手のひらの動きがもたらす脳の活性化　

赤ちゃんは、親指を中に入れてグー作るように握り生まれてきます。

お風呂に入ったり、安心して休んでいる時などは、手のひらを広げるようになります。

しかし、何らかの理由で消失しないままにパーマー反射が残っていることで、鉛筆やお箸の持ち方に特性が出てきます。

手のひらの中央部分を押すことで、顔が前に出てしまい、口がポカンとあくことがあります。

親指を中に入れて握ったとき、親指を外に出して手を握ったときの違いを感じてみましょう。

【オンラインサロン開設】

1月1日から、月額制のオンラインサロン「大人のための原始反射サロン」を開講しています。

・人間関係の困り感を抱える方

などなど、不定愁訴や不器用さがある方には、お勧めのサロンです。

https://coubic.com/geniuslove/products/339220

初月は無料でお試しいただくことができます。

【原始反射福袋】発売のお知らせ

ご用途に合わせて、3種類の原始反射をセットにした福袋を販売します。

大人セット・・・・脊髄ガラント反射、モロー反射、緊張性迷路反射

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非対称性緊張性頸反射　身体の協調性と運動の困難さについて

ＡＴＮＲの原始反射は、身体を捻じることに関わる動きです。

胎児期に観られる「胎動」もＡＴＮＲにより起こります。

ＡＴＮＲは、動きを繰り返して行う事で、動きのコントロールができるようになります。

成長してからも残存していると、水泳や球技、自転車の補助輪がとれない、などの困り感があります。

成人してからも反射様の動きが身体に残存していることで、別の形で困難さが表れてきます。

◎人との距離間などのパーソナルスペースの課題がでます

反射ですので、成長してからも困難さを感じる場合には、統合運動を実施して動きをスムーズにしてはいかがでしょうか。

【オンラインサロン開設】

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などなど、不定愁訴や不器用さがある方には、お勧めのサロンです。

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音に対する過敏さとバランス感覚の鈍さについて

原始反射は、本来乳幼児期に観られる感情を介さない反応ですが、成長してからも反射様の動きが身体に観られることにより、

今回は、大きな音にビックリして手足を広げて、そのあとに手足を胸の前に締める「モロー反射」を紹介します。

背中やふくらはぎに常にハリやコリがあるなど、背面筋の緊張が強い場合には、モロー反射の関りを考えて運動をして頂きたいです。

また、高所恐怖がある方のモロー反射の残存も、確認をしておきたいところです。

新年からは、対面講座に加えまして、オンラインでも原始反射の情報提供ができればと考え

大人の体にも残る原始反射の影響と、反射的な動きを意識的に変えていく運動提案を実施します。

・人間関係の困り感を抱える方

などなど、不定愁訴や体調不良を抱えているかたもおられます。

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新年あけましておめでとうございます

原始反射統合運動にご関心をお寄せくださり、ありがとうございます。

大人の体にも残る原始反射の影響と、反射的な動きを意識的に変えていく運動提案を実施します。

・人間関係の困り感を抱える方

などなど、不定愁訴や体調不良を抱えているかたもおられます。

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「原始反射講座・ブレインジム講座の全国出張を承ります」

ポッドキャスト『今道久惠の「運動療育学」』ご視聴を賜りまして、誠にありがとうございました。

お陰様で、本年は「ＧＯ　ＷＥＳＴ」の言葉がぴったりなくらい、

オンライン講座も好評を頂き、原始反射講座やブレインジム特別支援講座を開講しました。

お客様からのご要望で、多かったものとしましては、

①原始反射に対する統合運動とその背景について知りたい

このような内容で、個別相談をさせて頂きました。

特に、長年気がかりだった身体の緊張が、原始反射からきていて、

「子供が落ち着きを取り戻して、本来の明るさや立ち居振る舞いを手にした」、と言う

そこで、新年からは原始反射サロンをオンラインにてオープンすることとなりました。

サブスクリプション形式のオンラインサロンで、1月1日よりスタートします。

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本年もありがとうございました。

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「身体・情動・認知の偏りと、運動によるサポートについて」

