How to Answer

How to Answer

Download on the App Store

How to Answer episodes

  • S2EP24 | 年少不知阿姨好,錯把妹妹當成寶?!

    年齡差異大的戀愛案例在社會逐漸普遍,帶來的影響是讓感情更有挑戰,還是增添了更多意外的火花?代溝會變成代勞還是代價?快來一起聽聽本集分享年齡差情侶的真實故事,看年齡是否真的是愛情裡的關鍵因素,還是更重要的是心靈上的契合呢?

    本集重點:

    1. 案例分享-跟媽媽同年紀的女朋友?!
    2. 男女對於喜歡年下年上比例個不同
    3. 年齡代溝,這些挑戰必須面對!
    4. 社會對年齡差的價值觀逐漸開放接受?


    -
    持續關注How To Answer,一起探索思維,找到答案!
     
    如果你喜歡我們的節目,歡迎到Apple Podcast給我們五星鼓勵,並留言告訴我們讓你有共鳴的內容,或你想分享的故事~
    -
     How To Answer:
     FB| https://bit.ly/3jyZkBt
     IG|https://www.instagram.com/how.to.answer/
     YT| https://reurl.cc/NR5my5



    Powered by Firstory Hosting
    51 min
  • S2EP23 | 人類圖與財富流教練採訪 ft.佑妮

    我們非常榮幸邀請到佑妮,一位專注於人類圖與財富流領域的教練,分享她踏上講師之路的心路歷程和深刻洞察。

    本集重點:

    1. 佑妮產後憂鬱透過人類圖覺察自己
    2. 浩How和安Sir的人類圖解析
    3. 個人發展與財務發展的連結與重要性
    4. 成為講師的成長與轉型

    -
    持續關注How To Answer,一起探索思維,找到答案!
     
    如果你喜歡我們的節目,歡迎到Apple Podcast給我們五星鼓勵,並留言告訴我們讓你有共鳴的內容,或你想分享的故事~
    -
     How To Answer:
     FB| https://bit.ly/3jyZkBt
     IG|https://www.instagram.com/how.to.answer/
     YT| https



    Powered by Firstory Hosting
    1 hr 33 min
  • S2EP22|口水病真的是一種病嗎?其實每個人都有口水焦慮!

    口水病也稱為口水癖或口水焦慮,看字面很多人都認為口水病是一種病,但其實口水病更多的層面來看是一種自我的防衛機制,可能來自於原生家庭、衛生習慣、醫療知識、心理陰影、負面經歷等各種原因的影響。其實每個人都有一定程度的口水焦慮,只是嚴重程度的不同,因此希望大家都可以給予更多的尊重的包容。

    本集重點:

    1. 安Sir也是口水焦慮的受害者
    2. 口水焦慮算是強迫症嗎?
    3. 適當的醫療衛生習慣可以避免口水傳染的疾病
    4. 口水焦慮原來也是有量表的

    -
    持續關注How To Answer,一起探索思維,找到答案!
     
     如果你喜歡我們的節目,歡迎到Apple Podcast給我們五星鼓勵,並留言告訴我們讓你有共鳴的內容,或你想分享的故事~
    -
     How To Answer:
     FB| https://bit.ly/3jyZkBt
     IG|https://www.instagram.com/how.to.answer/
     YT| https://reurl.cc/NR5my5



    Powered by Firstory Hosting
    35 min
  • S2EP21 | 時間真的能治癒一切傷痛嗎?

    你是否曾經聽過「時間會治癒一切」這句話?當面對內心深處的傷痛時,時間真的能夠抹去所有痛苦嗎?還是只是幫助我們學會如何與痛苦共處?這集跟著浩how帶你一起了解原諒的力量,並解開「治癒」的真正含義。

    本集重點:

    1. 原諒他人是放過自己嗎?
    2. 有些人是用一輩子去治癒童年的痛
    3. 對方很有誠意的道歉,就一定要原諒嗎?

    -
    持續關注How To Answer,一起探索思維,找到答案!
     
