Human Firewall Podcast

Sicherheitskultur, Gewohnheiten und digitale Hygiene stehen im Mittelpunkt dieser Folge. Christian und Gundi übertragen bewährte Sicherheitsreflexe aus der analogen Welt, wie das Abschließen der Haustür oder das Anschnallen im Auto, auf den digitalen Alltag. Sie analysieren, warum viele Menschen physische Gefahren ernst nehmen, online jedoch „die Tür sperrangelweit offen lassen“.Die Folge räumt mit dem Mythos auf, das Gehirn müsse ein Tresor für Passwörter sein, und plädiert stattdessen für den konsequenten Einsatz von Passwortmanagern im Berufs- und Privatleben. Experten wie Daniel Holzinger, Dirk Zimmermann und Tim Sattler kommen zu Wort und erklären, warum eine positive Fehlerkultur und das „scheibchenweise“ Lernen entscheidend sind, um Organisationen nachhaltig vor Cyber-Angriffen zu schützen.Themen dieser Folge:

Sicherheitskultur, Passwort-Hygiene, Passwortmanager, psychologische Sicherheitsreflexe, Fehlerkultur, Awareness-Schulungen, Micro-Learning, Shadow IT vs. private Nutzung, Bauchgefühl als Rauchmelder, Meldekette bei Sicherheitsvorfällen.

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Social Media ist für viele Jugendliche heute die wichtigste Informationsquelle. Was das für ihre Wahrnehmung von Realität, Wahrheit und Sicherheit bedeutet, erklärt Dr. Maya Götz, Medienforscherin und Expertin für Kinder- und Jugendmedien.

Maya gibt Einblicke, wie junge Menschen Inhalte auf Plattformen wie TikTok konsumieren, wie Algorithmen gezielt Unsicherheiten ansprechen und warum sich ganze Weltbilder aus kurzen Clips und Kommentaren formen. Sie zeigt, wie leicht manipulative Inhalte wirken und warum Jugendliche oft gleichzeitig wissen, dass sie ihnen nicht vollständig vertrauen können.

Außerdem sprechen wir über die Parallelen zwischen Social Media und Cyberangriffen: psychologische Manipulation, Social Engineering und die gezielte Ausnutzung von Emotionen. Maya erklärt, warum vor allem junge Männer anfällig für bestimmte Narrative sind, wie Radikalisierungsmechanismen funktionieren und was wir daraus für Prävention und Cybersecurity lernen können.

Themen dieser Folge: Social Media als Nachrichtenquelle, Medienkompetenz bei Jugendlichen, Cybersecurity und Social Engineering, Desinformation und Fake News, Algorithmus und Radikalisierung, Manosphere, Einfluss von TikTok und Instagram, digitale Identitätsbildung, psychologische Manipulation, Jugend und Internet, Vertrauen in Informationen, Prävention und Aufklärung, Human Firewall.

Hier geht es zum Vortrag von Maya:

https://www.youtube.com/watch?v=NGNJDk0KcHE

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In dieser Folge des Human Firewall Podcasts sprechen Christian und Gundi über einen oft unterschätzten Risikofaktor in der Cybersecurity: Stress. Was passiert eigentlich in unserem Gehirn, wenn wir unter Druck stehen – und warum nutzen Cyberkriminelle genau diesen Zustand gezielt aus? Gundi erklärt aus neuropsychologischer Sicht, wie Stressreaktionen biologisch entstehen, welche Rolle Botenstoffe wie Adrenalin und Cortisol spielen und warum in solchen Momenten unser „innerer CEO“ im Gehirn Pause macht.

Die beiden diskutieren, warum Menschen unter Stress eher impulsiv handeln, Gewohnheiten folgen und dadurch anfälliger für Phishing-Mails oder Social-Engineering-Angriffe werden. 

