Hai!! Ngakak banget ini music ask challenge tapi sambil curhat sama cerita kemana-mana. Out of topic! Tapi gapapa mengobati rasa pengen ngobrol bareng!

 Iya jadi kita sama-sama suka nulis sebuah tulisan terus kalo nulis harus dengerin lagu galau biar dapet idenya. Semoga sukses ya nulisnya!

Hai! Gue nge-kepoin lagu-lagu playlist kesukaan temen gue sekalian ngobrol seru bareng! AHAHAHA agak freak banget kita tapi asik!!

Gue jadi sadar bahwa, iya emang selama ini gue tuh cuma pengen puas sama yang ada. Gue bodoamatan dan gasadar tentang berlebihan atau kekurangannya hal yang gue lakuin. 

Meskipun di episode ini gue banyak membahas tentang mindfulness eating, gue harap dari mindfulness eating tersebut bisa jadi hal penting untuk mecoba hidup dengan mindfulness life. Soalnya yang paling dominan di diri kita itu tentang makanan yang masuk ke tubuh dan memengaruhi banyak hal, mulai dari kecerdasan maupun behaviour. Inget ya "You are what you eat."