El ciclo de la vida culmina con la muerte, y son muchas las pérdidas y duelos que vamos experimentando a lo largo del camino: esto significa que estamos vivos. Aunque no todos los duelos y pérdidas tienen que ver con la muerte, en este episodio abordamos en primera persona los duelos que hemos vivido, algunas de sus fases y el potencial transformador que tiene su elaboración, un proceso queparadójicamente puede hacernos sentir más vivos todavía.

Agradecemos a la psiquiatra Paloma Navarro Gómez sus enseñanzas sobre duelos y pérdidas, tan presentes en nuestra conversación.

Episodio dedicado a “Alma Libre” y a Antonia Valero, en el undécimo aniversario de su muerte.

Respira, humana.

Referencias mencionadas:

Roland Barthes, Diario de duelo, trad. A. Castañón. Barcelona, Paidós, 2009.

Por su vanidad, Narciso fue castigado por los dioses a enamorarse de sí mismo. Acabó ahogado en las aguas donde se asomaba para mirarse, algunos dicen que al intentar besarse a sí mismo. A propósito del éxito de la película “La sustancia”, nos embarcamos en un capítulo para comentar lo que sostiene nuestra imagen, hasta qué punto es necesario tener una buena imagen de uno mismo y a partir de qué punto se convierte en exceso. Existe un narcisismo necesario y sano, y otro que objetualiza al propio cuerpo y a los demás al servicio de una imagen engrandecida. También nos metemos en el ajo del narcisismo en la sociedad actual, más centrada en las apariencias que en el ser auténtico y genuino de cada persona. Y todo esto, ¡sin spoilers!

Agradecemos a Dani Catalá la cesión de la música The Search para nuestro Podcast. 

¡Qué lo disfrutéis!

Respira humana.

Nos podéiscontactar por email: [email protected] o por Instagram en @benit0elias @jorge.psicologo, para sugerencias, criticas o comentarios en general.

Referencias mencionadas: 

Alexander Lowen. El narcisismo. La enfermedad de nuestro tiempo. Ed Paidós, 2022.

Jean Chevalier y Alain Gheerbrant. Diccionario de los símbolos. Ed. Herder, 2007.

Hoy charlamos sobre el contacto, no solo del contacto físico. Es un tema que dará de sí. No será la última vez que lo tratemos.

Intentamos ahondar en la parte sensitiva del mismo. Por supuesto desde el contacto entre nosotros haciendo el episodio, el contacto con vosotr@s oyentes… ¿Cómo esvuestro contacto? Cómo es el contacto vosotros mism@s, cómo es el contacto con el mundo, con el exterior, y también como es el contacto íntimo, personal con un otr@.

Alumbremos un poquito este cuerpo, continente sensitivo

Recuerda que cada día uno del mes, un nuevo episodio de HUMANA.

¡Qué lodisfrutéis!

Respira humana.

Nos podéiscontactar por email: [email protected] o por Instagram en @benit0elias @jorge.psicologo,para sugerencias, criticas o comentarios en general.

Abrimos ycerramos con la sintonía de Daniel Català “The Search”, a quien agradecemosdesde nuestros mismos comienzos la cesión de los derechos de reproducción, ytambién a Pedro Bonilla, por acompañarle con su celo al piano del compositor.

Referencias: 

Juan Arnau (2024). La meditación soleada. Propuestas para una cultura mental. Barcelona: Galaxia Gutenberg.

El humor nos caracteriza a los humanos (algunos dicen que también a las hienas) y a todo el mundo le gusta gozárselo con unas buenas risas. En este capítulo mencionamos

Recuerda que cada día uno del mes, un nuevo episodio de HUMANA.

¡Qué lo disfrutéis!

Respira humana.

Nos podéis contactar por email: [email protected] o por Instagram en @benit0elias @jorge.psicologo,

Abrimos y cerramos con la sintonía de Daniel Català “The Search”, a quien agradecemos desde nuestros mismos comienzos la cesión de los derechos de reproducción, y

Referencias mencionadas: 

McGraw, Peter et al. “The Rise and Fall of Humor: Psychological Distance Modulates Humorous Responses to Tragedy”, Social Psychological and Personality Science, 5 (566), 2014. Disponible en https://papers.ssrn.com/sol3/papers.cfm?abstract_id=2558066

En este nuevo episodio charlamos sobre la cultura de la cancelación, muy de moda hoy en día.

¿Sabéis de qué se trata? ¿Hay más censura hoy que hace décadas? ¿Hay que poner límites a la expresión cultural? ¿Quién decide lo adecuado para el público?

Estas y otras respuestas en el episodio de hoy.

Recuerda que cada día uno del mes, un nuevo episodio de HUMANA.

¡Qué lo disfrutéis!

Respira humana.

Abrimos y cerramos con la sintonía de Daniel Català “The Search”, a quien agradecemos desde nuestros mismos comienzos la cesión de los derechos de reproducción, y

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Arrancamos con un vacío: las vacaciones. Charlamos sobre la historia de las vacaciones, su relación con la festividad y lo sagrado y, ya aterrizando en el nivel de lo común, los efectos que tienen en nuestras vidas.

Entre otras cosas, veremos cómo las vacaciones son una pausa que nos permite llenarnos de aquello que quedaba al margen de nuestras vidas por no dejar espacio a su manifestación. Y todo bien aderezado, como nos caracteriza, con fragmentos vitales que dan sentido y cuerpo a nuestras opiniones.

Abrimos y cerramos con la sintonía de Daniel Català “The Search”, a quien agradecemos desde nuestros mismos comienzos la cesión de los derechos de reproducción, y

Nos podéis contactar por email: ⁠[email protected]⁠

Referencias mencionadas:

Azumi Uchitani, “5 minutes on MA, Japanese art of Silence”. En https://www.youtube.com/watch?v=C_A_a_HwHmg

Byung Chul-Han, La sociedad del cansancio, trad. Arantzazu Saratxaga Arregi. Barcelona: Herder.