     如果你喜歡我們的節目,歡迎到Apple Podcast給我們五星鼓勵,並留言告訴我們讓你有共鳴的內容,或你想分享的故事~
    -
     How To Answer:
     FB| https://bit.ly/3jyZkBt
     IG|https://www.instagram.com/how.to.answer/
     YT| https://reurl.cc/NR5my5



    Powered by Firstory Hosting
    39 min
  • S2EP20 | 走過失戀,有些人注定只能陪你走一段路

    當我們在一段感情中受到了傷害,原本甜蜜的愛情變成為不可追溯的回憶或痛苦,心中的傷痛會讓我們對愛情產生了疑問、不信任、排斥等行為,其實這是一個自然的過程。

    無論是面對破裂的關係,還是經歷了長時間的孤單,讓我們跟著安Sir一同探索重新找回對愛情的信心,找到療愈過去創傷的方法,重新建立對愛情的信任,相信我們也是值得被愛的。

    本集重點:

    1. 安Sir失戀的故事
    2. 什麼類型的人比較容易不再相信愛情?
    3. 如何放下悲傷和恐懼,再次勇敢追愛

    -
    持續關注How To Answer,一起探索思維,找到答案!
     
    如果你喜歡我們的節目,歡迎到Apple Podcast給我們五星鼓勵,並留言告訴我們讓你有共鳴的內容,或你想分享的故事~
    -
     How To Answer:
     FB| https://bit.ly/3jyZkBt
     IG|https://www.instagram.com/how.to.answer/
     YT| https://reurl.cc/NR5my5



    Powered by Firstory Hosting
    26 min
  • S2EP19|你覺得麵包與愛情何者重要?

    當你面臨著「麵包」與「愛情」的兩種選項,你會怎麼抉擇呢?

    麵包提供了穩定的生活條件,讓我們有能力去追求其他的夢想與目標;而愛情則是在我們人生中最溫暖的陪伴,讓生活中的每一步都充滿意義。

    本集重點:

    1. Sugar Daddy已經變成一種事業?
    2. 不同年齡層對麵包愛情的不同看法
    3. 窮光蛋還是月入30萬?

    -
    持續關注How To Answer,一起探索思維,找到答案!
     
     如果你喜歡我們的節目,歡迎到Apple Podcast給我們五星鼓勵,並留言告訴我們讓你有共鳴的內容,或你想分享的故事~
     -
     How To Answer:
     FB| https://bit.ly/3jyZkBt
     IG|https://www.instagram.com/how.to.answer/
     YT| https://reurl.cc/NR5my5



    Powered by Firstory Hosting
    29 min
  • S2EP18 | 你的美麗不該被他人定義,一起打破容貌焦慮的枷鎖

    常常選不到好看的濾鏡?在這個被濾鏡與標準美貌支配的時代,我們常因外表而感到不安,彷彿鏡子裡的自己永遠不夠完美。但外表焦慮不過是迎合社會期望的一部分,真正的美源自於內心的自信與獨特。「美」從不該是單一的定義,每一個細微的獨特之處,都是你故事的一部分。

    本集讓浩How以自述親身經驗的分享,帶你一起擺脫容貌焦慮,勇敢接納自我!

    本集重點:

    1. 浩How如何從害怕拍照轉換成為身經百戰的企業講師?
    2. 你以為的"好看"其實有可能是資本主義的操控?!
    3. 交友軟體有可能加劇你容貌焦慮?

    -
    持續關注How To Answer,一起探索思維,找到答案!
     
     如果你喜歡我們的節目,歡迎到Apple Podcast給我們五星鼓勵,並留言告訴我們讓你有共鳴的內容,或你想分享的故事~
     -
     How To Answer:
     FB| https://bit.ly/3jyZkBt
     IG|https://www.instagram.com/how.to.answer/
     YT| https://reurl.cc/NR5my5



    Powered by Firstory Hosting
    36 min
  • S2EP17|情緒越裝越沒事?久了越容易反噬!

