mismos?

En este episodio de Holy Harmony, te cuento la historia de Elena, alguien que pasó toda su vida poniendo a los demás primero, hasta que su cuerpo y su mente le dijeron basta. A través de su proceso, reflexionamos sobre por qué el autocuidado no es egoísmo, sino amor—amor propio, amor a la vida y amor a los demás.

En este episodio hablaremos de:

Tómate un momento para ti y acompáñame en esta conversación que puede cambiar tu manera de ver el autocuidado.

En este primer episodio de Holy Harmony, te comparto mi historia: un viaje lleno de retos, ansiedad y descubrimientos que me llevó a transformar mi vida desde lo más profundo. Hablo sobre cómo el estrés y las dificultades me llevaron al límite, pero también cómo encontré esperanza en medio del caos, apoyándome en la fe, la terapia y pequeños actos creativos que terminaron por dar vida a este proyecto.

Aquí descubrirás cómo Holy Harmony nació de mi búsqueda de paz interior y cómo este espacio se ha convertido en un refugio para compartir herramientas, reflexiones y mensajes de sanación.

Si alguna vez has sentido que la vida te sobrepasa, este episodio es para ti. Acompáñame en este inicio, donde te invito a reconectar con tu esencia y a descubrir que, incluso en los momentos más oscuros, siempre hay luz.