Homo Parens

By Творческое Объединение ПодкастеровParenting Kids & Family

Homo Parens episodes

May 08, 2020 "Когда я был маленьким, у нас была война..."
2020 год - год памяти и славы в ознаменование 75-летия Победы в Великой Отечественной войне.
К сожалению, все меньше остается в живых тех, кто помнит время войны, кто испытал на себе бремя войны.
Этим выпуском я хочу внести свою лепту в память о тех днях.
Я поговорила с бабушками и дедушками, подняла архивы папы, прочитала книги, чтобы понять, как это - быть ребенком, когда вокруг война. Как это быть мамой, когда твой муж ушел на фронт, а ты одна с детьми и вокруг… война.

В эпизоде используются цитаты из книги: "Когда я был маленьким, у нас была война" Станислава Олефира.

Я хочу выразить огромную благодарность за участие и помощь в записи выпуска:
Бобровской Вере Ивановне
Кривенцевой Юлии Фёдоровне
Поповой Марии Васильевне
Гриненко Владимиру Ивановичу и Надежде Засимовне
Зарицкой Тамаре
Гришакиным Анне и Тимофею
Тюриным Ирине и Роме
Устиновым Екатерине и Даше

Фото обложки выпуска взято с сайта waralbum.ru. Автор: Марк Марков-Гринберг.
1 hr
April 17, 2020 О мамином выгорании. Анна Новикова.
Сегодня у меня в гостях Анна Новикова - многодетная мама и директор "Клуба семейной культуры "Искра".
У материнства есть множество сторон: приятных и не очень. Не о всех до последнего времени было как-то принято говорить.
Но я очень рада, что все больше перестают замалчивать тот факт, что материнство - это тяжело. Физически, морально, эмоционально.
И, если мама устает - это не то, о чем надо бояться сказать и молчать, пытаясь справить самостоятельно. Потому что однажды наступает момент, когда самостоятельно выбраться уже не получится. Это момент, когда мама выгорает и ресурс уходит в ноль.
"Мама на нуле" - об этом, к счастью, теперь говорят все больше.

Мы с Анной поговорили о том, почему именно сейчас стали об этом говорить все чаще?
Как понять самой маме и окружающим ее людям, что происходит что-то не так?
Как справляться с ситуацией, как помочь себе, когда истощение достигает такого уровня, что это уже не просто усталость?
Что рассказать нашим дочерям, будущим мамам, как подготовить их к тому, что материнство - это не всегда легко?

Социальный проект "Гармоничная мама", направленный на создание реабилитационного пространства, сопровождения и поддержки для мам - https://www.harmonious-mother.club/
Клуб семейной культуры "Искра" - http://iskracenter.ru/
Страница Клуба на Facebook - https://www.facebook.com/iskracenter.ru/
Страница Клуба на Вконтакте - https://vk.com/iskracenter
1 hr 4 min
April 09, 2020 Психологи, психиатры... Кто они и зачем нам нужны? Константин Ковалев.
Сегодня у меня в гостях врач-психиатр Константин Ковалев.
Буквально пару десятилетий назад пойти к психологу многим казалось странным - вопросы решались в беседах с родственниками или друзьями. Казалось, что причина для похода к специалисту должна быть очень серьезной, может быть даже какое-то заболевание.
Сейчас ситуация кардинально изменилась. Ходить к психологу, говорить о том, что к нему ходишь - стало нормой и уже никого не смущает.
Мы поговорили с Константином, почему так изменилось отношение к этой профессии?
Чем отличаются психологи от психиатров и в каких проблемах каждый из них может помочь?
Зачем может понадобиться психолог ребенку?
И в каких ситуациях родитель может справиться сам, опираясь на знания, полученные в книгах или на каких-то специальных семинарах?
Нужно ли готовить ребенка к походу к психологу?
И по каким параметрам выбирать нужного именно вам специалиста?
Страница Константина на Facebook - https://www.facebook.com/dr.kovalev
Страница Константина ВКонтакте - https://vk.com/dr_kovalev
Страница Константина в Instagram - https://www.instagram.com/dr_kovalev/
51 min
April 02, 2020 Зацепило. Читаю. #5
Дебора Макнамара. "Мир эмоций маленьких детей."
13 min
March 25, 2020 О самоизоляции. С детьми! Ника Каширина.
Идея сегодняшнего выпуска появилась внезапно и он выходит не запланировано.
Я, как и многие жители моего города, решила самоизолироваться и постараться не выходить из дома без особых причин, чтобы уберечь здоровье свое, своих близких и окружающих людей.
Теперь переживания с еще большей активностью выкладываются в интернет. И одно из самых громких заключается в том, что многие родители не готовы оставаться дома со своими детьми 24/7, без перерывов и передышек.
Я решила поговорить с Никой Кашириной - клиническим, семейным и детским психологом, директором Медико-Психологического Центра «БЕЛТИКО».
О том, почему вдруг такой страх возник и что будет сложным в проживании этих дней.
На что обращать внимание в своем состоянии.
В чем найти опору родителю и как помочь правильно проживать сложившуюся ситуацию ребенку.

