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HumanaMente: saúde mental e segurança psicológica no ambiente de trabalho
HumanaMente: saúde mental e segurança psicológica no ambiente de trabalho episodes
- HumanaMente #5: Ferramentas para promover ambientes mais saudáveis e seguros psicologicamente
Chegamos ao quinto e último episódio da primeira temporada do podcast HumanaMente!
Nele, Alessandra Cavalcante, Mariana Clark e Rachel Goldgrob falam sobre ferramentas que podem ajudar lideranças, RHs e áreas de saúde das empresas a endereçarem as questões de saúde mental de uma forma responsável, assertiva e consistente.
Respondendo às perguntas do jornalista João Guilherme Brotto, cofundador da plataforma de conteúdo A Economia B e apresentador do programa, as três psicólogas apresentam caminhos para evitar a cilada da positividade tóxica e ações isoladas de bem-estar que não promovem mudanças efetivas.
É uma conversa envolvente e com muitos insights sobre:
- Como acolher pessoas com transtornos mentais;
- Como garantir a inclusão de profissionais no retorno ao trabalho;
- Como criar redes de apoio e de cuidado coletivo;
- Como criar ambientes mais saudáveis;
- Como o feedback pode ser uma ferramenta de proteção e não de adoecimento.
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HumanaMente é um podcast produzido por A Economia B para GoHuman e Mariana Clark.
Trilha sonora: Wax Lyricist – Indulgence
44 min - HumanaMente #4 - Gatilhos organizacionais: os impactos da cultura e do ambiente das empresas na saúde mental
As perspectivas não são nada animadoras quando olhamos para a relação entre transtornos mentais e o mercado de trabalho. Diversos estudos apontam que pelo menos 25% dos trabalhadores sofrem com problemas de saúde mental e que há um avanço consistente desse indicador.
O fato é que há alguns anos vivemos uma pandemia silenciosa de saúde mental.
Casos de depressão, ansiedade e outros aspectos da saúde mental já vinham sendo monitorados pela Organização Mundial da Saúde (OMS), pelo Fórum Econômico Mundial e outros organismos internacionais. Tanto que a OMS reconheceu o burnout como uma doença ocupacional, em janeiro de 2022.
Um estudo global realizado pela Gallup aponta o ambiente tóxico como uma das principais causas do burnout. Entre as outras, estão:
Tratamento injusto
Carga de trabalho não gerenciável e excesso de trabalho
Falta de clareza nas comunicações
Falta de suporte da liderança
Pressão de tempo exacerbada
Se olharmos só essas causas é fácil perceber que ambiente é esse. Portanto, para criar uma cultura/ambiente saudável com menos risco de esgotamento, os líderes devem inicialmente direcionar seus esforços para resolver esses pontos.
Neste episódio vamos debater os gatilhos organizacionais que criam culturas tóxicas e apresentar os caminhos para desenvolver uma cultura de cuidado e acolhimento.
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HumanaMente é um podcast sobre saúde mental e segurança psicológica no ambiente de trabalho.
No 4º episódio, o jornalista João Guilherme Brotto, jornalista e cofundador do site A Economia B, conversa com Alessandra Cavalcante, Rachel Goldgrob e Mariana Clark, psicólogas com uma sólida trajetória em posições de RH em grandes empresas e consultorias. No Brasil e no exterior.
O HumanaMente é um podcast desenvolvido por A Economia B para GoHuman e Mariana Clark.
Trilha sonora: Wax Lyricist - Indulgence
52 min - HumanaMente #3 - Transtornos mentais: causas, sintomas, como lidar e o papel da liderança
HumanaMente é um podcast sobre saúde mental e segurança psicológica no ambiente de trabalho.
No 3º episódio, o jornalista João Guilherme Brotto, jornalista e cofundador do site A Economia B, conversa com Alessandra Cavalcante, Rachel Goldgrob e Mariana Clark, psicólogas com uma sólida trajetória em posições de RH em grandes empresas e consultorias. No Brasil e no exterior.
Entre os tópicos debatidos, estão:
O que são transtornos mentais?
Quais são os fatores que favorecem os transtornos mentais?
Que sinais nos ajudam a entender sinais e ligar alertas?
Como as empresas podem endereçar essa questão?