Neben den biologischen Grundlagen geht es auch um praktische Ansätze, um besser mit Stress umzugehen: Routinen trainieren, Abläufe automatisieren, Incident-Response-Szenarien üben und eine offene Fehlerkultur im Unternehmen schaffen.

Themen dieser Folge: Stressreaktionen, Neurobiologie des Gehirns, Fight-or-Flight, Phishing, Social Engineering, Entscheidungsfindung unter Druck, Incident Response, Resilienz, Routinen und Muscle Memory, Sicherheitskultur, Fehlerkultur, Cybersecurity Awareness.

Hier geht es zur Folge mit Jörg Scheibelhofer:

https://open.spotify.com/episode/5zQv1MKaWjVhfn4b7xyspJ?si=12f99edec0564a1e

Hier geht es zur Folge mit Daniel Holzinger:

https://open.spotify.com/episode/1D9ojqGwMVkMnfxpjNhq6E?si=f6b009dd52754590

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Cybersecurity funktioniert nicht vom Schreibtisch aus. Davon ist Thomas Zeulner, CISO und Global Head of Security bei TDK Electronics, überzeugt.
Thomas gibt Einblicke in die Herausforderungen von Cybersicherheit in einem globalen Industriekonzern mit tausenden Mitarbeitenden und Produktionsstandorten weltweit. Dabei erklärt er, wie Security-Kultur über Ländergrenzen hinweg aufgebaut werden kann, warum Awareness-Trainings nur funktionieren, wenn sie kulturell angepasst sind, und weshalb persönliche Begegnungen mit Mitarbeitenden für ihn ein entscheidender Bestandteil erfolgreicher Sicherheitsarbeit sind.
Außerdem spricht Thomas über reale Cyberangriffe, den Umgang mit Schatten-IT und Schatten-KI, sowie die wachsenden Risiken in globalen Lieferketten. Er zeigt, wie echte Vorfälle als Lernmomente genutzt werden können und warum eine offene Fehlerkultur und Vertrauen zwischen Security-Teams und Mitarbeitenden essenziell für eine starke Human Firewall sind.
Themen dieser Folge: Human Firewall, Cybersecurity-Kultur, Awareness-Training, Faktor Mensch in der IT-Sicherheit, CISO-Perspektive, globale Security-Strategien, Voice-Phishing, KI-basierte Cyberangriffe, Schatten-IT, Lieferkettenrisiken, Sicherheitskultur, Mitarbeiterschulungen, internationale Organisationen, TDK Electronics.
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Was sind unsere persönlichen Daten eigentlich wert und wer kauft sie im Dark Web? In dieser Folge des Human Firewall Podcasts sprechen Christian und Gundi darüber, wie gestohlene Informationen im Internet gehandelt werden und warum selbst kleine Datenlecks große Folgen haben können. Ausgangspunkt ist eine persönliche Geschichte über ein gestohlenes Portemonnaie, die zeigt, wie schnell Identitätsdaten, Bankkarten oder Zugangsdaten in kriminellen Kreisläufen landen können.

Die Episode gibt außerdem einen Blick hinter die Kulissen von Dark-Web-Marktplätzen: Kreditkartendaten sind oft schon für wenige Dollar erhältlich, während komplette Identitäten oder Gesundheitsdaten deutlich höhere Preise erzielen. Christian und Gundi erklären dabei auch das Geschäftsmodell der sogenannten Initial Access Brokers – eine Art „Immobilienmakler des Cybercrime“, die Zugänge zu Unternehmensnetzwerken an Ransomware-Gruppen weiterverkaufen.

Themen dieser Folge: Dark Web, Datenhandel, Privacy, Identitätsdiebstahl, Kreditkartendaten, Initial Access Brokers, Ransomware, Phishing, Social Engineering, Datenlecks, Fehlerkultur, Datensparsamkeit, Cybersecurity Awareness.

