ליאת שדה-סעדון היא אמא של מיקה, ושל איתי ז״ל, שנהרג כמפקד טנק בעזה ב-2/11/2023.

היא גם סופרת ומרצה, ומיוצרי הפודקאסט מתים עליהם בכאן הסכתים.

נפגשנו כדי לדבר על הכל, כולל דברים שהם טאבו.

דיברנו על לאבד ילד, ולאבד את החיים, ולהוולד מחדש. על אובדני המשנה, שהם גלי ההדף של האובדן. על ללמוד להיות אמא לילד שמת, ועל הרגע when breath becomes air.

ודיברנו על האבל שהוא דרך ביטוי לאהבה, לפי טלי הלמן-מור מעמותת שותפים למסע. על הבור שנפער, ושהחיים הולכים וצומחים סביבו, ועל שתגובות fight or flight של הנפש.

וגם דיברנו על הנצחה בין היכל הזיכרון למדבקות על תחנות אוטובוס, על צעקת כאב שהופכת להיות ויראלית ומהדהדת מקירות העולם, על הכרת התודה והגשמת חלומות ועל האמירה: תעשו טוב וטוב יחזור אליכם.

השיר לסיום מאת חוה ניסימוב.

הקלטה: סופה סאונד, תל אביב

עריכה: אסף רפפורט

כל הזכויות שמורות לנויה שילה©

ד״ר איתמר כהן הוא פסיכולוג קליני המתמחה בטיפול נפשי נתמך חומרים משני תודעה, וחוקר במכון לחקר הפסיכדליה בבית הספר סגול למדעי המח, באוניברסיטת תל אביב.

נפגשנו כדי לדבר על תודעה, האופן שבו היא נוכחת בתוך רפואה וטיפול, במחלות גוף ונפש, ובטראומה.

דיברנו על חומרים משני תודעה: הסוגים שלהם, איך הם פועלים, מה בינם לבין תרופות נוגדות דיכאון, ואיך אפשר לשלב אותם בתוך התהליך הטיפולי ליצירת אפקט סינרגיסטי.

דיברנו על הסטיגמה, הסכנה, ההבטחה והפוטנציאל.

ודיברנו על גמישות וגמישות-על, learning ו-unlearning, לימוד דרך ניפוי, חוויות מיסטיות, התמוססות הגבולות, הלם אונטולוגי והמימד הנואטי.

וגם דיברנו על ארבעת הדברים שמהם בנויה הרפואה: תרופה, טקס, הקשבה וזולת.

השיר לסיום הוא Wild Geese מאת מרי אוליבר, ובעברית: אווזי בר בתרגום קרן שפי.

הקלטה: אולפן סופה-סאונד, תל אביב

עריכה: אסף רפפורט

קרדיט צילום איתמר: איתי רון

כל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

ד״ר תולי פלינט הוא עו״ס קליני וקרימינולוג, המטפל באנשים המתמודדים עם טראומה, מוביל את המחקר והטיפול בצמיחה פוסט-טראומתית, וחוקר את הקשר בין רוחניות לבין החלמה מטראומה.

תולי ואני נפגשנו בשלישית, והפעם לשיחת זום בלייב.

השיחה נערכה במסגרת כנס האונליין הארצי "בין יאוש לתקווה" של ביה"ס לפסיכותרפיה טבע ומהות. תולי הוביל את השיחה, שבה שוחחנו על תקווה: מהמופשט ועד למעשי, מהרוחני ועד הגשמי, בתוך ימי המלחמה.

השיחה נערכה ב-12/6 בערב, וכעבור כמה שעות מסיומה, התעוררנו כולנו למציאות החדשה - התחילה המערכה מול איראן.

אדי השיחה, השירים התלוו אליה בהתחלה ובסוף ומילאו אותה בהשראה ובלב, ובעיקר האפשרות לתקווה שמתקיימת, ממשיכים איתי וטוענים בכוחות.

מוזמנים ומוזמנות להקשיב לסדרת השיחות כולה של הכנס, עם טובי המרצים בארץ.

ד״ר תולי פלינט הוא עו״ס קליני, מומחה לטיפול ממוקד, ולצמיחה פוסט-טראומתית.

את השיחה השניה שלנו הקדשנו לרוח שברפואה, ועל רוחניות כהון החלמה.

דיברנו על טראומה כהתמכרות, ועל 12 הצעדים ותפילת השלווה. וגם על פרויד, שבעט החוצה מחדר הטיפולים את הגוף, את המח ואת אלוהים.

