辭職就好了！是一本書，作者高坂勝提出減速生活的主張。從上班族變成酒吧大叔，後來又成為兼職的自耕農，半農半酒吧！甚至成了日本綠黨的代表，作者主張低所得也能過有趣的生活，可以選自己喜歡的或能發揮個性的工作，紮根社區，與人連結，創造在地化的永續社會。辭職就好了，不是任性，而是對自己的人生負責。

辭職就好了！是一本書，作者高坂勝提出減速生活的主張。全書前半以作者的人生故事為主，從上班族的煩惱到卅歲之前離職，在旅行與打工生活中，找到對世間種種疑問的答案。書的後半部，則具體闡述他如何開店以及相關的理念。經過前兩集的分享，關於作者對職場生活的體認，以及作者在辭職後，到找到自己要努力的方向之前，如何透過為期約一年的旅行，得到人生的智慧。在這一集裡，讓我們來了解高坂勝先生如何經營他小酒吧【偶爾也眺望月亮吧】。

辭職就好了！是一本書，作者高坂勝提出減速生活的主張，以此過富足的人生。全書前半以作者的人生故事為主，從上班族的煩惱到卅歲之前離職，在旅行與打工生活中，找到對世間種種疑問的答案。書的後半部，則具體闡述他如何開店以及相關的理念。上一集先介紹本書的前半，關於作者對職場生活的體認，這一集分享作者在辭職後，到找到自己要努力的方向之前，如何透過為期約一年的旅行，來達到他的三個目的：了解這個世界；揮別過去，展望未來；增加能夠做到的事。

辭職就好了！是一本書，作者高坂勝提出減速生活的主張，以此過富足的人生。 他1970年生於橫濱。30歲辭掉上班族的工作，2004年開始經營小小的ORGANIC BAR，崇尚不向錢看的自由。2012年週休三日，以糧食、電器、家、志業的自給為目標，成立了ＮＰＯ。一邊享受跳脫經濟成長的生活模式，一邊透過演講和執筆，推廣自營和自給生活。全書前半以作者的人生故事為主，從上班族的煩惱到瀕臨憂鬱症前夕，終於在卅歲之前離職，在旅行與打工生活中，找到對世間種種疑問的答案。書的後半部，則具體闡述誰都能夠活出符合心中理想的生活論／經營論／自給論／思考論。本集先介紹本書的前半，關於作者對職場生活的體認為主。

海德瑪麗．施維姆成為德國「交換之母」，出身富裕家庭，但兩歲就因戰爭逃難，一家人淪為生活窮困的難民。小小的心靈不明白，為什麼沒有「錢」就要失去一切？後來，她深深受到童話故事裡那個公正而美好的世界所吸引，在自己一手打造的寂寞樹洞裡，她對自己許下了一個無比宏大的承諾：「我要付出一切，共同創造一個美好的世界。在這個世界上，沒有戰爭，人人活得有尊嚴。」

大家都認為有錢不是萬能，但沒有錢就萬萬不能，但有人就不相信。25年前，1996年，有一個德國女子，海德瑪麗．施維姆，五十幾歲，放棄房子及所有的財產，以易易物，交換資源，過著不使用金錢的生活。她因此也成為德國家喻戶曉的人。想知道她的故事嗎?請聽阿芬在本集節目的分享。

國際暨南大學邱宇晨同學喜歡銅管樂器，現在也享受在薩克斯風的演奏中，這一集他來分享他的音樂人生。

埔里基督教醫院小兒神經科趙文崇醫師從孩子出生談起，母親對孩子的影響是些什麼？

今天正逢除夕夜，宋代的王安石有首詩《元日》：『爆竹聲中一歲除，春風送暖入屠蘇。千門萬戶曈曈日，總把新桃換舊符。』這是華人的新年，不同文化不同民族又有些什麼新年的習俗呢?在疫情尚未平息的時刻，讓我們透過網路來圍爐談樂吧。

日本作家翡翠小太郎的作品《0.1秒把最糟變最好》，他說有方法可以讓人生快樂一百倍，是什麼樣的方法呢？配合著這些方法，你的人生會開運哦！