誰もが待ち望んでいる休日も過ごし方を間違えると時間の浪費に…。本当に有意義な休日の過ごし方とは？贅沢な時間の過ごし方とはなんなのか？休日に干物にならず充実感あふれる過ごし方はいかにして成し遂げられるのか？難易度の高い問題が見えてきました。

#ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #休日 #週末 #自由 #自己責任 #仕事と休みの境界線がない人 #奴隷根性 #存在価値 #ヒマが苦痛 #予定を詰め込みすぎる #なにもしない

精神的にコンディションが悪く、焦りや不安に襲われてなにもやる気が起きないけど原因がわからない…。その不安の正体はなんなのか？HSPにありがちなことなのか？原因不明の不安感を深掘りしていきます。

#ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #コンディション #焦り #ストレスフル #ジャンクフード #プレッシャー #未処理の感情

不意に訪れる怒りの感情とどのように向き合うべきか？怒りに呑み込まれそうになったとき、どのように対処すべきか？怒りの原因は未処理の感情にある？今回はアンガーマネジメントと怒りの感情の根本原因を探っていきます。

#ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #怒り #アンガーマネジメント #未処理の感情

大阪・天満橋でリアル交流会「おおさかHSP交流＠天満橋」を開催しています。まだまだ方向性が定まらず、課題が山積み。実際に開催してみて見えてきた問題点と改善方法を模索しています。

#ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #おおさかHSP交流会 #天満橋 #リアル交流会

ジェンダーの問題が大きく取り上げられる時代になりました。これからの女性の生き方、自分の力で生きていくとはどういうことなのか？自分を律するとは？今回は女性の自立にフォーカスしていきます。

#ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #女性の生き方 #自立 #自律

現在の教育は問題だらけ？人間にとって本当に必要な教育とは？学校教育の問題点、家庭教育の重要性、人を育てることの意味について考えていきます。

#ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #教育 #家庭教育

「やさしい人が好き」とよく言われますが、本当にやさしい人は良い人なのか？思いやりのある人とは何がどう違うのか？について対話をしました。

やさしいと思いやり、どちらがより重要なのか？

一緒に考えてみましょう。

#ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #やさしさ #思いやり

他者とよい関係を築くための基本はコミュニケーション。言葉の選び方や態度などを考察していきます。

#ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #コミュニケーション #よりよい関係

HSPであることを周りに伝えるべきなのか？そもそも理解されるのか？じっくり考えてみたいと思います。

#ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #カミングアウト #周囲の理解

HSPの人は組織の中でどのような姿勢でいるのがいいのか？今回は会社にスポットを当てて、集団の中でよりよく生きていく方法を考えてみます。

#ゆる〜く #トーク番組 #HSP #ハイリーセンシティブパーソン #関西 #アウトプット #組織 #会社