ודיברנו על תקווה, תקוות-שווא ואשליה, ועל אכזבה שהיא אחד ההפכים של תקווה. ואיך תקווה קשורה למעבר בין תפקוד להחלמה.

וגם דיברנו על לפרק כדי לבנות מחדש, דה-קונסטרוקציה רה-קונסטרוקציה ואבולוציה, ועל החידוש שבחיבור.

הזכרנו את מלאני קליין, הרב דרסלר ומכתב לאליהו, בורחס וגן השבילים המתפצלים, קן דיכטוולד, פיטר לוין, באסל ואן-דר-קולק ולאה גולדברג.

השיר לסיום הוא מסע רוחני מאת וונדל ברי, ובתרגום לעברית של רחל גורדין.

מוזמנים מאוד להאזין לשיחה הבאה המשותפת של תולי ושלי, בין ייאוש לתקווה ב״טבע ומהות״, ב-12/6/2025 בשעה 20:30.

הקלטה: סופה סאונד, תל אביב

עריכה: אסף רפפורט

כל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

ד״ר תולי פלינט הוא עו״ס קליני, שעוסק בצמיחה פוסט טראומתית, וברוחניות ככלי להחלמה מטראומה. והוא בן הזוג של סיגל, ואבא של מיקה ואביגייל.

נפגשנו לשיחה על טראומה, סוגי טראומה, PTSD וצמיחה פוסט-טראומטית.

דיברנו על מה הופך חוויה לטראומה, חוסר אונים וחוסר ישע, ריפוי והחלמה, חלון ההזדמנויות והמשאבים, אשליית השליטה והעוצמה בלהודות בחוסר שליטה.

ודיברנו על גבול ככלי טיפולי וכמכונן יצירתיות בביצי הפתעה של קינדר ובשירת הייקו, והצלקת שמזכירה את החיים במלואם וחותמם הבל-יימחה.

וגם דיברנו על Tedeschi & Calhoun, ד״ר פרנסין שפירו וטיך נהאת האן.

השיר לסיום מאת שירלי פלס

הקלטה: סופה סאונד, תל אביב

עריכה: אסף רפפורט

כל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

תומי יואל-פינקוביץ׳ היא אמא של לירי, איאן ואביה, היתה בת זוגו של רוני, זכרונו לברכה. היא נפגשת ומטפלת באוטיסטים שאינם מדברים בהבעה באמצעות הקלדה בשיטת יעל כהן, וגם חותרת בירקון כל בוקר עם עלות השחר.

דיברנו על תפילת ההתמסרות של רודולף שטיינר, האטת החשיבה, הזדככות דרך הסבל, הבחירה למות, אני-אנים-אנחנו, השתקפויות והשמש שהיא האני של העולם.

ודיברנו על חתירה על הירקון בתנועת האינסוף, להוציא את הראיה מפוקוס, discover ו-recover, בין ה-catch ל-release.

 וגם דיברנו על החידוש שבחיבור, תשובה שהיא מקום מנוחתה הזמני של השאלה ואופטימיות רדיקלית.

השירים לסיום מאת יונתן זנדבנק ותומי יואל-פינקוביץ׳

הסרט: גרסת הבמאי, כאן 11

סרטון תומי ואני חותרות בירקון, צילום ועריכה: דרור אוטנזוסר

הקלטה: סופה סאונד, תל אביב

עריכה: אסף רפפורט

כל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

יעל נאמן היא אמא לבת ושישה בנים, אישה של טבע ומילים, מפתחת תוכנות למידה. ויעל היא אישתו של ד״ר איתן נאמן, זכרו לברכה.

איתן היה רופא טיפול נמרץ ילדים בסורוקה, ורופא לוחם, ונפל בקרב בשדרות בתשעה באוקטובר 2023.

מאז היא כותבת ומשמיעה את קולה, ממשיכה את משפחתם ואת דרכו, ומקימה בימים אלה את עמותת ״נאמני איתן״ להכשרת אנשי רוח לליווי משפחות של אנשים המאושפזים בסכנת חיים.

נפגשנו בחיבור שמרגיש כאילו היה קיים כבר מחיים קודמים, כדי לדבר על כל מה שבלב, בלי פילטרים.

דיברנו על התאונה, להכיר את טיפול נמרץ מכל הזוויות, וספסל המשפחות שמרגיש כמו ספסל הנאשמים.

ודיברנו על בני זוג שעובדים יחד, סימולציות להצלת חיים, להמשיך דרך, להפוך את הפנים לפומבי, הבחירה שבתוך אין-בחירה, לאבד אמון בעולם ולהתחבר לבני אדם דרך השפה שלהם.

