【意識覺醒系列】每一個念頭都是一個宇宙！從電影《媽的多重宇宙》帶著覺知生活，體驗生命｜《媽的多重宇宙》｜慧卿の看電影聊人生｜關係花園

最近颳起多重宇宙的旋風，《奇異博士2：失控的多重宇宙》、《媽的多重宇宙》接連上映，讓所有的民眾直接腦洞大開，接受完全不同的觀點與看法！
家中女兒的叛逆以及國稅局的討稅，讓主角Evelyn開啟其他宇宙的契機！無論跳到哪個宇宙，即便她是武功神人、擁有熱狗手手的同志、電影明星或是盲人歌手，身為一位母親，她想做的，就只是喚回女兒的心。
邀請關係花園的慧卿老師，從心靈的角度來跟大家細細地分享這部電影帶給我們的看見以及學習！

【意識覺醒系列】每一個念頭都是一個宇宙！從電影《媽的多重宇宙》帶著覺知生活，體驗生命｜《媽的多重宇宙》(Everything Everywhere All at Once)｜慧卿の看電影聊人生

00:00 Intro
01:13 為何挑選《媽的多重宇宙》這部影片？
02:20 秀蓮家中的角色與成員
05:39 多重宇宙的開啟！Waymond是喚醒Evelyn的關鍵人物
08:26 阿卡莎紀錄與多重宇宙
10:28 Evelyn 與Jobu Tubaki之間的關係
14:50 每一個選擇都是新的宇宙
19:34 對於本片的總結
21:58 從心靈的角度來談多重宇宙

#意識 #媽的多重宇宙 #身心靈

【關於電影】
《媽的多重宇宙》（英語：Everything Everywhere All at Once）是一部2022年美國科幻電影，由關家永與丹尼爾·舒奈特編導。主演包括楊紫瓊、關繼威、許瑋倫、珍妮·斯蕾特、岑勇康、吳漢章和潔美·李·寇蒂斯。劇情講述一位華裔移民捲入了一場瘋狂的冒險，她獨自一人能透過探索其他宇宙來拯救世界。

第一部分：萬物·眾生（Part 1: Everything）
移民美國的華人女性王秀蓮與丈夫威門經營著一家洗衣店，因為稅務問題被美國國稅局審計。夫妻關係十分緊張之下，威門打算和秀蓮離婚。此時，秀蓮忙著照顧她那嚴苛並患有失智症的父親王公公適應美國生活，女兒喬伊亦正想把女朋友貝琪介紹給爺爺認識。因為瑣事忙得焦頭爛額的秀蓮向父親介紹貝琪時卻步，謊稱貝琪是喬伊的好友，喬伊因此負氣離開。

下午，國稅局調查員迪爾德麗·包蒂垂把夫妻倆叫到國稅局大樓做資產報備。威門的身體突然被α宇宙（Alphaverse）的α威門接管，性格也發生了變化。α威門告訴秀蓮說這世上有許多平行宇宙，他們每做一個選擇就會有一個宇宙產生。在已故的α秀蓮領導下，α宇宙的人民開發出一種「宇宙跳躍（verse-jumping）」技術，只要戴上狀似免持聽筒的傳送器，同時滿足特定條件[註 1]，人們就可以將意識傳輸到另一個平行宇宙，獲取另一個自己的技能、記憶和情感。α威門解釋說，平行宇宙正受到神祕壞蛋「豬八土扒姬」威脅，秀蓮是阻止豬八土扒姬的關鍵。

秀蓮在α威門指導下，不停善用其他宇宙秀蓮的技能迎戰宇宙搖傳送過來的「豬八土扒姬」手下：被平行宇宙意識控制的迪爾德麗。秀蓮在意識傳送過程中，發現自己在其他宇宙過著光鮮亮麗的人生。在成為武打巨星的宇宙裏，秀蓮拒絕與威門結婚，也沒有移民美國開洗衣店，威門也在那個宇宙成為了大展宏圖的企業家。其他宇宙還有秀蓮有和包蒂垂成為同志情侶，人類都變成熱狗手指的怪異宇宙等等。同時，由於宇宙搖的傳輸並不穩定，α威門的意識時不時脫離，轉變回正常威門，讓秀蓮的戰鬥更加艱辛。

秀蓮也在意識傳送過程中，得知威門並不是真的想離婚，而只是想假裝離婚來吸引妻子注意，好好進行夫妻對談。透過武打明星宇宙獲得的中國功夫，秀蓮終於擊敗包蒂垂。當「豬八土扒姬」透過喬伊的身體傳送到秀蓮面時前，秀蓮驚訝地發現豬八土扒姬原來是來自α宇宙的喬伊。α喬伊用超出物理法則的手段殺死多位大樓警衛，還宣稱她集合了平行宇宙中的萬事萬物，創造了一個黑洞般的「萬能貝果」[註 2]，這種貝果成為摧毀平行宇宙的威脅。千鈞一髮之際，α公公趕到暫時擊退豬八土扒姬。「豬八土扒姬」知曉α威門指導秀蓮後，意識返回α宇宙策畫突襲，喬伊暫時恢復正常。

α威門向秀蓮道出真相，原來α秀蓮曾為了研究宇宙搖技術走火入魔，不惜拿親生女兒做實驗，瘋狂讓α喬伊經歷宇宙搖。最終導致α喬伊精神崩潰並獲得上帝般的能力，可以不受任何條件限制進行宇宙搖，也可以隨意操作宇宙中的物質。獲得神力的α喬伊也將憎恨已久的母親殺死。而秀蓮因為中年失敗無一技之長，人生空空如也，恰好符合開通神力的潛能。α公公在考驗秀蓮是否有消滅「豬八土扒姬」的勇氣時，得知秀蓮不願對女兒下手，認為她會步上α喬伊的後塵，於是將擁有神力資質的秀蓮視為敵人。α公公通過宇宙搖技術召喚大量手下，這批人開始在國稅局大樓內聚集，朝秀蓮一家發動攻勢。

