回炉

趁着我在新加坡上EMBA的间隙，走访了一些最近几年落脚在当地的朋友。这期访谈的主角是Wendy, 我们十几年前于豆瓣网结识，看对方天南海北地闯荡，有幸这次又在新加坡汇合。Wendy六年前在Kellogg读完MBA后进入了大型的美资企业，在healthcare部门轮岗时决定回国加入该企业在中国的healthcare部门。她于去年夏天被猎头挖来新加坡做APAC的senior director.

时间轴：

01:14 从香港上大学到北美MBA

08:33 毕业后进入大型企业的healthcare部门轮岗

11:41 被猎头挖来新加坡

21:55 业余时间都做什么

28:42 接下来的职业规划

31:33 对想来新加坡的朋友的建议

37:31 分享一个爱好和期待的生活方式

BGM：BalloonPlanet - Dream Again

最近没有更新节目，是因为前两周去新加坡开始我的EMBA之旅。

这期节目就讲讲我是怎么做这个决定的，以及初识这个EMBA项目的体验。之后会有两期访谈，是我在新加坡采访的两位去年搬去的朋友，听听她们的人生旅程，以及对新加坡的感受。

关于NUS-UCLA EMBA项目的详情欢迎点击以下官网查询：https://ucla.nus.edu.sg/ 这个项目每年来读的中国大陆同胞很少，在这里也算是做个小宣传啦~

BGM: Zac Crook - Saturdays

D小姐是在香港读master时的室友+好友，毕业后她在一线城市从事了7年奢侈品品牌公关的工作。后来她离开一线，返回家乡做起了创业项目。先后做过鲜花花盒，蹦床游乐场，珠宝设计等，从帮着跑龙套到跟人合伙主导，经历过盈利巅峰，投资新店，也经历了选址决策失误，疫情叠加，最后自己清盘掉业务。

她还是像十年前那样开朗健谈，这些年从打工人到自主创业的经历让她更加看清自己。她是一个5岁女孩的母亲，她是一个每天早上起来要先冥想、看灵修内观书籍来收拾心情的创业者，她说她可能还是不知道自己想要什么，但却一直知道自己不想要什么，这就够了。

时间轴：

03:37 放弃进入电视台的工作offer去学营销 

08:40 进入奢侈品公关行业

11:30 转型及离开奢侈品公关行业的原因

14:20 回到家乡明确认知没法再打工

18:08 开始看创业项目

19:58 蹦床游乐场项目 

23:50 遭遇合伙人撤离

29:39 心态的彻底转变

39:16 修心的力量

BGM：Birraj - We Found Each Other 

这一期节目，我的访谈对象是我高中的好朋友YaYa. 

YaYa成绩优异，在高三拿到小语种保送的资格去了北外，专业是个非常小的东欧语种：阿尔巴尼亚语。毕业后的她去了中国国际广播电台的阿尔巴尼亚语组，任编辑，中间被派去过阿尔巴尼亚，也被外交部欧洲司借调过一年。外派回国不久后，鸭鸭就辞去了稳定的体制内工作，打算换个方向，重返欧洲。这一次，她选择了有机农业专业，来到了农业领域著名的荷兰瓦赫宁根大学。

这期节目我们就来跟随YaYa一起了解下她的精彩过往，和有趣的荷兰小农场生活。

时间轴：

05:33 东欧小语种的工作经历

09:35 转行的动机

18:15 荷兰瓦赫宁根大学见闻

23:01 萌生做农场的想法 

34:27 在本地找合伙人开始做蔬菜农场 

44:04 农场直供蔬菜包的经营模式

55:50 是否想过回国创业

BGM：idokay - Fragments of Sunlight

上期节目中的受访者提到过曾参加了一次为期十天的内观禅修营，给刚经历了创业失败的他很大的帮助，让他更加深刻地剖析了自己从而恢复了再继续前进的动力。

这期节目我有幸请到了另一位朋友，楚楚，她的本职是编剧，她正巧刚刚结束了一个为期7天的内观禅修体验，正好可以带来更近距离的一手信息的分享。在节目中你可以听到她参与禅修的动机，初来乍到的感受，禅修的基本流程和每天的日程，以及发生在禅修过程中的有趣和难忘的事。

时间轴：

02:52  作为编剧的日常

05:48 决定去做内观禅修的动机

15:10 家人怕是传销组织

18:10 梓路寺的第一印象

21:09 禅修的规定

25:37 禅修的日程

35:06 寺庙里的计时方式

38:43 打坐的状态及变化

44:40 与师傅的交流：小纸条

52:53 禅修后的感悟

BGM：Ardie Son - Sleeper Valley - Piano Version

开场白。

互联网大厂非技术，二娃妈，裸辞海归一年，感觉思维和观念要回炉重造，故开此播客，有时自己叨叨，有时请朋友来聊天。

BGM：Marshall Mcferrin: Still Waters - Instrumental Version