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Penetration testing, red teaming, and real-life cyberattacks are the focus of this episode. Niklas is joined by Campbell Murray, a cybersecurity leader with over 25 years of experience in both offensive and defensive security. As the founder of Sodium Cyber and a key figure behind global standards for penetration testing, Campbell provides an inside look into the world of ethical hacking and explains how deep invasions of organizations actually play out.

The conversation dives into the risks of "VibeCode"- AI-generated, bloated code that hides serious security vulnerabilities. Campbell shares firsthand stories from the field and discusses the urgent need for skilled professionals to keep up with increasingly sophisticated attackers. A special highlight: Campbell breaks down a fascinating "life hack" that demonstrates how attackers bypass both physical and digital barriers.

Topics in this episode:

Campbell Murray, penetration testing, red teaming, ethical hacking, cybersecurity, VibeCode, software vulnerabilities, incident response, cyber literacy, human-machine interface, Sodium Cyber.

Campbell Murray at the Human Firewall Conference - Live Hacking Demo:

https://humanfirewallconference.com/on-demand/cyber-leaders-in-action/

Harvard’s guidelines on AI assistants: https://www.huit.harvard.edu/ai-assistant-guidelines

For more insights about SoSafe, please visit us at https://linktr.ee/humanfirewallpodcast. If you have ideas, suggestions, questions, or would like to be a guest on the Human Firewall Podcast, contact us at [email protected]

KI-Chatbots, Sicherheit und Psychologie stehen im Zentrum dieser Folge. Christian und Gundi diskutieren den „KI-Knigge“: Ein Regelwerk für den richtigen Umgang mit künstlicher Intelligenz. Sie beleuchten das Phänomen der Shadow IT und analysieren, warum wir Maschinen oft blind vertrauen oder sie als privates Tagebuch missverstehen - obwohl die Eingaben technisch eher einer unverschlüsselten Postkarte gleichen.

Die Folge räumt mit Mythen auf und zeigt, welche Daten laut EU AI Act tabu sind, wie die „Datenwaschmaschine“ zur Anonymisierung wirklich funktioniert und warum echte Reibung in menschlichen Beziehungen für unser Realitätsbild unverzichtbar bleibt.

Themen dieser Folge:

KI-Knigge, ChatGPT, Datensicherheit, Psychologie der KI, Attachment Hacking, EU AI Act, Schatten-IT (Shadow IT), Spiegelneuronen, Datenanonymisierung, Halluzinationen, Mensch-Maschine-Interaktion, Prompt Engineering.

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Digitale Transformation, Fußball-Bundesliga und Monetarisierung stehen im Fokus dieser Folge des Human Firewall Podcasts. Christian spricht mit Sven von Polheim, der von 2023 bis Anfang 2026 die digitale Infrastruktur beim 1. FC Köln verantwortete und den Club zum „modernsten Traditionsverein“ entwickeln wollte. Gemeinsam diskutieren sie, wie man eine veraltete IT-Landschaft mit Mut zum Risiko (MVP) modernisiert und warum Transformation im Profisport zu 80 % Mensch und nur zu 20 % Technologie ist.

Sven gibt tiefe Einblicke in die Einführung des ersten KI-gestützten Live-Tickers der Bundesliga und erklärt, warum eine starke Verteidigung nicht nur auf dem Platz, sondern auch in der Cybersicherheit essenziell ist.

Themen dieser Folge: Digitale Transformation, 1. FC Köln, Fußball-Bundesliga, KI im Sport, Cybersicherheit, Fan Experience, Change Management, Fehlerkultur, Monetarisierung, IT-Infrastruktur, Innovation, Awareness-Training.

Hier geht es zur Umfrage:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe2_-8NblX499A_Mm5pUKfuxHckH1DQnM-0UpN4onqaAkVumg/viewform?usp=dialog

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In dieser Folge des Human Firewall Podcasts sprechen Gundi und Christian über eine neue Qualität von Cyberangriffen, die viele noch immer unterschätzen: Deepfake und Voice Cloning in Videocalls, Telefonaten und digitalen Meetings.

