Hørt

Den ett år lange reisen nærmer seg slutten; Linn hadde prøvd en rekke ulike terapier, men en ting gjensto: Kunne troen på en høyere makt gi lindring og nytt håp?

Gir det healing å eie og dele sin historie med andre? Linn utforsker det å ta eierskap til sin egen historie, og finner svaret i en dal i enden av Hardangervidda.

Hvorfor var følelser så vanskelig? Linn snakker med en følelsesekspert og en som, etter mange år med å løpe fra sine egne følelser, endelig har omfavnet dem.

Linn undersøker hvordan en tøff oppvekst ikke bare setter seg i sjelen, men også i kroppen. Hva skjer når hun starter å lytte til hva den har å si?

Linn kjemper mot en post-behandlings-depresjon, og tyr til desperate metoder for å bli bedre.

Er jeg den eneste som har det sånn? Møt Jan Erik og Kathrine og lytt til hvordan de har taklet oppveksten som løvetannbarn.

Hvordan fungerer digital behandling? Linn tester ut syv uker med kognitiv terapi over internett.

Behandlerne ber Linn om å slutte og fortrenge; men hvordan gjør man det? Hvordan og hvorfor huske det man har brukt hele voksenlivet på å glemme?

Linn har kommet til muren; forsvarsstrategiene som alltid har beskyttet henne fra fortiden. Er hun modig nok til å legge ned våpnene og nærme seg det vonde?

Linn drar til Modum Bad på et vurderingsopphold; vil hun være en av de heldige som får tilbud om plass?