花露水沒有明星 episodes:

• February 14, 2026EP141 生活裡規矩很多，情緒更多

  
  

  
  

  
  住戶和管理室的關係很微妙，規定多，瑣事多，抱怨更多

  
  

  
  大家還是要彼此配合啦，畢竟同住一個屋簷下，巴結還是比疏離好，遠水救不了近火啊

  
  

  
  再說夫妻日常，你覺得他太自我，他覺得你想太多，一個講感受，一個講結果，其實沒誤會，只是不在同一個頻道啦

  
  

  
  反正，無論是社區規定還是婚姻相處，忍一忍，笑一笑，守規矩，日子就過去了

  
  

  
  你看，都要過年了😅

  
  

  
  祝大家新年快樂

  
  

  
  #Podcast

  
  #花露水沒有明星

  
  #管理室 #管理委員

  
  #社區 #守望相助

  
  #物業管理 #寄物

  
  #敦親睦鄰 #團購生活

  
  #溝通 #夫妻 #頻率

  
  #自我 #有福同享

  
  #觀念 #職場 #育兒

  
  #工作 #家庭 #婆媳

  
  #閨蜜 #同事 #倫理

  
  #閒聊 #嗑瓜 #聊是非

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• February 07, 2026EP140 不良一族尋愛記

  
  

  
  就算是8+9，也有追求真愛的權利啊

  
  

  
  過程可能比較吵、比較亂、也比較容易翻車

  
  

  
  看不良們談戀愛，不保證成功，也沒有勸世大道理，認真的態度是有的喔

  
  

  
  雖然過程有些忍不住笑

  
  

  
  但我們始終相信

  
  

  
  每個人都有獲得真愛的權利，不論時間長久，或來得多晚

  
  

  
  #Podcast

  
  #花露水沒有明星

  
  #不良一族尋愛記

  
  #愛情 #創傷 #8+9

  
  #戀愛 #自我保護

  
  #日本綜藝 #戀綜

  
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  #小塚與北鼻 #浪子

  
  #時尚 #姐妹 #閨蜜

  
  #職場 #工作 #育兒

  
  #家庭 #夫妻 #婆媳

  
  #閒聊 #嗑瓜 #聊八卦

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• January 31, 2026EP139 本來應該是三個人聊天的喔

  
  

  
  應該是三個人聊天的

  
  

  
  後來變成一個人講猛健樂減肥，一個人忙著敲邊鼓，剩下的那個人負責活著😅

  
  

  
  從打針前的研究算計，食慾消失的震驚，到褲子鬆了😊

  
  

  
  當事人用一種「今天不講完我不下班」的氣勢，本著經驗分享的熱誠，完整交代猛健樂

  
  

  
  問題來不及問，滿滿的資訊來襲，只剩下點頭、喝水

  
  

  
  沒有出神入化的療效，只有第一手的使用心得分享

  
  

  
  一起來享瘦吧😊

  
  

  
  #Podcast

  
  #花露水沒有明星

  
  #猛健樂 #減肥 #打針

  
  #胰島素 #瘦瘦針

  
  #GLP1 #GLP2 #習慣

  
  #減重 #胃排空 #肌肉

  
  #內臟脂肪 #脂肪肝

  
  #運動 #口慾 #副作用

  
  #蛋白質 #生酮飲食

  
  #職場 #閨蜜 #夫妻

  
  #育兒 #家庭 #資訊

  
  #閒聊 #嗑瓜 #聊是非

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• January 24, 2026EP138 聊著聊著就進開刀房了啊

  
  

  
  

  
  三個女人啊，什麼都能聊

  
  

  
  前一秒還在認真研究蛋白粉到底是養生還是心理安慰，下一秒開始精算每天的營養比例

  
  

  
  聊著聊著，就走進了開刀房

  
  

  
  從健康焦慮到醫療倫理，把「吃進去的」和「被處理的」都能聊

  
  

  
  真心覺得，我們忙家庭忙工作，還要注意現在流行什麼，任何八卦都不放過，時間管理大師啊

  
  

  
  #Podcast

  
  #花露水沒有明星

  
  #蛋白粉 #蛋白質

  
  #每日營養 #膽固醇

  
  #肌少症 #維生素

  
  #開刀房 #無照執刀

  
  #白色巨塔 #潛規則

  
  #職場 #夫妻 #婆媳

  
  #育兒 #閨蜜 #流行

  
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• January 17, 2026EP137 吸毒不是體驗人生

  
  

  
  

  
  吸毒人大都是從一時好奇，變成一生陰影滴

  
  

  
  人生有了毒，就是給自己的未來添了堵啊

  
  

  
  在毒品面前，沒有「我只試一次」這種選項

  
  

