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呼吸とプラーナとナーディについて。
ヨガで大切なこと。生命エネルギーのプラーナ、そして、その通り道のナーディ、呼吸法の大切さのお話です。（※訂正です。ナーディの数7千200→7万2千です。ゴメンなさい）
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By aoyama masaakiヨガで大切なこと。生命エネルギーのプラーナ、そして、その通り道のナーディ、呼吸法の大切さのお話です。（※訂正です。ナーディの数7千200→7万2千です。ゴメンなさい）
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