וגם דיברנו על טריגר שהופך לכח על, ועל רות אטון הבת של רחל, שאמרה ״תחשבי גדול, תעשי פשוט״.

הסרט על יעל שעשה איתי אשר בדוקותיים - כאן 11.

השיר לסיום הוא: בין הבתרים / רוחמה וייס

הקלטה: סופה סאונד, תל אביב

עריכה: אסף רפפורט

כל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

נורית חן היא עו״ס קלינית מדריכה בביה״ח לילדים ספרא בשיבא, תל השומר, ועוסקת בין השאר בטראומה.

יחד עם ד״ר יערה שדה, נורית הקימה את קבוצת העיבוד למטפלות ולמטפלים בתוך מתחם השבים בשיבא, שבה השתתפתי גם אני, ונפגשה בתקופת המתחם בינואר-פברואר 2025 מדי יום בשעה 13:00 בדייט קבוע.

נפגשנו לעבד יחד מה היה בקבוצה שבאה לטפל במטפל, ולפנות מרחב עיבוד בזמן אמת לעשיה האינטנסיבית שבתוך הטיפול האקוטי בשבות ובשבים.

דיברנו על מעברים חדים בין קצוות והפכים, קושי שמגיע ברגעים לא צפויים, קפיצה קטנה שמרגישה כמו הגירה לארץ חדשה שדוברת שפה אחרת ולהשאר בלי מילים.

ודיברנו על להיות אחות חדר ניתוח באמוציו-כירורגיה, לדעת לעבוד בצוות, וטרנס-דיסיפלינריות, מה היא הצלחה ומהו כשלון.

וגם דיברנו על עונת החתונות, ושליחות שקורית דווקא בלחש ובחולשה.

השיר לסיום הוא: דיוק הכאב וטשטוש האושר / יהודה עמיחי

הקלטה: סופה סאונד, תל אביב

עריכה: אסף רפפורט

כל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

ד״ר הילי כוכבי היא פסיכולוגית חינוכית, מומחית להורות ואשת אקדמיה, וממקימות מיזם בואו - באים ומצילים אותם ואותנו.

נפגשנו אחרי כמעט חודשיים הפסקה בפודקאסט.

דיברנו על אפקט העומדים מן הצד (bystanders effect), פיזור אחריות (diffusion of responsibility), פגיעה מוסרית, חוק חובת הדיווח והציווי לא תעמוד על דם רעך.

ודיברנו על רפואה ופסיכולוגיה ככלים לאקטיביזם, כשהמטופל הוא החברה הישראלית, על אופטימיות ותקווה שהן לא מסקנה הגיונית אלא עמדת לב.

וגם דיברנו על בדידות ושפיות, הפיצול ברשתות החברתיות, הרגע שבו אני נסדקת, והפעם שבה הילי ואני כמעט נפגשנו.  

השיר לסיום הוא ברוכים / רונן קלאס.

הקלטה: סופה סאונד, תל אביב

עריכה: אסף רפפורט

כל הזכויות שמורות לנויה שילה ©

לפני ההאזנה, או בסופה, קחו בבקשה כמה רגעים לספר לי איפה הרפואה מבפנים פוגשת אתכם. ישנו שאלון ממוקד לא.נשי רפואה, ושאלון נוסף לקהל הרחב. הם די דומים, אבל לא זהים. תודה גדולה מראש 💜

שני מסנר-פייראיזן היא רופאה צעירה, סטאז׳רית לרפואה במרכז הרפואי שערי צדק, וגם אמא חדשה לתינוקת מתוקה בת חצי שנה.

נפגשנו לדבר על תחילת הדרך, ועל להיות אמא שהיא גם רופאה.

דיברנו על אמהוּת, הורוּת ורופאוּת, החיבורים שבין הבית לבין בית החולים, האשמה ששלובה בכל והדבר היחידי שיותר גרוע מאמא רופאה. וגם על ילדים של רופאים שהופכים לרופאים בעצמם.

ודיברנו על האינטואיציה, הגוף והלב שיודעים ידיעה עמוקה שהיא לא קוגניטיבית, והיא זאת שמובילה בתוך הלא-נודע. ולמה זה לא fake it till you make it, אלא make it till you make it.

וגם דיברנו על דיוק הרצון הפנימי, קודם סור מרע ורק אז עשה טוב, וגם על ההומור שהוא הכלי הסודי שהופך את הקערה על פיה.

השיר לסיום הוא ״ספרי לך״ מאת בתיה פלומבו.

הקלטה: אולפן המזקקה, ירושלים

עריכה: אסף רפפורט

כל הזכויות שמורות לנויה שילה©