Was früher an schlechter Grammatik oder merkwürdigen E-Mails erkennbar war, ist heute kaum noch von der Realität zu unterscheiden. KI kann Stimmen, Gesichter, Mimik und sogar den Schreibstil realer Personen nahezu perfekt imitieren. Anhand eines realen Falls aus Hongkong, bei dem ein Mitarbeiter nach einem Deepfake-Videocall 25 Millionen Dollar überwies, wird klar: Das ist keine Science-Fiction mehr, sondern gelebte Realität in Unternehmen.

Gundi erklärt aus neuropsychologischer Sicht, warum wir auf solche Angriffe besonders anfällig sind: Unser Gehirn arbeitet mit Mustern. Sobald uns eine Stimme oder ein Gesicht vertraut vorkommt, fallen bis zu 90 % unserer inneren Verteidigungsmechanismen. Genau hier setzen Angreifer an – nicht bei der Technik, sondern bei unseren Emotionen.

Gemeinsam zeigen die beiden, warum klassische Awareness-Trainings heute nicht mehr ausreichen und was stattdessen hilft: Sicherheitskultur, Kontextdenken und konsequente Verifizierung über einen zweiten Kanal. Es geht nicht mehr darum, Fakes zu erkennen – sondern ungewöhnliche Situationen zu hinterfragen.

Hier geht es zur Studie:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38862808/

Hier geht es zur Cyber Mind Hacks Serie:

https://open.spotify.com/episode/0EVWpzFCKEwNKNCMVhRkBv?si=6e86f2eeaab1478f

Human Firewall, Deepfake, Voice Cloning, KI-Betrug, Social Engineering, CEO Fraud, Videocall, Sicherheitskultur, Verifizierung, Out-of-Band-Check, Kontextdenken, Awareness, Security Culture, Human Factor, Identitätsmissbrauch

Mit O-Tönen von:

- Ranga Yogeschwar (Wissenschaftsjournalist und Physiker)

- Simona Dunsche

- Stefan Latuski (CIO der Bundesagentur für Arbeit)

- Dirk Zimmermann (Group Information Security VP, Deutsche Post DHL Group)

- Pernilla Sjöholm (Betrugsopfer, Speakerin und Aktivistin für Identitätsschutz)

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In dieser Folge des Human Firewall Podcasts spricht Christian mit Dr. Gundula Zerbes, Psychologin und Adversarial AI Researcher bei SoSafe. Gemeinsam gehen sie der Frage nach, warum Menschen auf Phishing-Mails klicken - und weshalb das weniger mit Unwissen oder Nachlässigkeit zu tun hat, als mit Stress, Emotionen und ganz grundlegenden psychologischen Mechanismen.

Gundula erklärt, wie Stress unser Entscheidungsverhalten beeinflusst, warum Lernen unter Druck schwierig ist und weshalb gut gestaltete Security-Awareness-Trainings genau hier ansetzen müssen. Im Gespräch wird deutlich, warum Storytelling, Interaktivität und Gamification wirksamer sind als reine Zahlen und Statistiken und wieso Fehler im Sicherheitskontext wertvolle Lernmomente sein können, wenn die Kultur stimmt.

Themen dieser Folge:

Human Firewall, Security Awareness, Psychologie, Stress & Lernen, Phishing, KI, Deepfakes, Voice Cloning, Adversarial AI, Gamification, Storytelling, Fehlerkultur, Sicherheitskultur, Reporting-Rate, Social Engineering, Menschlicher Faktor

Hier geht es zur Umfrage:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe2_-8NblX499A_Mm5pUKfuxHckH1DQnM-0UpN4onqaAkVumg/viewform?usp=dialog

Hier geht es zur Folge zum Thema Gamification:

https://open.spotify.com/episode/52MQidrzJD8SLoFpoqLvqp?si=8bde6d5ff5b8402a

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