HORS FORME

By Aurélie Langlais

HORS-FORME est un espace pour les leaders, les créatrices et les esprits indomptés qui refusent de se couler dans le moule.

Ici, on parle du corps comme d’une intelligence, du leadership comme d’un ar... more

· Society & Culture

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HORS FORME episodes:

July 30, 2023 117 - Perds pas la tête ou la posturologie avec Hélène Garcia
Aujourd'hui, j'ai l'immense opportunité d'échanger avec Hélène Garcia, chirurgienne dentiste, posturologue et orthodontiste fonctionnelle.
Comment votre langue influence-t-elle votre respiration, vos maux du quotidien ?
Comment le fait d'ouvrir la bouche devient un acte intime ?
Commentez et partagez cet épisode !
Voici le lien pour retrouver Hélène Garcia : https://www.facebook.com/titeplume

Mon processus PHARE :
CERCLE DE FEU : https://aurelielanglais.com/le-cercle-de-feu/

CADEAUX :
1) Pour entrer dans votre Matière, profitez de cette aventure unique et gratuite qu'est METAPHYSIS : https://aurelielanglais.com/metaphysis/
2) Méditation - Activation du Cercle : https://aurelielanglais.com/cadeau-meditation-activation/
3) Méditation - Aux Corps de l'Être : https://aurelielanglais.com/meditation-aux-corps-de-letre/
4) Pour Bouger, 7 videos et 1 pdf : https://aurelielanglais.com/vos-videos-et-votre-guide-offerts/

Yoga balles pendant 5 semaines : SADHANA DE LA BALLE
Vous pouvez vous offrir un Bundle : la SADHANA (7 pratiques de yoga, souffle et méditation) + la SADHANA de la BALLE.
Pour acheter vos balles d'auto-massage thérapeutiques : https://nouveauyoga.fr/?ref=Sj1CPn0A

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1h 1min
July 23, 2023 116 - Les nuances de la performance
La lumière, ça s'apprend !
Et cela vient avec des responsabilités.

Observez comment la performance peut s'insinuer et vous faire souffrir.

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57min
July 16, 2023 115 - Live - Rester petite, c'est facile !
Je reste petite car / comme ...

Grandir c'est naturel et j'aime ça.

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46min
July 09, 2023 114 - LIVE - Passez d'une vie éventuelle à une vie intentionnelle
On ne peut plus faire semblant, on ne peut plus prétendre être quelqu'un d'autre.
On a la force déjà en nous qui nous permet d'être intentionnelle et ne plus attendre de l'extérieur une quelconque survie !
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48min
July 02, 2023 113 - Femme Caméléon
Entrez dans cet épisode hors du commun.

Téléchargez-le et allez vous installer dehors, marchez avec lui.

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16min
June 18, 2023 112 - EFT (Emotional Freedom Techniques) avec Valérie Ricard : Passer à l'action
Vous sentez-vous parfois envahi par l'émotion ? La fuyez-vous ?
Que vous soyez jeune ou moins jeune, pratiquez la libération émotionnelle qu'est l'EFT.
Ici, Valérie Ricard nous explique ce qu'est l'EFT, quels impacts cette technique a eus dans sa vie personnelle et professionnelle (ancienne professeur ULIS).
Et elle nous guide dans une ronde EFT sur le passage à l'action.
Vous pouvez retrouver Valérie sur Facebook : https://www.facebook.com/valerie.garro

Pour une rencontre flash, pour l'Initiation, pour le Cercle de feu, contactez-moi : [email protected]

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1h 1min
June 11, 2023 111 - La Décision et ses 5 bénéfices
Quels sont les bénéfices de prendre une décision, de prendre votre décision ?

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54min
June 04, 2023 110 - avec Anne-Camille Cattenoz - LA JOIE, UNE PHILOSOPHIE DE VIE
Je retrouve aujourd'hui Anne-Camille Cattenoz, professeur et formatrice en yoga pour enfants.
Je l'ai invitée car je veux que vous écoutiez sa manière de parler et vivre la JOIE !

Le cadeau EN ROUTE VERS LA JOIE :
bit.ly/3ZKNmXo
Pour suivre Anne-Camille
sur Instagram : annecamille_happypandayoga
sur Facebook : annecamillehappypandayoga

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46min
May 28, 2023 109 - Une Bretonne au Québec
Je reviens tout juste de 2 semaines d'immersion au Québec. Je vous en parle un peu plus !
Pourquoi ? Comment ?
Nouveaux mots ? Musiques ? Expressions ?

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49min
May 07, 2023 108 - Douleurs et inconforts, portes de connaissance de soi
Savez-vous faire la différence, la nuance entre la douleur et l'inconfort ?
Connaissez-vous votre seuil de tolérance ?
Vous jugez-vous ?
Vous arrêtez-vous quand vous souffrez ?

Venez me rejoindre dans cet épisode pour toucher aux douleurs et inconforts, sans jugement et avec toute humilité.

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