今年的夏天比往年更加燥热，空调和泳池似乎都不能缓解高温带来的不适。我们需要大海的治愈！然而海，对大多数人来说既熟悉又陌生。海滨浴场的“泡澡”和“浮潜”似乎并不能带领我们了解这个神秘的世界。真正的潜水似乎又遥不可及。本期我们请来了一位潜水教练，和大家聊聊海面之下的那些事。

连续剧是为大众日常生活中必不可少的娱乐方式。纵然近年来提起电视剧，总会让人联想到一些粗制滥造的作品。然而仔细想想从《编辑部的故事》到《人民的名义》，从《东京爱情故事》到《冰与火之歌》，似乎我们人生中每个阶段都伴随着一部印象深刻的精品。本期节目我们和大家分享一些自己印象深刻的连续剧佳品，让我们一起从无数商业影像垃圾中露出头喘口气。

精神类疾病潜伏在我们周围，轻到失眠重到精神分裂。而面对相关病症我们往往了解甚少，又或是因为文艺作品中过于夸张的表现让我们产生了错误的认识。精神类疾病的实际情况究竟是怎么样的？三位主播谁有症状？治疗失眠的小秘方是什么？本期我们请来了一位相关行业从业嘉宾和我们聊聊院里院外那些事。

近年，越来越多的艺术展进入我们的日常生活。综艺节目中乐评人的发言也引发了社交媒体上赛博王八拳的对决。在我国，艺术似乎从未离大众的生活如此之近，以至于让人们有些措手不及。什么是艺术？艺术家干什么的？如何观看一个艺术展？艺术评论存在的意义又是什么？一个小便器又怎么成了达达主义的标志性作品？如何分辨艺术还是混子？本期我们带着这些问题，和老朋友阿璞聊了聊，关于艺术的那些事。

作为玩家，游戏店我们再熟悉不过了。然而，游戏店怎么运作的，作为玩家的我们几十年也难觅其背后一二。最近，我们的开游戏店的老朋友老夏有机会来到北京参加索尼经销商大会，借此机会，我们三个人和他聊了聊游戏店背后的那些秘密。砍单到底是不是为了挣钱？为什么还在坚持开线下店？买游戏的都是什么人？国行货进来之后对他有什么冲击？作为玩家，我们把一个个尖锐的问题抛给了老夏，他的回答却出乎了我们的意料......

一说到北京旅游，我们总是会想到天坛、故宫、颐和园这些老牌景点，又或者是南锣、三里、五道口这些“时尚地段”，但真要问本地人周末去哪玩，往往答复的时候又会支支吾吾说不上来。没关系！我们本期为大家精挑细选了几个主播们推荐的旅游路线和美食。您无论是从外埠来还是长居北京，都有得可玩。三天丰富的京城外出计划，等你来体验！

司机一滴酒，亲人两行泪，对我而言似乎只是个口号。然而这次身边终于有人酒驾被抓进了看守所。里面的生活是什么样的？进入看守所又发生了什么事？经历这次事件他有什么感悟？他为这次酒驾承担了什么后果？无论你是否听完这期节目，让我们一起和酒驾Say No。

爱有几分能说清楚，还有几分是糊里又糊涂。情有几分是温存，还有几分是涩涩的酸楚。懵懂的青春时代，回头看，深刻而幼稚。继上一期《心跳回忆》广受好评，本期节目我们邀请了两位女性朋友，讲了讲她们学生时代的爱情故事。过上一把瘾，拥抱你的心。让我们一起换个视角回到那些个夏天的傍晚。

回想童年，似乎总伴随着囊中羞涩，和趴在玻璃柜台上看着柜中玲琅满目的商品画面。总也买不起自己想要的玩具。班里总有几个富孩子，成为儿童圈子中的佼佼者。本期就由主播们和大家讲讲我们小时候的羞涩生活是如何度过的。Ps：本期有我台两项重大新闻，详情请听本期节目。