Qual é o papel das lideranças diante de quadros de transtornos mentais no ambiente de trabalho?
Ansiedade, depressão e burnout: desmistificar e orientar
Como abordar alguém que sofre de algum transtorno mental?
O RH como guardião da saúde mental no ambiente de trabalho
O que sustentabilidade tem a ver com saúde mental?
O HumanaMente é um podcast desenvolvido por A Economia B para GoHuman e Mariana Clark.
Trilha sonora: Wax Lyricist - Indulgence
53 min - HumanaMente #2 - Por que e como o autoconhecimento pode ser o ponto de partida para o equilíbrio emocional?
Muito se fala sobre a importância do autoconhecimento, mas afinal, como fazer isso com consistência em nossas vidas?
Por que e como o autoconhecimento pode ser o ponto de partida para a autorregulação emocional?
E do ponto de vista organizacional, como empresas e lideranças podem proporcionar um ambiente que favoreça o autoconhecimento?
É sobre isso e muito mais que João Guilherme Brotto, jornalista e cofundador do site A Economia B, conversa com Alessandra Cavalcante, Rachel Goldgrob e Mariana Clark, psicólogas com uma sólida trajetória em posições de RH em grandes empresas e consultorias. No Brasil e no exterior.
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O HumanaMente é um podcast desenvolvido por A Economia B para GoHuman e Mariana Clark.
Trilha sonora: Wax Lyricist - Indulgence
35 min - HumanaMente #1 - Por que precisamos falar sobre saúde mental e segurança psicológica no ambiente de trabalho?
HumanaMente é um podcast sobre saúde mental e segurança psicológica no ambiente de trabalho.
No 1º episódio do HumanaMente, o jornalista João Guilherme Brotto entrevista Alessandra Cavalcante, Rachel Goldgrob e Mariana Clark, psicólogas com uma sólida trajetória em posições de RH e consultoria, com passagens por empresas de grande porte nacionais e internacionais, além de consultorias globais de capital humano.
Você vai ouvir sobre:
- Será que, como sociedade, estamos ‘quebrados’ mentalmente;
- O que é saúde mental;
- O que é segurança psicológica;
- Por que adotar uma abordagem preventiva e integrativa;
- Como criar um espaço para falar abertamente sobre saúde mental nas organizações;
- Quais são os impactos dos diferentes formatos de trabalho (híbrido, home office e presencial) na saúde mental;
- A relação laboral e as implicações para a saúde mental;
- Como as lideranças devem agir e como lidar com a saúde mental nas empresas?
- Quais são os impactos e desafios que envolvem a saúde mental e as relações profissionais?
- E muito mais!
Além de falar sobre os contextos sociais e os fatores internos nas empresas que contribuem para o adoecimento mental dos profissionais, as especialistas também debatem os caminhos para mudar esse panorama.
O HumanaMente é um podcast desenvolvido por A Economia B para GoHuman e Mariana Clark.
Trilha sonora: Wax Lyricist - Indulgence
51 min - HumanaMente: Trailer - comece por aqui
HumanaMente é um podcast sobre saúde mental e segurança psicológica no ambiente de trabalho.
O programa é apresentado pelo jornalista João Guilherme Brotto. A cada episódio, João conversa com Alessandra Cavalcante, Rachel Goldgrob e Mariana Clark, psicólogas com uma sólida trajetória em posições de RH e consultoria, com passagens por empresas de grande porte nacionais e internacionais, além de consultorias globais de capital humano.
O HumanaMente é um podcast desenvolvido por A Economia B, plataforma de conteúdo que conta histórias sobre desenvolvimento sustentável, para GoHuman e Mariana Clark.
4 min
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HumanaMente é um podcast sobre saúde mental e segurança psicológica no ambiente de trabalho. É um espaço livre para diálogos sobre temas essenciais.
O programa é apresentado por João Guilherme Brotto, jornalista e co-fundador da plataforma de conteúdo A Economia B. A cada episódio, João conversa com Alessandra Cavalcante, Rachel Goldgrob e Mariana Clark.
As três são psicólogas e têm uma sólida trajetória em posições de RH e consultoria, com passagens por empresas de grande porte nacionais e internacionais, além de consultorias globais de capital humano.