エクササイズ＝ジョギング、ランニング、グループエクササイズ

ともみさんのご主人ラリーさんも、日本でトレーニング指導を行った際、文化の違いを感じたようです

料金システムに関しても日本とアメリカの差を感じます

真面目に通う日本人の国民性だからこそ、月額制システムが都合が良いのかもしれません

最近患者さんからの紹介でゴルフスクールに通い始めました

改めて感じたことがあります

ともみさんが週に一度開催している骨盤底筋エクササイズ

その効果を実感しているクライアントさんから素敵な言葉をかけてもらったそうです

日本でも最近とんでもない事件がありました

アメリカでは重罪ですが日本では…

筋肉＝硬けりゃいいものではない

大谷翔平選手の筋肉の質は素晴らしいと思います

また新たな資格に挑戦する予定です

コレクティブエクササイズの資格ももうすぐ取れるか？！

吐くほど追い込むトレーニング？！

私が目指しているものはまさに未知の世界

ともみさんのおっしゃる通りだと感じます

私も今あえて大々的な宣伝は行っておりません

目の前の人に向き合う日々

繋がったご縁の先には何が待っているのか？！