  
  人生已經夠難了，別再自己開這種地獄模式

  
  

  
  毒品千萬不能碰，這不是玩笑話呀

  
  

  
  祝福大家都能呼吸到新鮮好空氣

  
  

  
  #Podcast

  
  #花露水沒有明星

  
  #犯罪心理學

  
  #無差別攻擊

  
  #張文 #鄭捷 #毒害

  
  #青少年 #濫用藥物

  
  #被害妄想 #後遺症

  
  #思覺失調 #解離

  
  #社會事件 #失能

  
  #工作 #育兒 #家庭

  
  #閨蜜 #婆媳 #夫妻

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• January 10, 2026EP136 本來只想搭個車的

  
  

  
  原本只是想搭個車，結果遇到一段你不想知道也不想參與的事情

  
  

  
  出門在外，怪人真的不是都市傳說

  
  

  
  為什麼我們總是太晚才覺得不對勁

  
  

  
  公共空間，界線要守；遇到衝突，先保護自己

  
  

  
  Peace and love ❤️

  
  

  
  #Podcast

  
  #花露水沒有明星

  
  #北車 #無差別別攻擊

  
  #煙霧彈 #隨機砍人

  
  #急救 #張文 #鄭捷

  
  #89 #從軍 #酒駕

  
  #自救 #保護自己

  
  #反社會人格 #父母

  
  #教養 #育兒 #自救

  
  #閨蜜 #職場 #家庭

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• January 03, 2026EP135 當年921啊

  
  

  
  當年921啊，只有經歷過的人才知道多可怕

  
  

  
  很多的防震政策，是因為921而加強，很多人的防震知識也是經歷921才開始重視

  
  

  
  歷史的傷痛，老人見證了傳承了，居安思危，活在當下

  
  

  
  好啦～老人講古結束，不敬禮解散😘

  
  

  
  #Podcast

  
  #花露水沒有明星

  
  #地震 #夫妻 #職場

  
  #育兒 #婆媳 #人際

  
  #閨蜜 #家庭 #倫理

  
  #愛情 #旅遊 #天災

  
  #閒聊 #嗑瓜 #聊是非

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• December 13, 2025EP134 累啊～扛著就累啊

  
  

  
  人生，就是背一些責任，生活才有實際感啊

  
  

  
  但是呢攬太多事在身上，也是累到自己

  
  

  
  看開一點，給別人一點學習的機會，不然有的人過得太爽，自己累趴了

  
  

  
  愛自己最重要，不論身心

  
  

  
  #Podcast

  
  #花露水沒有明星

  
  #責任 #屁孩 #阿志頭

  
  #89 #放手 #成熟

  
  #熱敷 #冰敷 #職災

  
  #熱腫痛 #育兒 #教養

  
  #倫理 #家庭 #夫妻

  
  #職場 #閨蜜 #生活

  
  #學習 #婆媳 #工作

  
  #閒聊 #嗑瓜 #聊是非

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• December 06, 2025EP133 一起去戶外教學吧

  
  

  
  今天來聊聊孩子的社交

  
  

  
  陪著孩子去參加校外教學就是累，但可以清楚看到同學間的互動，更了解孩子的社交生活

  
  

  
  興奮的孩子，心力交瘁的媽媽

  
  

  
  再累，聽到孩子的笑聲，感覺到孩子的善意，看到孩子越來越進步，媽還是累但也有慶幸

  
  

  
  每個孩子都在用自己的方式努力適應新的環境

  
  

  
  我們要教孩子認識自己的界線，對於惡意敢說不，知道什麼時候要向大人求助，了解正常互動與霸凌的差別

  
  

  
  一起陪孩子長出勇氣，也長出更健康的社交能力

  
  

  
  路很長，我們一起走

  
  

  
  #Podcast

  
  #花露水沒有明星

  
  #霸凌 #社交 #假開心

  
  #氣墊城堡 #戶外教學

  
  #善的循環 #惡意

  
  #針對 #同儕 #國小生

  
  #教養 #育兒 #家庭

  
  #職場 #夫妻 #婆媳

  
  #閨蜜 #旅遊 #家人

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• November 29, 2025EP132 傅培梅時間

  
  

  
  

  
  誒～每個人都有你所不知道的潛能

  
  

  
  平常多嘗試，就能激發你的內在，找到屬於你的強項

  
  

  
  我可以你也可以

  
  

  
  共勉之❤️

  
  

  
  #Podcast

  
  #花露水沒有明星

  
  #烹飪 #傅培梅

  
  #蒼蠅頭 #打拋豬

  
  #長照 #紫蘇辣醬

  
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  #親愛的X #韓劇

  
  #台劇 #追劇人生

  
  #金裕貞 #簡嫚書

  
  #情欲 #道德 #人生

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