歡迎光琳〈人生體驗中心〉 episodes:

• June 28, 2021【EP20】就算此刻的你一無所有，也不代表你沒有明天 - 打怪魔王Judy Chou 的人生體驗

  【本集來賓】 知名造型師Judy Chou

  我們相遇的節目大學生了沒，是老師從上班族轉換跑道到造型師的重要關鍵

  從跟時尚完全沾不上邊到因為喜歡美的事物而去累積、親身試驗各式各樣風格

  不去設限自己的嘗試 才找出適合自己的定位

  Judy 勇敢嘗試的過程也曾受過很多挫折

  最嚴重的挫折便來自大學生了沒

  自己的截圖被做成梗圖放上網站

  幾千幾萬則的嘲笑留言甚至是人身攻擊

  讓Judy 半夜在電腦前一條一條看完 眼淚不停的掉

  不明白喜歡做自己的感覺怎麼會被如此扭曲

  當時Judy 告訴自己要記住當下這個難過的感覺

  要做到沒有人會講話的境界

  這些也都成為督促自己前進的動力

  現在的Judy 可以大聲的說 我已經不知道前進了多少 你的批評沒有成就自己 但成就了我

  因為難過而停滯 世界不會因你而停滯

  優秀的人反而更把握時間變得更優秀

  於是你要比昨天的自己更努力

  往前走 後面的事都不重要了

  人生先苦後樂 未來比較好走

  曾一天工作十八個小時 為的是吸取養分和知道自己的極限在哪

  若不是當初做了夜店企劃也不會認識品牌、到品牌工作、而後成為造型師

  我們都不知道未來是怎樣的但這些過程都是息息相關的

  只要把眼前的事情做到最好 未來一定有機會來找到你

  前陣子最感動的是代表Elle雜誌採訪白靈

  她那份真誠的做自己、從十年前就深深影響了 Judy

  堅持到一個地步 世界一定會有你的位置

  在媒體餵養下讓我們以為瘋瘋的他

  其實非常有才華 非常有愛 非常有深度

  白靈和Judy 告訴我們不要害怕大家不知道

  堅持！都會被看見

  Judy 的中心思想是傳遞善念 、回饋社會

  透過改造節目和自媒體 Judy分享了需多不一樣的故事和體驗

  其中尤其印象深刻體驗街友的一天和改造街友的企劃

  讓Judy明白到有一個家是多麼幸福的一件事

  改造是一時的 但被尊重的感覺是會記一輩子

  Judy 和Wind老師給他們勇氣再重回社會

  大眾看見的一套衣服 造型師背後要綜合十幾個人的意見 顧慮多少聲音 才能完成

  Judy超級討厭戶外卻去體驗做苦行僧

  她告訴自己不怕挑戰任何事情 才能有所火花

  常常我們把我們所擁有的都視為理所當然 其實一切都得來不易、能舒舒服服從床上起來 就應該要知足感恩

  替弱勢團體發聲的契機

  是因為失戀被gay朋友拯救？因而在gay屆發展出一片天？

  人生就是看你用什麼角度看他

  專注在痛苦和難過 都不會幫你改變

  唯有努力往前

  才能在日後把過往的困境用笑看人生的方式分享

  沒吃過苦 你不會知道甜是什麼、苦都是需要被經歷的

  人沒有自信是正常的 自信都是通過累積的

  沒有自信是珍貴的時刻 可以讓你看清很多東西

  曾有網友罹患自閉症 兩年沒有出過門

  因為看了Judy 在一件襯衫的採訪影片而願意走出門打工

  Judy 一直用自己的力量和故事影響著網友們

  並告訴他們美不一定要是什麼樣子

  勇敢做自己就是一種美

  Judy 反而很謝謝網友 他們的反饋和故事更鼓勵自己繼續如此下去

  檻過不去那就給自己一些時間

  永遠都不要放棄自己 找到自己喜歡的事情

  此刻的你一無所有 也不代表你沒有明天

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  謝謝大家的收聽 我們第2季見

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• June 21, 2021【EP19】是誰主導著我的消費？是誰讓我開Podcast？10年美容編輯的真心話