秀蓮為突破重圍再次連結不同宇宙的自己，有著和雜技鐵板燒大廚一起工作的宇宙，其中大廚的廚藝由一隻藏在廚師帽裡的浣熊控制，模樣似乎類似皮克斯電影《料理鼠王》；有善於旋轉廣告牌的宇宙；以及一個因為意外而成為盲人歌手，並和爸爸感情融洽的宇宙。通過這些平行宇宙的技能順利擊退α公公的部隊後，α威門的本體卻在α宇宙遭到「豬八土扒姬」殺死。

第二部分：碧落·黃泉（Part 2: Everywhere）
秀蓮由於宇宙搖過度，身心俱疲下，意識開始游離在各個宇宙，α喬伊也現身於秀蓮身邊，自白她的目的並非殺死秀蓮，一直以來都在找尋和她一樣擁有神力的秀蓮，能夠兩人聯手啟動萬能貝果的黑洞毀滅一切。喬伊之所以這麼想，皆是因為她在浩瀚的多元宇宙找不到幸福快樂，只有無窮無盡的混亂生活，這樣一來什麼東西都不重要了。

秀蓮被α喬伊的思想左右，終於激發自己無限制宇宙搖的神力。α公公大驚失色，派出剩餘手下想消滅秀蓮。秀蓮與α喬伊的主意識來到一個未遭攻擊的平凡宇宙，在那裏，秀蓮於洗衣店的新年派對裡情緒失控，不把催繳稅務的包蒂垂放在眼裡，且簽下同意離婚書。同時，秀蓮的意識分支又前去不同的宇宙自暴自棄。經過一番情緒發洩後，母女倆的意識跳躍到一個她們變成石頭的宇宙。兩人冷靜下來開始對談，秀蓮慢慢明白女兒長久以來的壓力跟孤單，喬伊也坦承自己在萬能貝果上撒了謊。它實際上的功用並非毀滅宇宙，而是用於殺死自己，並希望母親能與自己一同自殺。

關鍵時刻，秀蓮位於武打明星宇宙的意識和企業家威門在暗巷中談心，企業家威門告訴秀蓮，自己知曉世界的殘酷，但他依然選擇相信事物美好的一面。主宇宙的普通威門也告訴秀蓮要在情況一團糟時，仍能心存善念。秀蓮被兩個威門的話語打動，在新年派對的平凡宇宙與威門和解、說服包蒂垂延緩稅務問題。並利用多元宇宙的能力找出α公公手下不幸福的原因，給他們快樂，擊敗了所有手下。還順便前往各個宇宙救贖了被她所傷害的浣熊大廚與迪爾德麗，α公公也放下歧見協助秀蓮阻止喬伊。喬伊知曉秀蓮秀蓮反悔，仍執意開啟萬能貝果的黑洞嘗試自殺，秀蓮為挽回女兒，將喬伊是女同性戀的事情告訴了爸爸，喬伊誤以為母親只是想著證明自己憤而離開。秀蓮告訴喬伊，她明白喬伊內心真正渴望的並非虛無，依然還是愛跟關注，並表達自己會永遠陪伴著喬伊。喬伊被秀蓮感化，回歸母親的懷抱。

第三部分：此生·此刻（Part 3: All at Once）
在影片的最後，秀蓮更加珍惜與家人的關係，安娜也成為家裡的一份子。一天，他們再次回到國稅局大樓處理稅務。談話期間，包蒂垂宣布王家的資產報備已經順利通過，秀蓮的注意力卻瞬間被其他時空的自己吸引。在家人的呼喊下，秀蓮的意識重新回歸到自己的宇宙裡。


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此次邀請粉絲為大家推薦影片，這次要分享的影片是《四樓的天堂》
影集內容十分精彩，此次的內容針對劇中的重要角色，每一位角色的刻畫與安排，很多都可以鏡映我們人生的某個片段或縮影。透過推拿師天意的一雙手，帶著我們一起看見身體背後所隱藏的傷痛或是不願揭露的過往。

此次持續邀請關係花園的慧卿老師為大家分享影集當中的內在小孩、內在傷痛，以及重要人物的心靈刻劃。喜歡這支影片的朋友們，也歡迎將內容分享給身旁更多的人，透過電影、影片，讓我們看見人生！

【粉絲推薦】推拿師的一雙手，感受到隱藏內在的傷痛，透過看見、轉化、療癒，成為完整的人｜《四樓的天堂(Heaven on the 4th Floor)》｜慧卿の看電影聊人生

00:00 Intro
01:15 聆聽身體帶給我們的訊息
04:11 張琪的三角關係，看見內在的狀態
09:38 推拿師天意的內在傷痛
12:14 宇宙封閉的內心，隱藏內在小孩傷痛
15:43 壓抑隱藏內在情緒，透過舞台劇釋放療癒自己
18:26 成為一個完整的人

#四樓的天堂 #影集 #身心靈

【關於影集】
《四樓的天堂》（英語：Heaven on the 4th Floor）是一部2021年的臺灣電視劇集，由金獎導演陳芯宜執導，本劇講述人與人的關係、與自我療癒之道，由黃秋生、謝盈萱、范少勳、黃姵嘉、王真琳、潘麗麗、陳家逵領銜主演。2020年5月9日開鏡，2021年10月9日起於公視主頻每週六晚上21:00 - 23:00首播。
「天堂」，一間隱身在巷弄，位於老舊公寓四樓的私人推拿會所；在這裡，推拿師天意（黃秋生 飾）總能以獨特的方式，碰觸到客人不願面對的心裡傷口，替他們層層解開病因。因為客人經過推拿師天意的幫助後，覺得像換了個身體似的，因此將私人推拿所取名「天堂」。無論是總在幫助別人卻不知道如何化解自己母親心結的心理師（謝盈萱 飾）、有著黑洞般過往的塗鴉客、或是害怕失去總是壓抑情緒的劇場演員...。在「天堂」，藉由天意的雙手，他們將一一重新找回心底最柔軟最溫暖的自己。

[天意] 常常告訴大家：「人必然有病，人因病而完整。」
有著香港口音的推拿師，來歷神秘，行事作風低調、推拿功夫了得、宛如武林高人。他在舊公寓四樓經營一個沒有招牌的推拿會所，不把自己這門功夫當做生意，來的都是口耳相傳或有緣分的客人；他從客人的走路方式、坐姿站姿，就可以推測這個人的生活習慣、身體病痛。