Тесты, о которых упоминала Ника:
- тест-опросник депресси Бека - https://beltiko.info/biblioteka/on-line-testy/test-oprosnik-shkala-depressii-beka/
- шкала тревоги Бека - https://beltiko.info/biblioteka/on-line-testy/shkala-trevogi-beka/

Курс Медико-Психологического Центра «БЕЛТИКО» по обретению навыков, которые пригодятся не только в кризис - http://beltiko-marafon.tilda.ws

*** BONUS ***
Мы подготовили бонус для всех слушателей подкаста.
По кодовому слову - ПОДКАСТ - вы получаете 5% скидки на прохождение курса и 10% скидки на любые услуги центра.
Срок окончания действия кодового слова - 5 апреля 2020 года.
24 min
March 20, 2020 Надо ли помогать детям-сиротам. Елена Ильенко.
Сегодня у меня в гостях Елена Ильенко - координатор проекта "Горячая линия" фонда "Волонтеры в помощь детям-сиротам".

Набирая в поисковике запрос о помощи детям-сиротам, обычно попадаешь на два полярных мнения: помогать надо и помогать не надо. Обывателю, возможно, будет сложно разобраться в этом вопросе. Потому что проблема кроется глубже, чем в дилемме: вести ли 31 декабря в детский дом мешок игрушек или нет.
И печаль этой ситуации в том, что, если решаешь не разбираться и просто не помогать - то, вроде как, не очень хорошо поступаешь. А, если все же везешь мешок подарков - то тоже не очень хорошо.
Мы поговорили с Еленой о том, что проблема детей в детских домах не том, что у них не хватает игрушек (хватает), а в том, что у них нет взрослого рядом. По одному на каждого. Нет того, к кому можно привязаться и не чувствовать себя одним и никчемным.
Да, проблему детских домов надо решать на более глубинном уровне. Хорошо бы, чтобы их не было совсем. Но пока это не так - помочь все же можно.
Как? Узнаете в этом выпуске.

Сайт Благотворительного Фонда «Волонтеры в помощь детям-сиротам» - https://www.otkazniki.ru
Телефон Горячей линии Фонда: 8-800-700-88-05
Присоединиться к команде Фонда - https://www.otkazniki.ru/how-to-help/volunteer/
Проект "Добрые крышечки" - https://www.otkazniki.ru/events/permanent/kryshechki/
Библиотека Фонда, где можно найти много полезной информации - https://www.otkazniki.ru/library/
53 min
March 13, 2020 Про скорую помощь.
Сегодняшний выпуск безымянный, но информативный.
И, надеюсь, будет вам полезен.

В нем мы с членом бригады скорой помощи разобрались в том, какие бывают бригады?
Какая структура у этой организации?
Всегда ли необходимо вызывать бригаду или есть вопросы, которые можно решить дистанционно? И, как это - дистанционно, каким образом, с помощью кого?
Какое оборудование есть в машине и с собой у медиков? И какими препаратами они могут помочь?
Разобрались, всегда ли бригада везет в стационар и почему?
И как быть, если вызывают скорую ребенку в сад или школу, а родителя рядом нет?

Если в результате прослушивания выпуска у вас возникли вопросы - пишите их на почту или в директ Instagram - будем рады на них ответить. Все контакты в описании к подкасту.
1 hr 27 min
March 06, 2020 Мама-невидимка. Наталья Зайкина.
Сегодня в меня в гостях Наталья Зайкина - гид/бизнес-тренер проекта «Диалог в темноте».

Все люди разные.
Все мамы разные.
И каждая история важна. Хотя бы потому, что наверняка найдется сердце, в котором она откликнется.

Сегодняшняя история мамы-невидимки - незрячей мамы, которая, как и все мамы прошла путь: от ожидания малыша со всеми страхами и неуверенностями, через осваивание новых навыков по кормлению и купанию к тому, что рядом теперь взрослый сын со своими интересами и заботами.