  本集來賓

  前Elle國際中文版美容編輯：

  《 女人想聽的事》 主持人Royal

  【本集重點】

  〈歡迎光琳人生體驗中心〉最大的推手是她？

  成為Podcaster 的原因是老了可以聽？

  沒想到累積了許多聽眾 甚至拿下KKBOX 的獎項

  十年美容編輯的經歷、國際中文版待了整整七年

  第一集podcast 就又推坑我買下回憶裡的香水？

  雜誌業配是真心的嗎？

  承接業務配合的過程又是什麼呢？

  Royal 有沒有寫過違心之論？

  違背良心還是放大產品優點？

  每個產品適合的人都不盡相同 我的蜜糖是否是其實是你的毒藥？

  無論是雜誌編還是KOL部落客

  我們的工作就是把產品的優點挑出來

  並且分門別類

  讓消費者自行去評估是否適合自己 ？

  如果你碰巧需要這個類別的產品

  那我已經幫你做好功課了

  雜誌為何好看 KOL為何令人想追蹤

  來自於內容

  而你的內容來自於 你是否把自己的生活過好！？

  你是否用力、認真去做你喜歡的事情 ？

  什麼東西讀者無法接受？ Royal 會直接告訴品牌？

  我們賣的最好的商品 就是在我的生活中真實使用最常見的東西？

  我們的工作是不是每天在叫大家花錢？

  了解自己的膚質

  可以透過皮膚科醫生或做臉的美容師？

  好的洗劑是可以讓你放心的大肆喝酒的？

  甚至讓 Royal 認為她若不發，對不起產品！ 對不起讀者！

  Royal 一切圍繞著產品說話

  曾有過因為產品太美、太好用

  以致於即便被公關欺騙、即便對方犯了行業裡的大忌…

  Royal 也不願意封殺？

  人跟人之間的摩擦會過去

  但你真的願意因為摩擦和情緒而影響你的工作與所有的決定嗎？

  內心很常生摩擦的氣

  任何的封殺行為、發脾氣、都只能解決你的脾氣、但不能解決事情的本身

  Royal認為我們應該事事回歸到事情本質 ？

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• June 07, 2021【EP18】一人公司做出了前十名的護手霜 名模王心恬的創業之路

  本集來賓 王心恬

  【本集重點】

  沒有司機沒有助理

  一個人扛著香氛來花店跟我談異業合作的王心恬，令我印象超級深刻

  Namua 到現在都還是一人公司

  從名模到搬貨工作、也曾覺得自己灰頭土臉 與名模身分不相匹配

  王心恬如何轉換心態？

  什麼事都喜歡自己來，源自於喜歡一個人旅行？

  想做的事不快點做就睡不著，與其花時間找到合夥人或同事，不如自己趕快開始？

  創立品牌是使王心恬感覺一夜長大 ？

  從產品成分到工廠運作，每一個環節都親自學習、了解

  當你把每一件事情做過一遍，

  你才能真正了解你的產品，

  如此的狀況下去販售他 才是最有說服力的

  被Bella 票選為TOP 10的護手霜

  與各大名牌齊名

  王心恬整整開心了一個禮拜？

  雖是名人創業 但王心恬希望品牌是獨立生命 ，能拋除名人光環

  能養出回購客群是王心恬感到最有成就感的事情

  17歲聯考一考完就簽約的王心恬，其實並沒有那麼喜歡當模特？

  唸設計的王心恬在模特職涯中出了繪本、旅行插畫書

  更親自設計了服裝秀的舞台去實踐當初自己想做的事情

  但直到創立了自己的品牌，才算一圓了設計夢

  從調香到植物間是否適合搭配，王心恬都親自研究

  更偷拿工廠的樣去檢驗…就怕香味不天然，對人體會有不良的影響

  曾因一萬支護手霜的Logo整批沒有置中，蹲在路邊大哭

  但也從中學習到做生意的關鍵和懂得換位思考 。

  王心恬認為，在生意裡同理心非常重要

  並記得給別人退路跟台階，好讓大家都能從中學習

  從中檢討 並且變得更好。

  如何跳脫大家對模特有的刻板印象

  王心恬無論在求學階段或是創業階段

  都能在團隊合作中，同步進行自己想要的和他人需要的 。

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• May 30, 2021【EP17】是網紅還是意見領袖 ？經營自媒體該怎麼做？

  本集來賓 AnyMind Group 台灣分公司總經理 Wing Lee

  電商人妻 Audrey

  【本集重點】

  經營自媒體 漸漸成為一個職業選擇

  但應該要如何經營？

  網紅跟Kol（關鍵意見領袖）有什麼差別？

  網紅不一定是Kol ，Kol 不一定很紅?

