Podemos configurar de nuevo lo que creemos del mundo en el que vivimos . No se pueden alterar las leyes del universo , las físicas , pero las historias que nos contamos de las historias que nos contaron , estoy convencido que SI podemos cambiar. Todo para vivir mejor. Eso busco en esta vida. Vivir mejor.

Sin descripción ahora

Estoy con algunas c : crecer , coherencia, consciencia , confianza . Ustedes en qué andan ?

Era algo en lo que estaba pensando, volver al pasado no se puede pero resignificarlo si. Cuánto más me conozco , más crezco. Volver para : Agradecer , sanar y crecer.

En la coherencia hay algo

Creo que podemos ser más inteligentes al momento de pensar en ese futuro que todavía no existe en otro lugar que no sea en la mente de uno. Por supuesto que la coherencia siempre es importante, cada uno sabe eso…

Los primeros segundos del audio hay un silencio , podes saltearlo o también hacer silencio ese ratito. El algoritmo nos volvió muy impacientes y creo que la paciencia es una gran virtud , una herramienta , una llave.

Si lo estás haciendo bien !!! Volver a creer en uno mismo. No nos enseñan en muchos lugares a creer en nosotros. De igual manera, sí prestamos atención , podemos darnos cuenta que con recordárnoslo nosotros mismos a diario y + algún ser querido, ya es suficiente.

El azar forma parte del juego.. lo que buscamos todo el tiempo es a nosotros mismos. Estamos adentro nuestro, ahí está la verdad de cada uno , que al fin y al cabo, es la misma para todos: amar. Eso creo ahora. Esto me hace bien.

Este podcast es sobre la ansiedad y cómo , para mi, muchas veces se trata de exceso de futuro. No me refiero al trastorno en sí, sino puntualmente a esa sensación que recorre el cuerpo cuando nos vamos al futuro y divagamos. Me parece una sensación abrumadora, chota. Comparto experiencias y consejos útiles (para mi) para lidiar con la ansiedad en la vida cotidiana. ¡Así que, relájate y dale un vistazo!