De laatste aflevering van 2024 & seizoen 3! I’m back ergens in 2025, keep you posted 😘

Deze podcast werd live opgenomen in The Joker in Antwerpen, met als gast Dempsey Hendrickx.

Hoe maak je van eenzaamheid een bondgenoot voor persoonlijke groei? Kan alleen zijn een bron van creativiteit zijn?  En hoe combineer je daten met de verantwoordelijkheden van ouderschap?

Charlotte en Dempsey voeren een open gesprek over eenzaamheid, het single leven en alleenstaand ouderschap. Een aflevering die je laat lachen, nadenken én je misschien wel een heel nieuw perspectief geeft op je singleleven.

De partners van deze aflevering van How to be Single:

Je vindt Dempsey op Instagram: https://www.instagram.com/dempsey.hendrickx/

Dikke merci aan Fokke van The Joker!!!

Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Hoe navigeer je door de moderne datingwereld als single? Hoe blijf je trouw aan jezelf terwijl je zoekt naar echte verbinding? En wat is de impact van swipen op onze relaties?

Britt Valkenborghs, Belgische presentatrice, schrijfster en filmmaker, deelt met host Charlotte Wilmssen haar kijk op de highs and lows van het single leven.

Samen hebben ze het over de oppervlakkigheid van datingapps, de sport van het identificeren van fuckboys en de vraag of online daten kan leiden tot echte connecties. Britt vertelt openhartig over haar ervaringen, geeft tips om de digitale datingjungle te overleven en praat openhartig over de valkuilen van adhd, autisme en depressie.

Je vindt The Singles Hub hier: https://howtobesingle.plugandpay.com/checkout/the-singles-hub

De partners van deze aflevering van How to be Single:

Je vindt Britt op Instagram: https://www.instagram.com/brittvalkenborghs/

Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglemetcharlotte of via de website www.howtobesingle.be

Hoe stel je gezonde grenzen in relaties? Wat maakt relationele conflicten soms zo riskant? En hoe bescherm je jezelf tijdens het online daten?

Sophie Wouters is te gast, bekend om haar werk over partnergeweld en grensoverschrijdend gedrag. Ze bespreekt hoe je signalen van ongezonde of onveilige relaties herkent en wat je kunt doen om jezelf te beschermen. Je leert hoe je op respectvolle wijze grenzen stelt en sterker in je schoenen staat, zowel online als offline.

De partners van deze aflevering van How to be Single:

Belangrijke websites:

Je vindt Sophie op Instagram: https://www.instagram.com/wouterssophie/

Je vindt How to be Single op Instagram en

AFLEVERING 100 SAY WHAT? DANKU! Danku om naar deze aflevering te luisteren en ook naar de 99 voorgaande. 100 afleveringen, ik kan het echt niet bevatten. Voor deze aflevering nodig ik 2 toppers uit die ik ontmoette dankzij How to be Single: Nathalie De Graef (Al mijn vrienden hebben kinderen) en Uwe Porters.

Met Nathalie bespreken we heel wat vragen van luisteraars en volgers: hoe combineer je liefde en kinderwensen? Hoe bouw je een community om je heen? Wat als jouw kinderwens verschilt van die van je partner? En wat is het geheim van gelukkig single zijn? Ik geef een situationship update en vertel over mijn eigen kinderwens.

En met Uwe maken we het extra spicy… We delen de zotste seksverhalen van de luisteraars en reageren op de spannendste inzendingen! Het is écht een feestje voor singles en iedereen die houdt van liefde, daten en sexy talk!

De Christmas Parties zijn uitverkocht!

The Singles Hub: https://howtobesingle.plugandpay.com/checkout/the-singles-hub

Je vindt Nathalie op Instagram: https://www.instagram.com/almijnvriendenhebbenkinderen/

Hoe ga je de strijd aan tegen maatschappelijke normen? En waarom je jezelf moet waarderen in een wereld die relaties idealiseert? Romy Schlimbach alias Romy Curvy, plussize model, eigenaar van de Curvy Store en body-positivity activiste, vertelt haar single verhaal, date-ervaringen en mooie levenslessen.