  電商人妻不認同Kol 能養成？？

  足以影響業界的專業認知無法透過「養成」來完成？

  網紅和Kol 、公關公司和品牌會怎麼選擇？什麼樣的案件會給到誰？

  了解競爭對手、是結案後我會研究的事情

  公關公司通常會研究Kol 、網紅過往所有的貼文 去理解形象設定是否是客戶想要的人 ？

  網紅或是Kol有什麼樣的社會責任 ？

  人妻在路上笑不出來、訊息回不完被認為是紅了？變了？

  無論是影片照片、文字 我們應該要了解

  每一個呈現都很有可能影響非常多人、甚至未成年的孩子

  你選擇的商品類型或選擇要花錢的地方，代表著你對自己想要的社會與環境的選擇

  社群媒體什麼東西令你很疲乏？

  一直發公關品 會讓觀眾很想退追蹤 ？

  面對三面牆的商品

  我的社會責任是要網友把錢用在對的地方 ？

  網紅和KOL的下一步應該為何？才能在這個產業立足？

  網紅和KOL如何從群眾面去發聲？

  如何把自己品牌化 ？讓品牌立足在知名度底下 但往後可以獨立運作？

  若想當一名KOL

  最一開始分享的內容就要設定好你最終想要的目標和模樣？

  經營自己的同時也要記得大量閱讀

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• May 16, 2021【EP16】讓我們把已發生的壞事幻化成養分和力量－崔咪與癌症的奮鬥和共存

  來賓 崔咪

  【本集重點】

  表面能言善道 但私下非常害羞？

  老公愛穿搭影響了崔咪踏入這行？

  曾是工作狂人生只有前進兩字

  因為在分享的過程中被肯定

  認為可以給別人好的影響是人生的動力 所以更卯起來做

  對疾病還不了解時 覺得自己碰上生命的盡頭

  對美的事物超級堅持

  癌症三期也要完全運用專業在keep住自己的狀態

  影片的定位改為拍給病友和需要的人看

  且激勵了非常多人 讓大家知道癌症也可以漂亮！！！！

  人活著不是只有活著 而是依然可以對生活有所堅持和品質

  癌細胞最愛負面情緒 保持好心情可以加速復原

  一名癌友創立了假髮品牌 把自己的痛苦幻化為創業的力量

  癌症的後遺症包含乾眼症、三十幾歲就碰上的更年期？

  曾因為一直衝事業而忘了顧及最親近的人的感受

  媽媽是使崔咪轉念重大的推手

  彼此都願意為了彼此去承受身體上的痛楚

  生病讓崔咪知道媽媽雖不擅長表達 但對自己的愛有多深厚

  生病是個契機讓自己停下來 不再覺得"休息"是一件很罪惡的事 ？

  現在的崔咪時常謝謝身體陪著自己做事情

  並關注身體需要什麼

  除了身體 也不要忽略心裡的聲音 和傷痛

  不要說服自己沒事 而是去治癒他

  心裡有結、有疑問就去找醫生、尋求專業的幫助

  手術完半夢半醒之間

  崔咪看見一個發光的自己抱著另一個自己告訴自己辛苦了

  別去追根究底 到底為何會發生這樣的困境

  每天給自己一個小目標 給自己小鼓勵

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  【花語小單元】

  龍膽花 陸蓮 魔鬼藤 紫薊

  我喜歡在你悲傷的時候依然看著你

  而你依然在我心中還是開朗溫暖的存在

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• May 09, 2021【EP15】生命中我們需要戒掉什麼？我們最終如何找到我們的生存模式？