    在快節奏的生活中,我們常常會遇到需要強裝鎮定的情況。面對壓力、挫折或困難時,很多人往往選擇假裝一切都好,讓自己看起來無懼無畏。然而,這種表面的平靜有時會讓我們忽視內心深處的真實感受,累積的時間一長,這種情緒壓力很容易會引發更深層的反噬。

    情緒壓抑其實就是短暫的自我安慰、長期的傷害,不要讓情緒壓抑成為你生活的常態,讓我們一起正視內心的真實感受,學會抒發情緒的方式,實現更健康、更平衡的自我!

    本集重點:

    1. 安Sir的腦筋急轉彎2
    2. 什麼類型的人比較習慣壓抑情緒?
    3. 過度壓抑的負面影響?
    4. 如何紓解壓力?

    -
    持續關注How To Answer,一起探索思維,找到答案!
     
     如果你喜歡我們的節目,歡迎到Apple Podcast給我們五星鼓勵,並留言告訴我們讓你有共鳴的內容,或你想分享的故事~
     -
     How To Answer:
     FB| https://bit.ly/3jyZkBt
     IG|https://www.instagram.com/how.to.answer/
     YT| https://reurl.cc/NR5my5



    Powered by Firstory Hosting
    31 min
  • S2EP16|我就只是客套一下,你怎麼就當真了!?

    說不客氣就是真的不用客氣嗎?在社交關係裡我們常為了迎合當下的場面氛圍,而說出可能違背本意的客套話,導致對方有可能曲解你的意思哦!

    那除了有話直說之外,如何緩解尷尬又不失禮貌?跟著浩How一起來幫你分析客套話心理,讓我們在溝通上更有效率表達出本意!

    本集重點:

    1. 說"沒關係"就真的不在意嗎?
    2. 客套話其實可以省下不必要的麻煩?!
    3. 如何擁有拒絕他人的勇氣

    -
    持續關注How To Answer,一起探索思維,找到答案!
     
     如果你喜歡我們的節目,歡迎到Apple Podcast給我們五星鼓勵,並留言告訴我們讓你有共鳴的內容,或你想分享的故事~
     -
     How To Answer:
     FB| https://bit.ly/3jyZkBt
     IG|https://www.instagram.com/how.to.answer/
     YT| https://reurl.cc/NR5my5



    Powered by Firstory Hosting
    35 min
  • S2EP15|3位不同年齡層一起探討10個A片中常見的錯誤知識

    看A片已經是現在社會中蠻普遍的行為,但是A片為了劇情、視覺等需求,總是會增加一些與現實不符的效果,導致影響真實性生活中的狀態而影響到感情生活。今天就由40歲開頭的安Sir、30歲開頭的Jodie、20歲開頭的Doya,一起來探討10個A片中常見的錯誤知識!

    本集重點

    1. 男生都可以連續噴射當一夜七次郎?
    2. 女生都很會演假裝高潮?
    3. 太猛烈的撞擊可能會造成黃體破裂!
    4. 潮吹的東西其實都是尿?

    -
    持續關注How To Answer,一起探索思維,找到答案!
     
     如果你喜歡我們的節目,歡迎到Apple Podcast給我們五星鼓勵,並留言告訴我們讓你有共鳴的內容,或你想分享的故事~
     -
     How To Answer:
     FB| https://bit.ly/3jyZkBt
     IG|https://www.instagram.com/how.to.answer/
     YT| https://reurl.cc/NR5my5



    Powered by Firstory Hosting
    48 min

About How to Answer

From the publisher's feed

工作和生活壓力似乎無處不在?
來聽聽浩How與安Sir怎麼說吧!
讓我們陪伴你一同走出瓶頸與低潮
從「覺察」到「改變」
探索人生的樂趣和驚喜
找到自己心中的答案❤️
-
探索思維,找到答案
一起聊聊🎙️職場關係 | 人際相處 | 個人成長 | 領導管理 | 兩性溝通
-
▎Facebook:智御文創 How…