История Натальи интересна еще и тем, что прежде, чем стать женой, мамой… ей пришлось учиться жить в привычном мире, но уже по-новому, учиться жить в темноте.
Тренинг «Диалог в темноте» - http://did.moscow/
Страница тренинга на Facebook - www.facebook.com/Did.Moscow
Концерты в Темноте - www.concertinthedark.ru

Приложение «Be My Eyes», о котором я рассказываю в выпуске - https://www.bemyeyes.com/language/russian
44 min
February 28, 2020 О сервисе Leoni и интеллектуальном тестировании. Анастасия Леонидова.
Сегодня у меня в гостях Анастасия Леонидова - основательница сервиса Leoni.Land.
Думаю, прежде всего этот выпуск будет, конечно, интересен родителям.
Представляете, как было бы здорово сразу, без долгих проб, траты времени и денег найти для своего ребенка тот самый кружок или секцию.
Кажется, можно было бы сходить на встречу к психологу.
Но, конечно, всем будет гораздо удобнее определить, чем же действительно стоит заниматься ребенку, не выходя из дома, онлайн.
Как оказалось, такая возможность уже есть.
Мы поговорили с Анастасией о том, чем так уникален сервис Leoni.
Чем он отличается от обычных агрегаторов, которых на данном рынке предостаточно.
Какие бонусы дает сервис не только родителям, но и детям.
Ну, и конечно, обсудили вопросы, интересные скорее для учителей - как попасть на сервис и каким требованиям необходимо отвечать.
Страница Leoni в Instagram - https://www.instagram.com/leoni_land/
Страница Leoni в Fasebook - https://www.facebook.com/leonilandrussia/
Страница Loeni ВКонтакте - https://vk.com/leoni_land
*** BONUS ***
Для всех слушателей подкаста сервис Leoni приготовил бонус.
Зарегистрируйтесь на сайте по ссылке https://leoni.land/company-referral/bemom с кодовым словом - bemom - и получите 500р. на виртуальный счет, чтобы оплатить ими любые занятия Leoni.
Срок окончания действия кодового слова - 8 марта 2020 года.
33 min
February 21, 2020 О безопасности детей с «Лиза Алерт». Алена Ярушина.
Сегодня у меня в гостях Ярушина Алена - инструктор Школы «Лиза Алерт».
Этот большой выпуск посвящен важнейшей теме!
Он о детской безопасности.
Знаю точно, что многие родители хотели бы, чтобы для их детей провели инструктаж сотрудники «Лиза Алерт». Но пока этого не произошло - можно прослушать этот выпуск.
В нем мы максимально подробно постарались ответить на все вопросы, касающиеся детской безопасности.
Таймлайн, чтобы слушая, вы могли останавливаться на особо важных для вас вопросах:⠀
02:58 - почему сейчас есть ощущение, что проблема пропажи детей стала глобальной;⠀
04:30 - меньше знаешь - крепче спишь;⠀
05:55 - какого возраста дети наиболее подвержены опасности;⠀
07:55 - стоит ли повышать информированность детей об опасностях вокруг;⠀
09:15 - кто сейчас "уводит" детей;⠀
11:50 - как организовать лекции от Лиза Алерт в своей школе;⠀
15:13 - основные места угрозы для детской безопасности:⠀
- 15:30 - квартира;⠀
- 18:42 - подъезд;⠀
- 21:59 - улица;⠀
24:22 - ребенок не пришел вовремя домой;⠀
- 26:36 - парки;⠀
- 30:33 - улица, многолюдное место;⠀
- 32:12 - зоны с водоемами на улице;⠀
- 34:52 - лес;⠀
- 44:56 - дороги;⠀
- 45:59 - многолюдное место в здании;⠀
- 47:51 - метро;⠀
- 49:50 - интернет;⠀
52:50 - свод правил, которым надо научить ребенка;⠀
1:01:31 - как подготовиться с ребенком к выходу в город;⠀
1:03:14 - что делать родителю, если его ребенок потерялся;⠀
1:12:06 - что делать взрослому, который нашел потерявшегося ребенка;⠀
1:14:01 - этичность возвращения "бегунка" в дом, где его обижают;⠀
1:18:04 - как найти баланс между обучением ребенка правилам безопасности и запугиванием;
1:21:08 - что сказать маме, которая тревожится за своего ребенка.
Страница сайта Лиза Алерт - https://lizaalert.org
Должна сказать - это первый выпуск за всю историю подкаста, о котором я прошу вас рассказать своим друзьям. Прошу делиться этим выпуском, чтобы максимально большое количество людей, родителей узнали, как действовать в тех или иных ситуациях, как подготовить себя и ребенка к различным ситуациям, как обезопасить своего ребенка.
Давайте вместе сделаем все максимально возможное, чтобы как можно меньше детей пропадали!
1 hr 24 min