  本集來賓 梁心頤Lara

  【本集重點】

  雖是新朋友，但我們有好多故事都很雷同？

  走不下去時 更重要的是學會放手？

  生命裡有什麼人事物是可以放掉的？

  五年沒有發表情歌…

  為了讓大家知道自己是有才華與創作能力

  Lara曾經抗拒唱芭樂情歌？

  「南拳媽媽 」「下雨天」「珊瑚海」 …然後呢？

  有了安全感後 對於自己的價值便不會不斷質疑 ？

  越來越知道自己是誰後 便更能拋下框架！？

  框架、標籤，我們的價值是這樣被世人定義的嗎？

  15歲就進演藝圈 心智還在青少年 就進入一個『毒性』的環境，造成了創傷？

  女藝人的標準就是又白又瘦？

  無時無刻….都 好！餓！

  長期在減重壓力下的Lara 不敢在眾人面前吃東西

  心靈的空虛導致暴食症，永遠都吃不飽? 甚至引發了憂鬱症？

  媽媽突然的過世 使得Lara陷入更嚴重的恐慌和憂鬱 病情再也無法隱瞞

  Lara 曾不敢做任何決定，

  甚至認為自己一但累積了大量的錯誤決定，就會變成街友？！

  從小在經紀公司和媽媽保護下長大的Lara 能夠自己生活嗎？

  做錯決定只要下次再做對的決定就好了！永遠不會是最後一次選擇

  該怎麼逃離毒素的環境？

  決定戒掉減肥、戒掉不敢做決定的習慣

  從經驗當中學習錯誤，去修改才是最重要的事情。

  好的事情就盡情享受，生活裡發生了不開心或具挑戰的事情，就是你準備要長大了。

  好事跟壞事是天天都在發生，必須要讓壞事不影響自己，才能讓好事做得更好。

  戒掉對標籤的依賴，不要有先入為主的觀念。

  創傷的五種人格特質，創傷是會停留在身體裡面的，進而影響你的所有事情，包含外貌、行為？

  正視創傷 才能真的『療癒』？！

  生存模式成功 ，導致人面對事情的時候會有慣性的反應

  但其實這些曾經使用的生存模式 都能戒掉 ？

  就算你只記得我唱過下雨天 這也不會影響到我 ！

  現在的Lara知道自己的價值在哪裡！

  有了安全感後 最終我們還是找到了適合我們的生存模式？

  書籍推介：The 5 Personality Patterns

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• May 03, 2021【EP14】當母親容易嗎？每天研討我們該對孩子用什麼教育方式？

  本集來賓 小閃 沛沛

  【本集重點】

  小閃 freestyle vs 沛控制狂， 但我們都不會干涉彼此對孩子的教育

  因求子不易沛成為控制狂媽媽？

  適時的隨心所欲、媽媽開心也孩子開心 ？

  閃認為孩子無論多小、猛念就對了

  他聽得懂？！

  歐莉不穿鞋、顏蘵舔玻璃，在安全無虞的狀況下不會去禁止孩子探索 ？

  控制孩子常常是為了自己的自由？

  如果吃沙都有事、舔玻璃都有事，那我們就不會活到現在？

  如何在孩子們與孩子們之間的相處避免孩子被侵犯，又侵犯了該如何解決 ？

  如何培養小孩，擁有足夠的安全感，不會使孩子需要趁機討抱討安慰？

  孩子與孩子間起衝突，甚至打架該如何教孩子應對？

  可以好相處但也一定要有原則？

  長輩望孫成龍？沛的孩子每天吃完飯要練習寫作業三十分鐘 ？

  如果要拜託長輩，對於長輩的教育應該睜一隻眼閉一隻眼？

  帶小孩不是長輩的工作，可以跟小孩溝通例外狀況，而不是跟長輩溝通？

  歐莉因為欣賞醫生，會跟阿公說我不能吃冰跟吃甜，孩子慢慢的自己也會有準則

  要有準則、又要彈性，該怎麼拿捏 ？

  嬰兒不坐嬰兒座椅？放change 就可以？

  睡覺前創造儀式感，或是習慣與迴路！

  了解孩子的個性和事發的原因、孩子歡跟哭 多半是因為需求沒有被解決？

  書籍推薦：零到三歲爸媽安心育兒 給對愛就不怕寵壞

  剛出生要培養的第一件事是自我肯定

  讓孩子知道他出生在這個世界上是有價值的

  是擁有滿滿的愛跟關懷的

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  更多教育都在：人妻療心吧

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• April 27, 2021【EP13】再極端的狀況發生都要笑著？如何學習接受自己其實不完美？