[張琪] 你以為只要不去看，事情好像忘了就過了；​但其實那個傷口它還是一直都在。
經常受邀上節目、頗有名氣的心理師，不願受傳統框架的束縛，也因而承受更多有形無形的壓力，長期接觸負面情緒的關係，肩膀、手臂經常緊繃痠痛，輔導過無數的受傷靈魂，卻無法解決自己心底的問題，是天堂的常客。​

[范宇澤（宇宙）] 不知道自己是怎麼了，心裡好像破了個很大的洞。
從⼩媽媽遺棄、父親過世，在不同的家庭裡寄養長⼤。​早熟卻極度沒有安全感的宇宙，內心充滿的只有黑洞。無盡的黑色生活裡，與朋友在街頭廝混、參加抗爭所產生的歸屬感像燈塔一樣，是少數照亮他生命的光。對世界的憤怒也藉著搖滾樂和塗鴉找到出口。​⼀次意外中，宇宙遇到了天意。身體和宇宙的運轉同樣神秘，天意卻像能看穿什麼，讓一直壓抑著的他逐漸釋放⋯⋯​

[小綠] 人只有身體生鏽了受傷了，​才會知道身體不是自己的。
在劇場打工，父母在她小時候車禍過世，和阿嬤二人在破舊的房屋裡生活。因為參與社運和宇宙相識相戀。相似的成長背景讓兩人越走越近，陷入依賴與熱戀，最後因為宇宙的不告而別傷心不已，與阿嬤相依為命的她，最近因居住的⽼社區即將都更改建，才意外與來聲援的宇宙重逢，面對這個讓他傷心欲絕的人，這次她是否能不再軟弱，勇敢面對呢？



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你是否厭倦了每天日復一日的生活呢？每天早上打卡上班、通勤、下班，接著睡覺。就像是電玩裡面的NPC設定，不斷重複一樣的台詞與場景。人生有更多的選擇與可能性，透過電影《脫稿玩家》，邀請您跟著慧卿老師的分享，深入地看見我們對生命有不一樣的看見以及選擇，透過深入對生命的學習以及了解，原來我們手中也有像是Guy的眼鏡，有意識地度過每個當下與好好生活。

邀請更多的朋友們，一起走在覺醒的道路！

【意識覺醒系列】電影《脫稿玩家》，看見電玩NPC的覺醒，我們可以選擇「有意識」地活出精彩與美好｜《脫稿玩家》( Free Guy)｜慧卿の看電影聊人生

02:02 關於劇中主角NPC: Guy的覺醒
04:32 遊戲中的眼鏡所代表的意涵
05:54 Guy與Buddy 的互動，看見對於覺醒的選擇
07:42 此時此刻，是真實的，當下即是全部
10:48 利他奉獻的意識覺醒
12:44 Millie的出現，引導Guy的覺醒
14:35 先忘記，透過體驗人生，重新憶起與覺醒
18:16 回歸內在的真實感受，邁向美好生活的free life
20:38 有意識的好好活著

#脫稿玩家 #電影 #意識覺醒

【關於電影】
《脫稿玩家》（英語：Free Guy，中國大陸譯《失控玩家》，香港譯《爆機自由仁》）是一部2021年美國科幻動作喜劇電影，由薛恩·李維執導，麥特·李伯曼和塞克·潘編劇。主演包括萊恩·雷諾斯、茱蒂·康默、喬·奇瑞、李利·萊爾·豪艾里、烏特卡什·安邦德卡爾和塔伊加·維迪提。故事主要敘述一名銀行出納員發現自己實際上是一個殘酷的開放世界電子遊戲中的NPC。電影2021年8月13日在美國上映。

《自由城市》（Free City）是海嘯遊戲公司（Soonami Games）開發的一款以自由殺戮與破壞遊戲世界為核心理念的開放世界電子遊戲，這款遊戲是該公司老闆安端剽竊早年代理但未上市的獨立遊戲《海海人生》（Life Itself）的核心原始碼製作而成。為了找尋安端剽竊的證據，證明自己才是遊戲《自由城市》核心原始碼的作者，《海海人生》的開發者之一的蜜莉·拉斯克（Millie Rusk）決定私下展開調查，蜜莉以「火爆辣妹」（Molotov Girl）的玩家角色遊玩《自由城市》，試圖在遊戲內找出蛛絲馬跡。而《海海人生》的另一位開發者華特·「基斯」·麥凱（Walter "Keys" McKey）則是在遊戲遭安端冷凍不上市後選擇放下原有的一切，以系統測試維護員的身份進入海嘯公司工作。

蓋伊是《自由城市》的一位非玩家角色（NPC），他的角色是一名銀行櫃檯職員，每天都和在銀行當保安的同事巴迪（Buddy）閒聊打嘴砲，他完全不知道自己身處電子遊戲之中。有一天，蓋伊對路上哼著歌的火爆辣妹一見鍾情，自此行為開始偏離程式設定。他從前來搶銀行的玩家身上拿走太陽眼鏡，才發現原來眼鏡是玩家的抬頭顯示器。蓋伊開始接觸蜜莉，對方一開始以為他是叫「藍衫哥」（Blue Shirt Guy）的玩家，沒發現他是NPC。她要蓋伊升級到100級之後再來找她。而蓋伊升級的方式並非像一般玩家那樣對《自由城市》大肆破壞，而是選擇當《自由城市》的英雄：通過拯救NPC等非殺戮任務和反殺破壞城市的玩家而升到102級，而他的「好人好事」也備受全世界玩家的關注。

蓋伊再次碰到蜜莉的時候，蜜莉正二度潛入另一玩家的「私人儲物空間」（Stash），希望從中找出安端剽竊原始碼的線索。蓋伊幫助蜜莉逃離保全的追殺，蜜莉認為蓋伊可以協助自己在遊戲世界中拿到證據。之後基斯發現蓋伊通過《自由城市》原始碼中本不應有的人工智慧發展出自我意識，進而確信安端剽竊他與蜜莉所開發的《海海人生》，因為蓋伊的角色程式碼包括喜歡蜜莉這種女孩之類的設定，全都是基斯當初在《海海人生》中所設計出來的，就是因為這套程式碼才讓蓋伊對蜜莉產生了濃厚的情愫。蜜莉向蓋伊透露了遊戲世界的真相，但蓋伊不願相信。與蜜莉分離後，蓋伊見識到了這世界真實的樣貌後感到失望，決定去找巴迪聊天。蓋伊表示對虛假的人生感到萬念俱灰，巴迪則以豁達的人生觀點醒了蓋伊，因此蓋伊決定要幫助蜜莉。