幼少期の運動不足は筋肉や骨の発達に影響を及ぼします。

幼少期の運動不足は脳の発達に影響し、注意力不足や自己制御の低下を招くことがあります。

こうした心身のバランス感覚の弱さは、姿勢の崩れや健康維持においては不利な条件となります。

【成人期の困難さと原始反射】

感覚過敏や感覚鈍麻などの五感の課題が出現し、日常の刺激に過剰に反応したり、逆に反応が鈍くなることがあります。

子どもの頃の運動不足は、身体的な発達に影響を及ぼし、筋力の不足や持久力の低下を引き起こすことがあります。

【ホルモンバランスと社会性】

対人不安や社会的な孤立をまねいてしまう・・・

情緒不安定や低い自己肯定感・・・

【お勧めの運動】

◎深呼吸

◎クロス・クロール

ストレス解消法の一つとして、運動という選択肢があることを多くの方に知って頂ければ幸いです。

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原始反射講座　IN　東京西荻窪　12/28　限定20名

大人のための原始反射サロン　５人の専門家からオンラインで学ぶ

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「運動不足がもたらす身体的・精神的な影響について」

季節も冬に入ってきて、外に出るのが億劫に感じる時期になりました。

子どもの頃の運動不足は、身体的な発達に影響を及ぼし、筋力の不足や持久力の低下を引き起こすことがあります。

【お勧めの運動】

◎鉄棒や雲梯（うんてい）

◎ブランコ

これらの運動ができた経験、やり遂げた経験は、触覚、平衡感覚、固有受容覚を育みます。

幼少期に過度なストレスにさらされた環境で育つと、成人後においてもストレスへの耐性が低く、慢性的な不安や不眠に悩まされるリスクが高まります。

コルチゾールなどのストレスホルモンは、過剰に分泌されることで脳の発達や神経系に影響を与えることになります。

福岡県北九州市にある「産業医科大学病院」に於いて、認知症予防セミナー市民公開講座にて、ブレインジムをはじめとした運動をお伝えしました。

https://youtu.be/kzvRY9vbA5c?si=cFxPE4ZbvyhemPvX

ストレス解消法の一つとして、運動という選択肢があることを多くの方に知って頂ければ幸いです。

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「運動習慣がもたらす脳や臓器の発達と影響について」

成長ホルモンは、身体の成長発達にとって、欠かせないホルモンです。

年齢とともにホルモンバランスは変化しますので、加齢や生活環境にあった運動を選択し健やかに過ごすことは大切です。

福岡県北九州市にある「産業医科大学病院」に於いて、認知症予防セミナー市民公開講座にて、ブレインジムをはじめとした運動をお伝えしました。

https://youtu.be/kzvRY9vbA5c?si=cFxPE4ZbvyhemPvX

運動により骨の発育が促され、筋力や耐久力が向上します。

脳の神経回路の発達を強化し成長を育むには、ホルモンバランスが重要な役割をもちます。

幼少期の過度なストレスや不安が続くと、コルチゾールの分泌が慢性的に高くなり、認知機能や情緒面での発達が遅れる可能性があります。

思春期に分泌が増加する性ホルモン（テストステロン、エストロゲン）は、身体的な発達だけでなく、社会的行動や情緒の発達にも影響を与えます。

乳幼児期には、特に運動を通じて脳と身体が連携する機会を増やすことが大切です。

◎触覚から安心感を得る運動　へそ放射（BBAsエクササイズより）

ストレス解消法の一つとして、運動という選択肢があることを多くの方に知って頂ければ幸いです。

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「子どもの発達と運動の役割について」

運動は、脳の神経回路の発達と強化に重要な役割を果たします。

乳幼児は、歩くことに向かい発達していきます。

運動機能や感覚統合が向上することで、成長に伴う複雑な動作がスムーズになるのです。

ですから、副交感神経を優位にする「幸せホルモン」を出せるような環境を整えることが必要です。

セロトニン・・・・精神安定、不安感を和らげる

子ども達は、五感を活性化しながら成長しますが、乳幼児期は原始反射が関連します。

運動を通じて、触覚の刺激をえることで、五感と平衡感覚を調整することができる為、感覚統合の能力を高めることができます。

特に前頭葉が活性化されることで、注意力や自己制御、計画性などの認知機能が強化されます。

ジニアスラブでは、大人のための学び場「原始反射サロン」を2025年1月1日より開設します。

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原始反射講座　IN　東京西荻窪　12/28　限定20名

ブレインジム170　オンラインで学ぶ運動発達支援

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「ケガをしないための身体づくり　柔軟性と協調性」

秋の運動会が、あちらこちらの学校で開催されています。

11月最終週のPodcastでは、身体の柔軟性とケガについて考察します。

身体のコントロールができずに、転びやすく膝をケガしてしまうお子さまもいらっしゃいます。

このようなケガは、以下の３種類を考慮すると防げることがあります。

◎重たい頭と足首の関係性（バランス感覚）を身体で理解する　

これらのイメージと動きをしかりと身体に取り込みましょう。

交感神経が優位にある時、またストレス下で私たち人間の筋肉は、腱防御反射が出現します。

アキレス腱伸ばしの際に、反動は付けずに、深い呼吸とともに、７～８秒かけて足首をストレッチします。

ボディコントロールや協調性を高めて、安定感のある身体づくりを提案する、ブレインジム講座を開講しています。

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ブレインジム170　オンラインで学ぶ運動発達支援

MBLフェスティバル　IN　博多シティ会議室　11/30

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