FOMO (Fears of Missing Out) yang gue rasakan kali ini adalah kondisi dimana gue takut ketinggalan ketika melihat pencapaian orang lain. Takut banget kalo rasanya 'ketinggalan'. Kadang jadinya gue mengukur standar kehidupan berdasarkan pencapaian tersebut, yang padahal mah ngga begitu. "Semua orang punya pattern nya masing-masing, Fi" kalimat itu yang gue keluarkan kalo rasa ini muncul. Gue juga ngerasa, gue harus bisa mengenal diri gue lebih dalam biar lebih mindful ketika menghadapi semua keadaan. "Waktu kita terbatas. Kita bisa kok mencari bahagia kita dari apa dan siapa"

Halo! kali ini gue cerita tentang gue menghapus Social Media yang gue punya. Gue memang memutuskan kala itu untuk menjadi Anti Sosial dengan tujuan tertentu. Tapi ya... jujur, gue banyak banget dapet hal yang positif buat diri gue sendiri. Hingga kini pun gue masih suka dan nyaman banget kalo log out akun dari dunia maya tanpa merasa bersalah menghilang gitu lohh. Gue uninstall IG, TikTok, twt, game, dll. Pokoknya di hp gue cuma ada wa & line. Itupun laterep. Dan setelah gue sadari, sifat laterep ini masih ngikut sampe sekarang jadinya omg 😢 sorry banget buat temen-temen yang kena dampak ini hehehe.

Halo pendengar podcast! AHAHAHA capek bgt weh kuliah padahal baru aja semester 3! gadeng boong. Ga capek gimana gitu ,sih. Cuma tugasnya banyak banget terus jadinya selalu begadang. Alhasil nge-drop...........

[Episode 3] tentang 'self-harm' dan 'suicide', cara mengatasi pikiran negatif, dan konklusi keseluruhan sesi diskusi.

[Episode 2] tentang kisah depresi, depresi mayor, bipolar, kesedihan dan luka, berhenti minum obat, pendapat tentang kata orang "depresi berarti kurang ibadah", dll.

[Episode 1] Apakah orang tua dapat durhaka terhadap anaknya? // Ternyata apa yang dilakukan orang tua terhadap anak sangat berpengaruh besar ya bagi kehidupan dan masa depan seorang anak. Berikut percakapan kami tentang Toxic Parenting🙂

[Introduce] Pada sesi kali ini gue akan berdiskusi dengan Natasya tentang Toxic Parenting, Depresi hingga ketergantungan obat, dan suicide committed berdasarkan kisah dan pendapat kami. Menurut kami hal tersebut semuanya saling berhubungan dan kami ingin bercerita kepada pendengar bagaimana tanggapan kami terhadap hal tersebut. Sesi kali ini akan ada 3 episode yang saling berhubungan. Stay tuned!

Percaya diri adalah hal penting yang tanpa kita sadari membuat diri kita menjadi lebih bersinar dibanding biasanya. Coba deh. Efeknya luar biasa banget.

This is the first time HOW'S YOUR DAY has the most guests in an entire episode... AND this is THE MOST INSPIRING PODCAST EPISODE EVER! Thank you Sandali, Yong, Shie, Tsooana, Shriya, and Charlotte..... And also Bianca❣. WOW! INCREDIBLE PEOPLE!🤩 HAPPY TO KNOW YOU! ✨ Disclaimer: some of us are on internship program with @international_mun. If you guys curious about the speakers, you can listen the other episode of this session. Xoxo💜