Moins de 10 minutes pour un condensé de conseils qualitatifs (amateurs d'allitérations, faites-vous plaisir !) en compagnie de Charlotte, créatrice de la communauté @lacélibatairelavraie sur Instagram) autour des app de dating et des rencontres pour mieux les appréhender, mettre toutes les chances de votre côté et vivre une belle relation. Rien que ça.

Cet épisode est extrait de l'Ep. #2 d'HUMAINS enregistré en Juillet 2023 et à retrouver ici-même en intégralité.

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Comme nous avons tous une consommation différente des contenus, je vous propose dorénavant, en plus du format long, des extraits piochés dans les différents épisodes d'HUMAINS.

Dans celui-ci extrait de l'épisode #6 "Et vous qu'est-ce qui vous fait du bien ?" je vous parle de ma découverte ces dernières années de la philosophie.

Dans cet épisode au format inédit, sans invité, juste vous et moi, je vous partage ce que je fais au quotidien pour me sentir bien.

Vous y entendrez notamment parler du Dry January, de méditation, de fasting ou encore d'une longue dernière partie consacrée à ma découverte de la philosophie.

On en parle dans cet épisode (ces liens ne sont pas sponsorisés ! )

- L'app pour vous désintoxiquer des app : One sec

- Pour vous initier à la méditation : Headspace

- Fasting : Zero

- Philosophie contemporaine : Charles Pépin

- Philosophie antique (Stoïcisme) : Marc Aurèle - Pensées pour moi-même

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Ok sex is good but have you tried good sex?

Le sexe c’est bon mais avez-vous essayé le bon sexe ?

Ce meme pourrait résumer cet épisode d’Humain(s). Comme pour d’autres choses, la sexualité contemporaine semble se heurter à l’évolution de notre société occidentale depuis la deuxième partie du XXe siècle. Initialement conséquence de la mise en couple : nous sommes ensemble donc nous avons une sexualité. Le sexe s’est déporté en cause faisant de l’acte la porte d’entrée du couple.

Pendant longtemps l’amour et le sexe n’ont fait qu’un. Aujourd’hui ce sont deux cercles distincts de nos vies apportant un changement de paradigme énorme.

Rajoutez la digitalisation des modes de rencontre (entraînant avec elle de nouveaux scripts amoureux et sexuelles), la place des femmes dans la société, la polarisation de la pensée où l’altérité est rejetée, la stimulation permanente sur n’importe quel sujet et vous avez là un sacré bazar sur lequel nous essayons individuellement de nous construire et de nous épanouir.

Les sujet de prédilection de mon invité dans cet épisode sont l’empowerment et la sexualité.

Christel Bony est fondatrice de Sextechforgood, une association qui fédère et accompagne les entrepreneur·e·s qui innovent pour libérer, “détabouiser”, enrichir, diversifier et réinventer nos sexualités. L'intime est politique !

💭 Takeaways :

Certaines professions -notamment quand elles touchent aux domaines artistiques- ont une part de magie, un voile presque mystérieux comme si les femmes et les hommes qui en font leur métier ne faisaient pas partie du même monde que nous, d'autant plus lorsqu'il est exercé dans un écrin chargé d’histoire.

Les danseuses et danseurs du ballet de l’Opéra National de Paris sont dans cette catégorie, mis en lumière en partie à l’Opéra Garnier.

J’avais envie d’ouvrir la boite à musique pour entendre la voix -généralement discrète- d’une danseuse du célèbre ballet parisien pour parler avec elle de travail, d’abnégation, d’effort, de magie et d’émotion.

Humain(s) épisode #4 avec la danseuse Eléonore Guérineau, sujet du ballet de l'Opéra National de Paris.

La voix et les mots de l’invité pour ce troisième épisode d’Humain(s) portent en eux l’expérience de ceux qui ont vu le monde, ses différences, ses particularités.

Ceux qui ont embrassé leur risque pour tenter leur chance.

Championne de France de Pôle Dance, vice-championne d’Europe, professeur, entrepreneuse, aussi habile pour gérer sa carrière que pour glisser sur les barres verticales des night clubs.