在巴迪的幫助下，蓋伊再次闖入私人儲物空間，這次私人儲物空間的主人認出蓋伊就是火紅的藍衫哥，欣然交出線索影片。由於蓋伊與日俱增的名氣影響到續作的發行，安端下令基斯和搭檔滑鼠重置蓋伊的程式，基斯拒絕，滑鼠因為不相信安端剽竊而親手重置了程式。蜜莉再次見到蓋伊時，他已經失去了產生自我意識後的所有記憶，蜜莉想起基斯說過蓋伊需要一個刺激來重新觸發人工智慧，於是以吻讓蓋伊恢復了記憶。蜜莉知道有個島嶼是《海海人生》的一部分，儘管每一次遊戲重置時記錄資料都會被還原，但唯有這個島嶼因為位於基礎原始碼內而受到保護，可以認為是安端剽竊原始碼所剩的唯一證據，線索影片揭示了這個島嶼出現過在遊戲中，而蓋伊回想起在遊戲中見過這個島嶼，實際上島嶼只是通過障眼法使其看不到。之後蓋伊和蜜莉勸說遊戲中的其他NPC擺脫程式限制，使《自由城市》的遊戲進程完全脫離控制，安端見狀下令刪除蓋伊和火爆辣妹，但卻始終無法得逞。另一方蜜莉和基斯為了取得證據，需要基斯從公司內部指引蜜莉和蓋伊登上島嶼。安端在百般阻饒無效後發現是基斯在公司內搞鬼而開除基斯，並派出為《自由城市2》開發的角色杜館長（Dude，實際上就是超壯碩的蓋伊）對付蓋伊。經過一番惡鬥，最後蓋伊成功和杜館長化敵為友。安端在基斯向全世界玩家的直播下顏面盡失，束手無策下就拿著斧頭去直接破壞遊戲的伺服器，試圖將剽竊的證據和遊戲一起銷毀，但最後蓋伊還是成功登上島嶼，而全世界的玩家也全程見證一切經過。安端本欲破壞最後的伺服器，毀滅整個《海海人生》的世界與角色以求兩敗俱傷。蜜莉則提出將對安端撤告並讓他保留《自由城市》的IP和全部營收，以換取安端將最後一台存有剩餘世界與NPC資料的伺服器交給蜜莉。最後安端同意交易，蜜莉也得以救下遊戲中的所有角色。

之後安端的《自由城市2》沒有滑鼠和基斯的技術以及《海海人生》的原始碼，剛上市銷售便慘遭滑鐵盧，遊戲漏洞與系統不穩定導致玩家不斷退坑。安端也因為遊戲續作的糟糕表現和先前被直播的非法行為而飽受眾人指責唾棄。基斯、滑鼠和蜜莉開辦了一家新公司，以先前的原始碼為基礎發行了《自由人生》，還加入了蓋伊、巴迪和其他《自由城市》的NPC，收益頗豐。而多虧了蓋伊，蜜莉才意識到原來蓋伊就是基斯寫給她的情書，也才發現原來真愛就近在身邊。與此同時，蓋伊在《自由人生》中與巴迪重聚，兩人從此擺脫《自由城市》的程式設定，開始了無憂無慮的生活。


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單親父親要獨自扶養孩子，本來就是一件很困難的事情。
此次小編為大家推薦這部小品《為父進行式》，當中透過單親父親的議題與故事，串接起許多重要的議題，包含「關係牢籠」、「連結家族」等議題，這些都是我們在學習的過程中，很值得深思的內容。邀請關係花園慧卿老師，透過他長年在身心靈領域的學習，與大家一一剖析細節以及內容！看清楚關係牢籠中的角色定位，到底誰是加害者、受害者、拯救者呢？另外，也在此部電影中，深入說明「為何連結家族」是如此重要的！

趕快跟著我們一起來深入了解吧！讓您有「心」的看見與感受
別忘了！訂閱頻道、開啟小鈴鐺，讓這麼棒的內容自動的推送給你唷~~~

01:19 從關係牢籠看劇中的角色
05:25 拯救者過度介入，即變成加害者
07:07 父兼母職，男女間的差異
10:17 麥蒂需要女性榜樣，連結家族的陰性能量
13:04 麥蒂送醫勾起馬修內在陰影
14:58 重新連結家族，迎回內在家族力量
17:54 連結家族的重要性
19:25 岳母最後用愛支持馬修
22:21 女兒的支持與成全，放下內疚迎向新戀情

【小編私藏】從電影《為父進行式》看「連結家族」的重要性！連結家族力量，更加完整自己！｜《為父進行式(Fatherhood)》｜慧卿の看電影聊人生

#netflix #為父進行式 #單親

【關於電影】
《為父進行式》，男主角Matt原本有一個美滿幸福的家庭，妻子剛生下女兒，但就在他正在沉浸家庭增添新成員的喜氣時，妻子卻無預警地死於產後肺栓塞，一切突然變調，如今Matt除了面臨喪妻之痛，更需要開始獨自扶養女兒的重責大任，而岳母等眾多親友並不看好他，質疑他能否成為稱職的單親父親。

溫馨喜劇電影《為父進行式》，由喜劇演員脫口秀主持人凱文哈特(Kevin Hart)主演，改編自真人真事傳記故事。

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【小編私藏】透過旅行，聆聽內在的聲音。學習放下與臣服，讓生命充滿機會與可能性｜享受吧一個人的旅行(Eat, pray, love)｜慧卿の看電影聊人生

一場旅行，可以為您帶來多少的改變與感受呢？
一場旅行，讓電影中的Liz，重新看見自己、接納自己、聆聽內在聲音，面對內在傷痛，並且迎回心的力量。Liz 在義大利時，看見神廟中的一句話，「毀滅，是轉彎之路」，徹底看穿眼前的表面，在無路可走的狀況之下，就會出現轉機！

