הפודקאסט של לידור

בפרק הזה שיתפתי מה קרה איתי מאז הפרק האחרון, פרטים לגבי אתגר הכושר שהקמתי לשנת 2025 וטיפים שיעזרו לך לסיים את השנה במצב הפיזי הכי טוב שלך :)

חלק 5 - להתגבר על דחיינות

משמעת היא כוח פנימי, יש רק משמעת אחת - משמעת עצמית!

הדרך אל החופש הוא ספר אודיו שבנוי מפרקים קצרים של עד 5 דקות

שהמסר שלו הוא שחופש קונים רק באמצעות משמעת.

חלק 4 - מאיפה משמעת מגיעה?

משמעת היא כוח פנימי, יש רק משמעת אחת - משמעת עצמית!

הדרך אל החופש הוא ספר אודיו שבנוי מפרקים קצרים של עד 5 דקות

שהמסר שלו הוא שחופש קונים רק באמצעות משמעת.

חלק 3 - למה?

הדרך אל החופש הוא ספר אודיו שבנוי מפרקים קצרים של עד 5 דקות

שהמסר שלו הוא שחופש קונים רק באמצעות משמעת עצמית.

חלק 3 - למה?

הדרך אל החופש הוא ספר אודיו שבנוי מפרקים קצרים של עד 5 דקות

שהמסר שלו הוא שחופש קונים רק באמצעות משמעת.

חלק 4 - מאיפה משמעת מגיעה?

משמעת היא כוח פנימי, יש רק משמעת אחת - משמעת עצמית!

הדרך אל החופש הוא ספר אודיו שבנוי מפרקים קצרים של עד 5 דקות

שהמסר שלו הוא שחופש קונים רק באמצעות משמעת.

חלק 2 - דרך המשמעת

הדרך אל החופש הוא ספר אודיו שבנוי מפרקים קצרים של עד 5 דקות

שהמסר שלו הוא שחופש קונים רק באמצעות משמעת.

חלק 1 - הקדשות

הדרך אל החופש הוא ספר אודיו שבנוי מפרקים קצרים של עד 5 דקות

שהמסר שלו הוא שחופש קונים רק באמצעות משמעת.

ברוכים הבאים לפודקאסט של לידור :)

אני לידור סלם - בעל עסק בדגש על תוצאות בעולם הכושר ובנוסף אני אבא לרפאל, בעל לג'ניה

ואני כאן כמו בכל פעם לשתף אתכם בדבר החשוב והקריטי שלמדתי לאחרונה

ברוכים הבאים לפודקאסט של לידור :)

אני לידור סלם - בעל עסק בדגש על תוצאות בעולם הכושר ובנוסף אני אבא לרפאל, בעל לג'ניה 

ואני כאן כמו בכל פעם לשתף אתכם בדבר החשוב והקריטי שלמדתי לאחרונה