半年前訂了這個奧地利滑雪的旅行，購買裝備，學習滑雪，中間付出了不少時間和精力，疫情又讓行程撲朔迷離。行程結束後覺得這一切真的太值得了。

作為2021年最後一天的節目，我從自己朋友圈的記錄回顧這一年，這是一個非常複雜和挑戰的一年，但是這一年我們選擇積極的改變，選擇了不封閉自己的生活方式，雖然目前疫情更加嚴峻和複雜，但我的心態變得更加年輕，喜歡擁抱挑戰和變化。

希望我的流水賬總結給你帶來一點啟發，歡迎通過小紅書和我交流：我的小紅書號：1027505884

這是【後疫情的80後】第一次嘉賓訪談，訪談嘉賓：李蕾，德國曼海姆大學助理教授，之前在瑞士蘇黎世大學做博士後。李蕾在清華大學經管學院讀博士，之前在北航讀本科和碩士。

今天李蕾為我們講述她整個求學經歷，以及她如何選擇經濟學研究作為自己的職業方向，同時她的故事帶給我們很多啟發，如何找到自己的興趣，用自驅力和興趣對抗我們學習和工作上的枯燥。

如果李蕾的故事對你有所啟發，請幫助轉發給更多的人，也歡迎你的反饋。

這一期節目繼續【我算是融入德國社會了麼】生活類的話題，從我在球場看到的一幕想到德國福利社會的問題，到從我自身的經歷理解到德國運行良好是基於良好的契約和法治精神，最後從我最近倡議鄰居文明停車的一個實踐，講一講我自己認為在德國維權的方式以及我得到的一些反饋。

歡迎大家積極留言，共同探討這一類話題。

本期從生活角度談一談我在德國融入的問題，我從個人四個故事講述我生活上的融入：

· 辦理居留證件

· 考駕照

· 德語學習

· 繁雜的德國報稅

大家如果對這個話題有什麼分享或者其他方面想繼續了解，歡迎和我互動。

這一期講述我自己的故事，疫情給我帶來的改變是，讓我開始覺得自己活明白了。

從我開始有自己想要達到很高段位的愛好，以及更加自洽。看看從我的故事給大家帶來什麼啟發。

摘抄活明白和沒活明白的特點：

1，善良且快乐。三观正，明人不做暗事，也没有玩世不恭。

2，有原则。自洽，有一套完整且正面的逻辑体系，游刃有余，努力不强求结果。

3，尊重他人，敬畏世界。

4，善始善终，一言九鼎。

5，富足。不是指货币财富，是精神上能够自我满足，业余爱好基本上都达到很高的段位。

6，随和开朗。健谈幽默基本不与人争执。

7，健康的身体，和健康的生活习惯。

8，善于思考，一直在学习。

9，有魅力。跟长相关系不大，舒服自然赏心悦目。

10，勇敢。特别是面对自己的错误和缺陷，能够意识到，接受，并且调整自己。

1，喜欢争执且一定要赢。

2，攀比。比钱，比娃，比房，比模样……见啥比啥。

3，不思进取，对努力的人和事阴阳怪气。

4，人云亦云，缺乏规划，喜好八卦，随波逐流。

5，对赚钱缺乏正确认知，要么没能力要么不择手段。

6，喜欢垃圾食物或者药不离身。

7，拒绝承认错误，或者敷衍了事。

8，信用差，人前一套人后一套。

9，自以为是，处心积虑。

10，对年龄深深的恐惧。

這是“後疫情80後”第一期節目，這一期我具體分享我兒子在德國從8個月到5歲半的成長歷程，簡單介紹他選擇性緘默症的症狀，確診，以及在德國的治療歷程。雖然目前只是治療過程，但我們確實感受到他巨大的變化，以及帶給我們作為父母巨大的變化。

分享給大家選擇性緘默症的資料：

WIKI鏈接：https://zh.wikipedia.org/zh-hant/%E9%80%89%E6%8B%A9%E6%80%A7%E7%BC%84%E9%BB%98%E7%97%87

https://www.parenting.com.tw/article/5076575

https://www.gvm.com.tw/article/75014

中华选择性缄默症协会网站

https://www.selectivemutism.org.cn/