這一集從 Threads 上看到的一些家庭奇特故事開始聊起，讓我們再次感受到「家家本難念的經」，每個人都有不容易的地方，也想真心對正在經歷的人說一聲：辛苦了。

接著我們談到最近很喜歡的韓劇《照明商店》，分享其中幾個令人感動的橋段，以及它帶給我們的啟發與思考。

最後，用一支 Reels 影片收尾──那部影片在討論「你的本質是什麼」，也讓我們有許多共鳴。大家也可以和我們分享，你認為撇除所有外在條件後，屬於自己最真實的本質是什麼 🌿

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EP03｜獨立背後的孤單

因為懂得照顧自己，我成了讓家人放心的小孩。雖然少了被關心的時刻，但也多了更多自我成長的空間。這一集，想分享這份獨立背後的力量。

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❗️本集內容包含描述親人離世等重大情節，敏感者請自行跳過，收聽者請小心服用。

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回想起你離開的那天，我只能用盡全身力氣與感官，去記得每個不容遺忘的細節。
當決定把它記錄下來，就表示我正在用你留下來的愛，緩慢的修復自己。
你好勇敢，你好棒，我們永遠愛你。

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歡迎你來到《緩慢修復日記》。
如果你正經歷著一段難以言說的低潮，請相信：你並不孤單。
在世界的某個角落，也有人和你一樣，正在學習如何好好接住自己。

這是一段關於傷口、關於疼痛，也關於我們如何一步步開始修復的旅程。
讓我們一起翻開這本日記，練習在破碎中溫柔地自我縫補。

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