Wie lernt man eigentlich? Die Frage mag im ersten Moment vielleicht absurd klingen, aber hast du gelernt, wie man lernt — welche Methoden es gibt und wie du herausfindest, was für dich persönlich funktioniert? In dieser Folge spreche ich mit der Psychologin und Studienberaterin Anne Dutt über das Thema Lernmethoden und darüber, wie man in stressigen Phasen in den Überblick behält.

Zeitstempel:

(1:10): Inwiefern unterscheidet sich das Lernen an der Uni von dem an der Schule?

(3:53): Was passiert beim Lernprozess überhaupt?

(6:42): Welche Eigenschaften sind beim Lernen wichtig?

(8:07): Was, wenn mir das Lernthema nicht liegt?

(9:32): Was ist ein lernbereiter Zustand?

(16:25): Hast du Tipps, um besonders gut auswendig lernen zu können?

(22:39): Wie schaffe ich es, mir das Gelernte langfristig zu merken?

(25:05): Ist es sinnvoll, sich Zusammenfassungen zu schreiben?

(28:33): Wie schaffe ich es, dranzubleiben und diszipliniert zu sein?

(34:07): Wie behalte ich in stressigen Phasen positive Gefühle und die Motivation?

(36:39): Hast du weitere Tipps?

Weitere Informationen:

Annes Folge: „HOW TO: Umgang mit Prüfungsangst“: https://open.spotify.com/episode/0O3JXeS61gfClEFGneZ5T2

Annes Folge: „HOW TO: Grübeln stoppen“: https://open.spotify.com/episode/5Yye7wrucjCVL5EP86nC6U

Annes Folge: „HOW TO: Lerngruppen“: https://open.spotify.com/episode/18UGvPlueiXj1nsdrJAPJU

Beratungsangebote der Zentralen Studienberatung: https://www.uni-heidelberg.de/de/studium/service-beratung