Deze aflevering van How to be Single gaat over uitdagingen waar singles mee te maken krijgen: van maatschappelijke druk en schoonheidsidealen tot de impact van afwijzing op je zelfbeeld. Maar ook over hoe je de weg terugvindt naar zelfacceptatie. Ready to feel empowered?

De partners van deze aflevering van How to be Single:

Je vindt Romy op Instagram: @Romycurvy

Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

 The Singles Hub: https://howtobesingle.plugandpay.com/checkout/the-singles-hub

Wat moet je weten over narcisme, hoe kun je jezelf beschermen tegen toxische relaties en wat als je een vriend(in) in een toxische relatie terecht ziet komen? Seksuologe, auteur en relatietherapeut Vanessa Muyldermans ontrafelt in deze aflevering de complexe dynamiek van narcisme in relaties, wat narcisme écht inhoudt, en waarom het belangrijk is om vanaf het begin grenzen te stellen in je relatie. Een must-listen voor iedereen die wil leren over narcisme, zelfliefde en gezonde relaties.

 De partners van deze aflevering van How to be Single:

Je vindt Vanessa via Instagram: @vanessamuyldermans

Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Hoe kun je als single je seksualiteit en genot ontdekken? Seks- en genotscoach Ruud Poppe deelt alles wat je wilt weten over seksspeeltjes, glijmiddel en zelfontdekking. Ook geeft zij praktische, speelse tips om als single jouw seksualiteit te verkennen en te genieten van jouw lichaam op een manier die bij jou past. Of je nu alleen bent of in een relatie, dit gesprek inspireert je om vrijer en met meer zelfliefde je eigen lichaam en genot te ontdekken.

De partners van deze aflevering van How to be Single:

Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Evelien Van Hamme, actrice uit onder andere Dertigers en Thuis, deelt haar ervaringen met single zijn en daten. Welke frustraties voelt ze, wat vindt ze van online daten en is het cliché van de single crazy cat mom realiteit? Evelien vertelt openlijk over haar bindingsangst, hoe ze leerde alleen te zijn en hoe ze balans vindt tussen professioneel succes en geluk in relaties. En, misschien wel het belangrijkst, hoe blijf je jezelf in de liefde?

Je vindt Evelien via Instagram: @evelienvanhamme

De partners van deze aflevering van How to be Single:

Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Wat is dé datingapp waarmee je slimmer kunt swipen? Stievy, HTBS-luisteraar en ervaren single, was het eindeloze chatten en swipen zat, en vond bij datingapp Breeze dé ideale oplossing daarvoor! Waarom heen-en-weer berichten sturen of kansen missen als je ook meteen op date kunt gaan? Gedaan met het eindeloze swipen, kwaliteit over kwantiteit en op naar leuke dates! Stievy vertelt over een nieuwe manier van online daten en hoe Breeze haar helpt om meer zinvolle connecties te maken. En we delen heel wat Breeze dateverhalen van luisteraars!

Ter verduidelijking: je krijgt je date locatie tussen de 48 en 24 uur op voorhand doorgestuurd.

En de cocktailbar in Antwerpen heet Raymond, niet Richard :-)

De partners van deze aflevering van How to be Single:

Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be

Hoe herken je de eerste tekenen dat een relatie niet gezond is, of zelfs toxisch kan zijn? Personal branding-experte Nouchka De Maeyer legt uit waarom je niet altijd op die ‘prins op het witte paard’ moet wachten. En waarom het volgen van je intuïtie je helpt om narcisten en toxische mensen te vermijden. Ze deelt ook haar persoonlijke verhaal over hoe stoppen met anticonceptie haar leven totaal veranderde. Deze aflevering is een reminder voor ons allemaal: blijf trouw aan jezelf en luister naar je buikgevoel.

Je vindt Nouchka op Instagram: @bynouchka en @nouchkademaeyer

Breeze afleveringen:

De partners van deze aflevering van How to be Single:  

Je vindt How to be Single op Instagram en TikTok: @howtobesinglepodcast of via de website www.howtobesingle.be