  本集來賓 Angelina

  【本集重點】

  Angelina 甫創立的品牌 發想其實來自一路走來的內心？

  身為Angelina 最親近的朋友 我們平時其實鮮少聯絡？

  樂觀開朗、運動陽光 在這樣既定模樣的背後 ，Angelina 其實非常脆弱？

  當情緒突如其來的像是被籠罩住般黑暗 我們能都用包容跟溫暖的心態對待彼此

  沒有壓力的陪伴 對憂鬱症患者就是一種最好的幫助 ？

  因為我幸運的接受過這樣的對待 因此能明白如何對待身邊有這樣情況的的朋友

  人與人之間沒有什麼是應該的 

  即便是生病的人 也不能去要求別人應該為自己做些什麼

  不斷維持在社群媒體上活躍 且活在自己給自己的包裝底下的Angelina 終於在去年十月告訴大家自己生病的事實 

  從小受到的教育就是要敬業 千千萬萬不能影響的就是身邊的工作人員 讓Angelina 隱藏了四年之久的病情？

  極端的狀態下 Angelina 曾脫序到我也拉不住

  因此當說出來時 我們都鬆了一口氣？

  從來沒想過 有一天會坦白 因一直以來都相信著沒有什麼事情是陳怡安不可以的！

  當身體已經跟不上這樣的腳步、當所有的目標都是在推累自己 Angelina 決定放掉心中的驕傲

  每當陷入輪迴時 唯有在清醒不斷和自己對話 不斷反思和自己對話 才能試著了解自己合適的生活是什麼

  曾有段時間 連最喜歡運動都讓Angelina 覺得是壓力和痛苦

  為了讓爸媽能過上好的日子 長期將自己維持在自己創造出來的角色和框架 而忘了自己喜歡的到底是什麼？

  當Angelina 總算表達了自己真正的黑暗面 

  是透過畫畫？

  創作是一種自我療癒的過程

  最在乎其實都是自己給自己的眼光 ？

  如果能夠重來會希望在發現自己一不對勁的時候就告訴自己應該停下來、並接受自己的不完美 ？

  從不允許攝影師不修圖 到現在能舒坦的面對自己的缺點

  再極端的狀況發生 Angelina 都需要都能笑著把工作完成？

  一起去金門的那幾天 我們全部人都在廟裡爆哭？

  一系之間排滿的工作歸零 

  就算Angelina 自己的狀況很差也堅持陪在我身邊

  最極端的狀況下 我們都要給自己跟我的觀眾 一個交代

  當你你願意面對自己 為自己找方法 

  哪怕是神 都會願意給你指引 ！！

  感情的結束不能單方面怪罪別人 

  要學會明白他已經不愛你了 現在該正視的是愛自己！

  學會讓自己幸福時你才能給予他人幸福 

  當內心是破碎時 自己為給了最多最完整的愛也不會完整 ？

  當作品從畫被做出來 所有的眼淚、傷痕變成了作品 彷彿又看到了過去的自己 ？

  因為有故事、有生命Angelina的飾品不僅僅是飾品而已？

  過去不需要說在再見 而是讓它成為未來的力量 

  每個人都有課題 傷痕不醜陋 它們是證明你真正活過走過的象徵

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• April 19, 2021【EP12】創業主題來到高峰？不止乾爹贊助而是直接請到正成副總？