生命的美好之處，也是在於我們探索內心與生命的時刻，就會找到生命的轉機！

【小編私藏】透過旅行，聆聽內在的聲音。學習放下與臣服，讓生命充滿機會與可能性｜享受吧一個人的旅行(Eat, pray, love)｜慧卿の看電影聊人生

01:31 讓心回歸，聆聽內在的聲音
02:53 如何分辨頭腦聲音與心靈聲音？
04:03 在伴侶關係中犧牲自己，關係失衡走向分離
06:56 逃避內在傷痛、內疚，用新戀情填補空白
08:53 何謂浪漫期？幻滅期？
11:23 放下感情、展開旅行 Liz在義大利的收穫
14:23 放下心中的控制，看見內在的恐懼
17:16 如何放下與臣服？
18:48 面對內疚，如何與自己和解？
21:11 Liz在印度的收穫
22:16 真正的平衡，是內在的器官都在微笑
24:16 帶有傷痛恐懼的兩人，再度相信愛情、接受彼此
26:31 跳脫舒適圈，追求內在渴望

#享受吧一個人的旅行 #電影 #慧卿の看電影聊人生

【關於電影】
《享受吧！一個人的旅行》（英語：Eat Pray Love，中國大陸譯《美食、祈禱和戀愛》，香港譯《再單身遊記》）是一套2010年的美國劇情片，由賴恩·梅菲執導，茱莉亞·羅勃茲及哈維爾·巴登等主演。電影改編自伊莉莎白·吉兒伯特2006年的同名回憶錄，描述吉兒伯特在離婚後周遊世界的經過。

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【小編私藏】從霍金與珍的伴侶關係，看見伴侶間的施受平衡議題｜《愛的萬物論》｜慧卿の看電影聊人生

這次由小編與大家推薦這部電影《愛的萬物論》，改編自霍金與珍的生平與戀愛故事。傳奇人物霍金與伴侶珍，兩人因為愛結合，也因為愛而祝福彼此。在所有關係當中，伴侶關係是難度最高的關係，透過他們的愛情故事，讓我們也一起看見伴侶關係中的施受平衡，當雙方能夠在翹翹板的兩端，找到平衡點，才能讓彼此的親密關係更進一步。
健康親密關係的重要基礎是施與受的平衡。當伴侶一方付出，在他們的關係裡面，就創造了不平衡的狀態，付出者心中有補償的需要。如果接受者回報的話，這種緊張情緒就化解了。如果他的回報多於他的付出一點，就輪到另外一方的伴侶開始去回報。這種施與受的循環，造成了關係裡面正面的張力。親密關係中的幸福快樂，就在於關係裡面的付出與接受是否平衡。

邀請大家一起跟著 慧卿老師，深入了解電影中的各項議題與看見，相信讓您有更多的感受與收穫!!

訂閱頻道、開啟小鈴鐺，把影片分享給更多的朋友!!

【小編私藏】從霍金與珍的伴侶關係，看見伴侶間的施受平衡議題｜《愛的萬物論》｜慧卿の看電影聊人生

00:55 理工男 vs 文科女 男女之間大不同
05:48 面對人生的困境 伴侶間的施受平衡
09:54 霍金與珍的家庭關係經營
12:43 在婚姻家庭中 因姓與陽性間的差異
15:37 伴侶角色失能 第三人介入的關係議題
17:35 從女性的角度 看珍與兩人間的愛
20:59 面對內在的內疚 才是轉化、釋放的關鍵
23:41 伴侶分開後 全然的放下與成全

#愛的萬物論 #霍金 #伴侶關係

【關於電影】
《愛的萬物論》（英語：The Theory of Everything，中國大陸譯《萬物理論》，香港譯《霍金：愛的方程式》）是一部2014年詹姆士·馬許執導的英國浪漫劇情傳記片，安東尼·麥卡騰編劇。改編自潔恩·懷爾德·霍金所寫的回憶錄《Travelling to Infinity: My Life with Stephen》，講述她與前夫、理論物理學家史蒂芬·霍金的戀愛和生活往事。艾迪·瑞德曼、費莉絲蒂·瓊斯、查理·考克斯、艾蜜莉·華森、賽門·麥克伯尼和大衛·休利斯主演。影片在2014年9月的多倫多影展上首映，2014年11月7日在美國有限上映。飾演霍金的艾迪·瑞德曼憑藉其精彩演繹贏得金球獎劇情片最佳男主角、英國電影學院獎最佳男主角、美國演員工會獎最佳男主角以及第87屆奧斯卡金像獎最佳男主角。

故事的開始背景為1960年代的劍橋大學，就讀博士學位的物理系學生史蒂芬·霍金與文學系學生潔恩·懷爾德在大學相識相戀。然而身患運動神經疾病的霍金被醫生診斷只能生存兩年時間，不過在潔恩的堅持下兩人很快結婚成家，先後育有三個子女。在羅傑·彭羅斯等教授觀點的啟發下和導師丹尼斯的幫助下，霍金對黑洞和時空奇點等前沿未知領域的理論越來越著迷並有所貢獻，最終其有關宇宙膨脹性質的前瞻理論獲得博士學位。

漸漸地，霍金的知名度越來越大，一直致力於尋找能夠統一愛因斯坦創立的相對論和普朗克創立的量子力學的學說。與此同時他的病情也在逐漸加深，最後坐上了輪椅，他克服困難相繼出版了《時間簡史》等科學書籍。因肺炎其咽喉部位經過手術開刀後導致他不能講話，不得不使用上了一種能代替本人發音的設備。霍金身體的惡化導致夫妻二人感情的撕裂，潔恩在與鋼琴師強納森相處過程中逐漸戀愛，而霍金與陪伴幫助自己語言表達的私人女看護伊蓮產生了感情。最後兩人在90年代和平地分手，並各自組建了新的家庭。

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【小編私藏】愛，連結起彼此，超越血緣與性別！成為「親愛的」房客｜《親愛的房客 (Dear Tenant) ｜慧卿の看電影聊人生

親愛的房客，為何房客是親愛的呢？
充滿令人落入思考的片名，娓娓道來劇中的情節。房客，可以是內心中任何的那個人、那件事，而「親愛的」三個字，卻是表現出內在最深沉的愛與連結，那份只有自己知道的愛。沒有實際血緣關係的健一，因為愛讓他愛屋及烏的照顧起另一半的家人。

其實，「愛」是唯一答案！連結毫無血緣關係的彼此，讓房客成為「親愛的」房客。

從電影中，談論許多家庭關係議題、自我認同議題、家庭序位的關係等內容，值得您一一跟著慧卿老師，她帶著您深入感受電影中的議題與內容，讓您對自己的生命有新的看見與啟發。

喜歡我們的影片，幫我們訂閱、分享影片唷!!!