Doris Arnold offre une image forte de sa discipline avec en filigrane un empowerment chevillé au corps.

Dans cet épisode nous allons aborder le rapport à notre corps, d'acceptation, de confiance en soi, de charisme aussi, de l’importance de la discipline dans l’atteinte des objectifs mais aussi des processus pour y arriver.

Le célibat : État de quelqu'un en âge de se marier et qui n'est pas marié, c’est la définition donnée par le Larousse.

Ce qui place le couple comme étant la norme.

Pourtant, selon le dernier recensement de l’INSEE, il y aurait plus de 16 millions de femmes et d’hommes célibataires en France.

Si on zoom chez les 30/40 ans, 30% des Français n’étaient pas en couple en 2020, contre 20% en 1990, les Français sont donc de plus en plus nombreux à l’être et pourtant être célibataire est encore perçu comme une anomalie à un âge ou le mariage et la parentalité représentent le schéma d’une vie réussie.

“L’homme est un animal social” écrivait Aristote.

Nous avons besoin de l’autre pour nous épanouir mais le mythe de la princesse et du prince charmant fait encore des dégâts quand la réalité de l’amour se heurte à nos rêves d’enfants.

Alors avec l’âge, que reste-il du rêve et de la magie ?

Selon une étude de l’Ined l’Institut national d’études démographiques parue en 2014 : “La formation du couple n’est pas seulement une affaire individuelle mais aussi une affaire sociale, qui dépend des normes, des valeurs et des opportunités du contexte historique”.

Ces normes et ces valeurs font que le célibat est encore perçu en 2023 comme un état intermédiaire entre deux vies de couple. 

Pour contrer ces idées reçues, certaines voix émergent notamment à travers les communautés sur les réseaux sociaux, comme mon invitée pour ce deuxième épisode d’Humain(s). 

Elle s’appelle Charlotte et fédère plus de 40 000 personnes sur Instagram avec son compte @lacelibataire_lavraie.

Elle en a même fait un livre “Célibataire : mode d’emploi” édité chez Mango dans lequel elle présente le célibat comme “parfois un peu cool mais parfois un peu chiant”, ce qui fait d’elle la “boss de fin du célibat en France”.

Références :

- Célibataire mode d'emploi par La Célibataire la Vraie

- Charles Pépin : Une rencontre

Le mois de juin 2023 a été le plus chaud au niveau mondial : un peu plus de 0,5 degré au-dessus de la moyenne mesurée entre 1991-2020, dépassant de loin le précédent record de juin 2019.

Mardi 4 juillet, la Terre a connu le jour le plus chaud jamais enregistré par l’humanité, tous mois confondus.

En France, 68% des nappes phréatiques sont sous les seuils normaux et l’été s’annonce très chaud, et pas que dans les t-shirts et dans les maillots.

Le grand public semble avoir pris conscience de l’urgence climatique, grâce aux lanceurs d’alerte, aux activistes, aux femmes et aux hommes politiques, grâce malheureusement aux effets observables : la fonte de la banquise, les inondations, les "méga-feux" aux USA et en Australie et plus près de nous à la Teste-de-Buch et Landiras en juillet 2022.

L’humanité s’aventure depuis quelques années en climat inconnu, avec des inégalités croissantes mais un angle mort semble encore éloigné des préoccupations : comment nous, humains, allons-nous nous adapter à ces changements ? Comment allons-nous vivre les uns avec les autres ? Comment vont évoluer nos relations ? Nos schémas sociétaux ?

Pour en parler, je suis ravi d'accueillir pour ce premier épisode d’Humain(s) Arthur Auboeuf AKA Captain Planet, un des co-fondateurs de Team For The Planet, un fond qui investit depuis 3 ans dans des entreprises dont la mission principale est la lutte contre le réchauffement climatique.

Références :

- Team For The Planet : https://team-planet.com/fr

- The Good Life de Robert Waldinger et Marc Schulz : https://amzn.eu/d/aYQZihl

- Coolroof : https://www.coolroof-france.com/