  本集來賓 正成集團 副總經理丘紘豪

  【本集重點】

  現今大部分的Podcaster使用的錄音器材都來自於正成集團

  我的製作人阿怪拍片和錄音使用的器材也幾乎都來自Jeffrey 的企業

  而我會開始做podcast也跟Jeffrey 的老婆 Ariel 脫離不了關係？

  在排行榜上的節目都還不紅的時候

  Jeffrey 和正成就非常願意提供創作者器材贊助

  身為家族企業第四代

  Jeffrey 認為成功的機運是因為正成不斷與時俱進

  代理能跟上潮流發展的新產品

  我接觸到的第一部的相機

  正是來自正成集團在相機街的經銷商

  面對日常生活中手機逐漸取代相機

  Jeffrey 認為

  影像設備產業其實是非常快速在擴張的、新媒體正在蓬勃發展

  不要侷限自己販售的商品而是應該把握大好時機發展

  也因此致力於協助經銷商轉型 不要只賣相機

  2016、17 便代理了在youtuber 屆稱霸的Rode麥克風

  而後收到了Rode寄來的主機

  便去研究當時在亞洲並未盛行的podcast

  Podcast 影響了很多我們的收聽習慣

  我們再也不需要在某一個時段、等待節目播出才能收聽

  Jeffrey 認為在事業上除了獲利

  成就感是很重要的事情

  看到朋友、客戶

  因為正成提供的設備 而能在創作上有好的表現 甚至成功能感受到自身可被利用的價值和利他主義

  Clubhouse 和podcast 或是相輔相成 還是互相抵觸呢？

  Kol 跟正成能激盪出什麼火花是先前沒有的？

  不斷學習是必然的事情 剛成為台大生 Jeffrey 申請上了台大Emba

  正成的使命只希望想創作的人 都能透過他們獲得方便容易取得的器材

  創業就是敢拿的人拿去 先做先得分

  肯做才是最重要的

  創業永遠沒有準備好的那一天且永遠不晚

  為善要人知 大家才能一起響應

  我們透過各種平台告訴大家我們為了什麼事情努力 發聲 這才是所謂的關鍵意見領袖

  Jeffrey認為正成集團有什麼樣的社會責任？

  正成的下一步是希望在線上線下都能有所發展

  期待擁有像Bic Camera 一樣的聖殿

  讓愛器材的大家都能把玩採購

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• April 12, 2021【EP11】人生要有一個律師好友！？陪我走過大小案件的張律師

  本集來賓 張嘉予 杰弟

  【本集重點】

  大學生了沒的學弟現在是

  〈協合國際法律事務所〉 史上最年輕的合夥人？

  上節目的經驗累積了口條和表演能力使杰弟在當律師的過程中讓客戶信賴感提升？

  大學生了沒都只會鬧事和吃喝玩樂？

  知識性主題的沒有人觀看是我們的硬傷？

  人會成功 其實是必然的

  當年無論哪一集腳本都密密麻麻的就是Lulu

  從建中熱舞社到大學生了沒 杰弟如何在這樣的環境下考到律師？

  人要成功做到一件事情是有一個曲線在的

  心無旁騖的一年對杰弟來說可以抵掉很多長時間的努力？

  把自己的時間切清楚 該玩好好玩 該追求好好追求 不留遺憾

  何謂兩點之間、確立目標、直線會是最短的路程？

  在職涯發展上若目標明確便能思考轉換跑道是否合適

  婚姻上若有法律需求千萬別去因為自身能力不足而委屈

  多利用事務所公益的平民法律服務

  勇敢利用資源 無論是事務所還是社會福利機構 行動前先跟律師討論

  原生家庭是單親的杰弟認為與其家裡吵吵鬧鬧不如分開？

  處理那麼多離婚的案件是否有影響過自己的婚姻？

  Kol常遇到的違約問題杰弟也常幫我處理?

  律師費加上賠償？會不會比直接賠償還要花費的多？

  無論關係多熟 合約一定要看清楚再簽

  並先了解自己會遇上的可能風險是什麼

  不想繳學費就是要繳律師費

  找律師走一次你常見的問題

  寫好企業法律範本 作為教育訓練的成本

  被侵權了怎麼辦？

  第一步一定要存擋蒐證 證明時間點 甚至先找法律公證人簽名公證？

  花藝創作算不算著作權保護？

  公審常把原本能簡單處理的事情複雜化

  性騷擾該如何蒐證？

  任何牽涉到犯罪行為都該儘速報案

  報案完尋求律師個案接下來該怎麼做才不會造成證據不足不起訴？

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