【小編推薦】愛，連結起彼此，超越血緣與性別！成為「親愛的」房客｜《親愛的房客 (Dear Tenant) ｜慧卿の看電影聊人生

01:19 為何是「親愛的」房客？
04:11 阿嬤的過世，引發家庭內的紛爭
06:49 面對誤會與官司，健一用愛守護悠宇
08:17 愛不分性別，愛超越性別
09:35 爸爸2號！親生父母與養父母的關係
12:21 悠宇如何辨別親生父母與養父母
13:05 養子女如何連結親生父母
14:52 健一憶起過往，面對悠宇、面對自己
16:08 秀玉阿嬤的全然接受，放下彼此內心的內疚
18:36 阿嬤的驟逝，全心全意的愛守護悠宇
21:49 從孩子角度看阿嬤的驟逝
22:48 悠宇透過音樂表達內心對健一的愛

#親愛的房客 #愛 #家庭

【關於電影】
林健一不只看護生病的房東周秀玉，還收養她9歲的孫子王悠宇。他的行為看似超出普通房客，但其實這都是他思念一個人的方式。

然而在周秀玉過世之後，他的動機開始受到質疑。在檢警調查之下，發現越來越多對健一不利的證據……

擅於處理人際關係及身分認同的導演鄭有傑，睽違五年的新作挑戰在陰暗的故事線下，刻畫愛的極限與界線，懸疑中暗藏他擅長的溫暖基調。觀眾隨著敘事遊戲峰迴路轉、抽絲剝繭，現實亦或記憶，是真是假，孰善孰惡，世界豈是非黑即白？由莫子儀、姚淳耀、是元介等全演員陣容，引領觀眾親身深入眾角色矛盾的內心世界。

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【意識覺醒系列】透過電影《駭客任務》，看見生命的實相與幻相｜《駭客任務 (THE MATRIX)》 ｜慧卿の看電影聊人生

經典電影《駭客任務》，裡面有許多精采的科幻畫面，但當中隱藏更多關於生命的議題唷！不知道您有看見了嘛!? 在生命中，何謂真實？何謂虛假？何謂實相？何謂幻相？都值得我們沉澱與感受。

持續邀請慧卿老師，為我們針對電影中的許多細節，從生命的角度切入細談，讓我們有新的覺察與看見!!

喜歡我們的分享，邀請您跟身旁所有朋友分享這部影片唷!! 訂閱+留言+開啟小鈴鐺

【意識覺醒系列】透過電影《駭客任務》，看見生命的實相與幻相｜《駭客任務 (THE MATRIX)》 ｜慧卿の看電影聊人生

01:01 推薦《駭客任務》電影的原因
02:00 看穿控制本身就是幻相，打破控制的限制性信念
04:15 安全感的底層是隱藏內在的恐懼
05:00 紅藥丸？藍藥丸？ 你選擇哪一個？
07:24 何謂真實？
09:17 生命的實相為何？
09:56 意念創造實相
13:20 相信什麼，就創造什麼
16:10 面對自己的恐懼
17:35 看見幻相的世界，感受真實的存在
21:51 看見生命中的訊息，面對真實的自己

#駭客任務 #生命 #紅藥丸藍藥丸

【關於電影】
《駭客任務系列》（英語：The Matrix）是一系列由華卓斯基姐妹編劇兼導演的科幻動作電影，主要包括三部作品。第一部電影《駭客任務》於1999年3月發行；票房大賣後，在2003年先後推出了兩部續集，《駭客任務2：重裝上陣》和《駭客任務3：最後戰役》。除了電影之外，故事中的角色及所描述的虛幻世界還在動畫、漫畫、小說和電玩遊戲中出現。

《駭客任務系列》三部曲皆由華卓斯基姐妹執導及編劇，喬·西佛身任製片人，基努·李維、勞倫斯·費許朋、凱莉-安·摩絲及雨果·威明等人主演。該系列在澳大利亞拍攝，首部曲為1999年的《駭客任務》，描述駭客尼歐受招募加入了對機器的反叛。電影在上映後獲得了廣泛回響，全球票房總計4.6億美元，且成為美國第一部DVD版本銷售達300萬份的電影。系列第四部作品《駭客任務：復活》原定於2021年5月21日在美國上映。2020年6月，受2019冠狀病毒病疫情影響，《駭客任務：復活》延期至2022年4月1日在美國上映。2020年10月，宣佈《駭客任務：復活》提前至2021年12月22日在美國上映

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三名孤兒夜闖雜貨店，卻經歷生命中最離奇的一晚，一封封穿越過往，牽繫起互為因果人們的命運之信，開啟了一段段橫跨1969、1980到2012不同時空的生命故事。

雜貨店老闆與孤兒院創始人，一段私奔未果的愛戀，一場大火，燒出魚鋪音樂人與流行歌手愛的傳承，努力陪酒想賺大錢報恩的迷惑女子，如何搖身一變成了女富豪?這間看似平凡，賣的不只是日常用品的雜貨店，還有老闆充滿人生智慧回信解惑，溫暖人心的奇蹟。

這一家看似不起眼的雜貨店，裡面卻有一位為人解決煩惱的雜貨店老闆─浪矢爺爺！
每一封信件都代表著一個又一個的生命故事，浪矢爺爺認真地回覆每一封信件內容。

在這裡，有親情、有愛情、有友情、有夢想的內容，一點一滴地刻畫進我們的心中。

邀請慧卿老師針對《解憂雜貨店》這部電影，深入的與大家分享及聊聊。
同時也邀請大家一起觀看與聆聽唷~!!

