HOPE

By El ancla para el alma por Ángel PantojasAlternative Health Health & Fitness

HOPE episodes

February 10, 2022 Herramientas
Caja de herramientas para su día.
16 min
February 09, 2022 Propósitos de Hope.
En este podcast le vamos a hablar sobre el propósito de “HOPE”
7 min
January 03, 2022 7 leyes de la vida.
En este episodio les voy a hablar de las 7 leyes de la vida y ser una persona exitosa en todo lo que te propongas. Espero que te guste.
23 min
December 30, 2021 Recuerdos Y Reflexiones en esta navidad.
En este episodio te hablare de las cosas que te hicieron reflexionar en este 2021 que esta por terminar.
17 min
December 17, 2021 Los remedios naturales.
Los remedios naturales utilizados en forma de aromas y aceites esenciales son una alternativa efectiva para controlar tu estado emocional y mental. Utiliza estos consejos básicos te ayudarán a mejorar tu bienestar.
9 min
December 17, 2021 Automasaje Ep4
Aprender auto masajes para ti u otra persona. Si te gusta, dale like, escribe una reseña sobre el “podcast”
7 min
December 14, 2021 Frecuencia en los ejercicios de calentamiento.
En este episodio les voy a dar unos pequeños pasos para que el cuerpo esté preparado para la rutina de ejercicios.
5 min
December 12, 2021 Aprender a relajar el cuerpo y la mente ep2
Les vamos a dar varias recomendaciones para que puedan relajarse en su vida diaria. Si usted sufre de alguna situación estresante no dude en consultar su condición con su medico, es de suma importancia que el sepa lo que le esta sucediendo. Si tienes comentarios o dudas por favor envíanos un correo electrónico a [email protected].
8 min
December 08, 2021 La sociedad moderna.
Has sentido que a veces el estrés te está afectando? En estos episodios les voy a dar varias alternativas para manejarlo. Si quieres que hablemos de un tema en particular, te pido que me lo envíes a través de mi podcast o a mi correo electrónico [email protected]
7 min
December 03, 2021 Prioridad a todo lo que vale…
Cómo es que no nos damos cuenta de lo que ya tenemos? A veces se nos hace difícil entender eso. Pero si nos detenemos a pensar en todo lo que tenemos. Te sorprenderá.
7 min

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Concéntrate más en el proceso, el trabajo diario que en el resultado. Creo que es muy importante saber lo que quieres. Hay toneladas de personas listas para enseñarte más. eso no es lo que estoy aquí…

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