喜歡這部影片的分享，訂閱頻道、開啟小鈴鐺吧！也可以把影片分享給身旁更多的朋友唷！

【粉絲推薦】穿越時空的奇蹟雜貨店，生命因果交錯、為愛不滅｜《解憂雜貨店》(ナミヤ雑貨店の奇蹟)｜慧卿の看電影聊人生

01:17 關於解憂雜貨店
03:33 魚店音樂家的生命故事：父親的愛與克郎的轉身
06:00 父母親如何學會放手
07:30 時空交錯的信件：鼓勵克郎持續創作
08:58 「Reborn」歌曲，成為支持小芹的力量
10:37 回覆信件的內在拉扯，避免掉入拯救者的陷阱
13:37 浪矢與曉子的情感，穿越時空、關係圓滿、沒有遺憾
16:11 迷途小狗的生命故事
18:41 順勢而流 vs 隨波逐流
21:31 未寄出的信：重新串起丸光園與雜貨店
24:05 過去、現在、未來 同時存在，最後的信件對孩子們的影響

#解憂雜貨店 #電影 #愛

【關於電影】
故事講述30年前有一家專門替人消憂解惑的「浪矢雜貨店」，只要在晚上把寫了煩惱的信投入鐵捲門中，隔天就可以在店後的牛奶箱得到回信。投信者包括一心想成為音樂人，不惜離家又休學的魚店老闆兒子；為了還巨債而猶豫是否該去當有錢人情婦的心荒女生；也有爸爸的公司倒閉，被帶著全家逃走的徬徨少年等等。

30年後的晚上，3個剛犯完案的小偷為了躲避追捕，誤打誤撞進到已經廢棄的浪矢雜貨店，意外經歷了一個奇妙的夜晚。一瞬間的交匯，跨越30年時空，雜貨店再一次散發出溫暖奇異的光芒……

【關於電影】
《解憂雜貨店》是日本推理大師東野圭吾在2012年推出的懸疑小說，一推出便造成轟動好評，長期占據各國的銷售排行榜，在台灣從2014年到2016年連續3年進入排行榜前10名，全球累計讀者超過800萬人。




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歡迎大家再次回到慧卿の看電影聊人生，此次邀請大家一起深入來了解的電影是皮克斯動畫很知名的電影《靈魂急轉彎》，當中將許多很抽象的心靈、靈魂、宇宙，用簡易的動畫方式，化繁為簡，帶著大家輕易且深入的了解。

透過Joe以及靈魂22號他們兩位之間的故事，可以深刻看見生命的起源以及真諦。透過找尋火花，才發現，原來火花不需要找尋，就自內心當中，只需要點燃即可。也透過他們的故事，Joe最後娓娓道來，他說到，活在當下的每一刻。

是你，有機會選擇重生，你的選擇是？

邀請您跟著慧卿老師一起深入的感受這部電影帶來的內容，也感受慧卿老師從不同面向的深入分享!!

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【意識覺醒系列】看見生命的真諦，「活著」就是意義本身｜《靈魂急轉彎》(Soul)｜慧卿の看電影聊人生

01:13 推薦《靈魂急轉彎》電影的原因
02:26 把握當下，允許自己經歷
05:09 靈魂投身地球，看見生命的實相
06:36 每個靈魂都有其個性
09:34 「火花」的意義為何？
11:33 Joe與22在地球的相互學習
14:15 Joe與母親的互動，母親給予全然的支持
17:18 大魚與小魚的故事
19:54 愛是心靈的力量，好好感受其流動
21:17 有機會重生，你的選擇是?
23:42 電影給老師的啟發

#靈魂急轉彎 #Soul #電影

【關於電影】
《靈魂急轉彎》（英語：Soul，中國大陸譯《心靈奇旅》，香港譯《靈魂奇遇記》）是皮克斯動畫工作室製作、華特迪士尼影業發行的2020年美國電腦動畫奇幻喜劇劇情片。電影由彼特·達克特與凱普·鮑爾斯執導，傑米·福克斯配音的中學音樂教師喬·賈德納在中學教音樂，好容易獲得上台表演爵士樂的機遇後馬上意外身亡，但他心中不甘，千方百計想靈魂歸位復生。蒂娜·費為對人生極其悲觀的靈魂「22號」配音，意外捲入賈德納的行動後嘗試理解人生意義。
喬·賈德納（Joe Gardner）人過中年仍抱有在爵士樂團擔任鋼琴手的夢想，卻懷才不遇，只能在紐約一所國中擔任兼職音樂教師。一日，透過以往學生阿寇（Curley）的引薦，喬得到與知名爵士樂手桃樂絲·威廉士（Dorothea Williams）面試的機會。桃樂絲對於喬渾然忘我的即興演出印象深刻，同意他晚上來二分音符酒吧參加樂團表演。喬深感自己夢想即將成真，在狂喜之下衝出街道，然而大意掉進人孔重傷昏迷。當喬恢復意識時，發現自己瀕臨死亡邊緣，成為一個靈魂，身在名為作古畢業班（Great Beyond）的空間，三位靈魂告知喬此處是靈魂的終點，隨後消失於空間盡頭的白光，見到此景的喬陷入恐懼，朝邊界奮力掙扎，意外落入名為投胎先修班（Great Before）的空間，亦稱作人生研討會（The You Seminar）。

空間管理者傑瑞（Jerry）告訴喬，此處空間為新生靈魂被分配各種性格的地方，新生靈魂會透過傳送門降生地球。喬還未聽完介紹便急不可耐跳下傳送門，卻屢屢在落下地球途中被傳送門送回。喬為了瞞過多位傑瑞，偷取名牌假扮為一位靈魂導師比永·波根森，潛入人生研討會說明課程了解回到地球的方式，傑瑞解釋新生靈魂除了要體驗多種性格，還能透過萬物堂（Hall of Everything）嘗試各種技能以找到自己生命的火花（Spark），而火花便是獲得前往地球的通行證關鍵，隨後將一位憤世忌俗的靈魂22號分配給喬，希望喬身為靈魂導師能協助22號得到火花接受轉生。喬寄希望於自己能讓22號獲得火花，這樣他才能借用22號的通行證返回地球，以準時參加桃樂絲的表演。22號向喬吹噓自己曾讓無數導師失望，包括德蕾莎修女、穆罕默德·阿里、瑪莉王妃、林肯、榮格、阿基米德等歷史偉人，在喬帶著22號在萬物堂體驗多種技能皆失敗後，傑瑞欲將喬送回作古畢業班，22號由於好奇喬為何對一事無成的人生如此渴望，主動阻止傑瑞，答應繼續協助喬。22號接著帶喬前往人類精神與身體之間的領域（The Zone）尋找月風（Moon Wind）幫忙，當人類陷入忘我的境界時靈魂會投射在此處，而那些迷失的人類靈魂將變得面目可憎遊蕩在領域中。在險些遭到迷失靈魂攻擊後，月風一行人駕船出現，將靈魂淨化。月風告訴喬自己雖在地球擁有肉體，但每個星期二都使自己陶醉於忘我境界，讓靈魂進入領域，協助其他迷失的靈魂。在月風的協助下，喬藉著冥想與昏迷的身軀產生連結，喬興奮之餘不小心與22號透過時空通道掉回地球，22號意外發現自己進入喬的體內，而喬反倒寄身於一隻療養用寵物貓的身體。與此同時，負責掌管靈魂數量的會計師泰瑞（Terry）發現喬冒充比永·波根森逃離死亡，主動請纓前去地球要把喬帶回。

剛適應新身體的喬與22號笨拙地逃出醫院，希望找到同樣肉體身在紐約的月風協助。起初，22號對嘈雜的紐約街頭恐懼不已不願前進，喬偷來一片披薩給22號品嘗，首次嘗到食物美味的22號同意繼續與喬前行，並找到在街頭雜耍的月風，月風告訴二人若想互換靈魂，須在傍晚六點半來找他進行交換儀式方能成功。在時間到來之前，喬匆忙帶著22號回家梳洗，做好晚間演出的準備，此時喬的學生康妮（Connie）來訪，向身在喬體內的22號抱怨自己想放棄長號，然而目睹康妮放棄前的最後一段演出後，22號受到康妮對長號的熱愛深深震撼，鼓勵康妮繼續嘗試，22號也對人生有更多興趣。隨後，由於喬在幫22號修理髮際線時意外剃壞髮型，於是帶著22號去找理髮師老戴（Dez）救援，理髮時22號與老戴和其他顧客無話不談，老戴提到自己曾經的夢想是做一名獸醫，後來因照顧女兒放棄夢想，選擇做理髮師餬口，不過仍滿足於現在的生活，喬聽完後陷入深思。路上，由於22號不經意將西裝褲撐破，喬只得帶22號找作為裁縫師的母親（Libba Gardner）求助，喬的母親拒絕喬與22號的請求，極力反對喬追逐爵士樂手的夢想，原因是喬與父親為了夢想奔波卻換來經濟拮据的生活，心意已決的喬透過22號之口轉述自己的想法，終於打動母親，母親拿出當年父親的西裝讓22號穿著，身在貓咪體內的喬向母親傳達無言的感謝。傍晚時分，22號目睹一枚美麗的楓屬種子陶醉其中，經過一天的體驗愛上作為人生活的感覺，相信或許走路、仰望天空皆能是自己的人生目標，喬反駁道這並非人生目標，不過是尋常生活而已，正當月風即將為兩人互換靈魂時，22號反悔逃走，喬於追逐途中與22號落入泰瑞的陷阱，一同被擒回人生研討會。

喬怒斥22號不守約定，同時驚訝地發現22號於不知不覺中已然擁有火花，得到通往地球的通行證。傑瑞同意在把喬帶向作古畢業班之前，讓喬與即將前往地球投胎的22號道別，在22號臨行前喬仍忿忿不平批判22號的火花是透過自己的身體獲得，並不屬於22號，22號怒將通行證擲向喬，躲進忘我領域自暴自棄。喬仍好奇22號究竟是明白何種人生目標獲得火花，傑瑞卻告訴喬，火花不代表人生目標或志向，喬聽完後仍迷惑不解，帶著22號的通行證偷偷返回地球。回到自己身體的喬匆忙趕往二分音符酒吧，如願與桃樂絲展開一場精采的爵士演出，桃樂絲徹底打消對喬的懷疑，認可喬加入她的爵士樂團，來捧場的母親也為喬獻出喝采。晚間眾人散去，喬向桃樂絲感嘆，自己一路兢兢業業追逐夢想，但完成夢想之時反而沒有想像中來得欣喜，桃樂絲以一段寓言故事回應喬：曾經有條小魚游到大魚身邊，詢問大魚海洋在何處，大魚告訴小魚你已身在海洋中，小魚反回這並不是海洋，僅僅只是水罷了。喬若有所思地返回家中，拿出22號白天冒險一路撿拾的小物品，其中包含那枚楓樹種子，此時喬靈感湧現開始演奏鋼琴，隨著人生跑馬燈歷歷在目，理解到自己人生中無數美好的瞬間都代表著生命的火花，流下感動的淚水。

頓悟後的喬再度彈起鋼琴，使自己的靈魂進入忘我領域，在此與月風重逢。月風告訴喬，22號由於體驗過人生有了執著，已經變成迷失靈魂，兩人嘗試將22號追回，但失控的22號能力強大，不僅擊沉月風的船隻，更撞進人生研討會大鬧，過程中喬意外被22號吞噬。在22號體內，喬目睹無數22號過去的導師的幻影，不斷用惡毒的言語辱罵22號，喬拿出幻化的楓樹種子破除幻影，在兩人意識交流中，喬告訴22號火花並非是特定的人生目標，而是當你準備好活出人生時便能獲得，受到鼓舞的22號因此回復原狀。塵埃落定後，喬將通行證歸還予22號，讓其能順利前往地球展開新人生，22號出發前帶有一絲猶疑，喬雖然明白自己會被送回，仍陪伴22號走完最後一程，而22號於落下地球途中與喬默默道別。喬按照原先安排將被送往作古畢業班，此時傑瑞出現，感謝喬的努力激勵了他們所有人，傑瑞藉著偷撥泰瑞計算靈魂數字的算盤，讓喬得以離開作古畢業班，擁有重返人生的機會，在臨行前傑瑞詢問喬會怎麼度過人生，喬表示自己往後將珍惜生活中的每分每秒。



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