Grenzen aangeven wordt vaak neergezet als iets wat je ‘echt moet doen om voor jezelf op te komen’ omdat anders ‘de wereld over je heen loopt’. Alsof je het anders allemaal niet zou redden. Maar je grenzen niet aangeven, is helemaal niet cool. Dat weten we allebei uit persoonlijke ervaring en daarom gaan we openlijk in op de vraag: Wat was jouw ultieme voorbeeld van je grenzen overgaan? We kijken naar de twee stappen van je grenzen aangeven en wat dit ons leerde.

Vandaag is onze gast Froukje Verdam. Ze is KNO arts in het BovenIJ en coach. Ze studeerde geneeskunde in Groningen, deed hij PhD in Maastricht en haar opleiding tot KNO arts in Utrecht. Vandaag interview ik Froukje naar aanleiding van haar onlangs verschenen boek: Zelfzorg voor de jonge dokter.

Froukje en ik hebben het over haar jaren als jonge dokter, het sollicitatieproces en waar ze zelf tegenaan liep. Daarna hebben we het over de aanleiding en de inhoud van haar boek én wat dit voor haar als persoon heeft betekend. Het is voor mij het onderwerp waar ik jaren mee bezig ben geweest, als geneeskundestudent en bij De Jonge Dokter. Ik blijf het heerlijk vinden om het over dit onderwerp te hebben. 

Voor iedereen die zelfzorg interessant vindt is deze podcast ongelofelijk nuttig :)

Patricia Engelaar is ondernemer in de zorg en expert op het gebied van drijfveren. Patricia studeerde bestuurskunde en crisismanagement aan de Universiteit Leiden en het Erasmus in Rotterdam, waarna ze verschillende managementfuncties bekleedde. Twintig jaar geleden kwam ze in aanraking met een drijfverentest en ging daar zelf mee aan de slag. Ze nam tien jaar lang testen af in verschillende sectoren, alvorens de test op maat te maken voor de zorg. Inmiddels heeft Patricia meer dan 15.000 testen afgenomen binnen alle lagen van de zorg.

Sarah is hoogleraar ontwikkelingsstoornissen van de Hersenen aan de UMCU Hercencentrum en alumna van de Jonge Academie; Ze had een ongelofelijk indrukwekkende carrier. Voor haar onderzoek naar neurobiologische ontwikkelingsstoornissen ontving Sarah een NWO Veni- Vidi- en Vici subsidie. Vijf jaar geleden veranderde haar leven drastisch en shiftte zij haar aandacht naar het fundamentele van het leven. Wat is leven? Wat is bewustzijn en waar komt dat vandaan? Samen met psychotherapeut Ton Baggerman schreef ze het boek The Universe, Life and Everything. Dialogues on our Changing Understanding of Reality (2017). 

Simone Ardesch is arts, coach en oprichter van de Amsterdam School for Integrative Medicine.

In dit interview gaan we dieper in op wat Integrative Medicine is, hoe Simone hier gekomen is en wat haar overwegingen en struggles waren. Ook bespreken we tips om je lekkerder in je vel te voelen. 

William Cortvriendt is arts, ondernemer, schrijver en veelgevraagd spreker. Hij bouwde en verkocht een zorgbedrijf, werkte bij McKinsey en Company en schreef meerdere boeken. Hij werd bekend met zijn boek “hoe word ik 100”.

In dit gesprek focussen we op zijn laatste boek, Kanker Vrij: Over ons gevecht tegen kanker en wat je zelf kunt doen.

Checken en dubbelchecken is deel van ons zorgsysteem van vandaag. Deels is het ons 'vinkjescultuur', deels zit het in artsen en verpleegkundigen zelf. We willen het goed doen en zeker niemand schaden. En als er dan wat misgaat, willen we graag zo normaal mogelijk door. Toch maakt een fout of calamiteit meer indruk dan we aan de oppervlakte kunnen zien. 

Een persoonlijk gedicht over de waarde van gezondheid. Een harde les, geleerd toen ik als arts zelf plotseling patiënt werd. Waarom weten wij als artsen zo weinig over gezondheid? 

Hier vind je de link naar de youtube versie: https://www.youtube.com/watch?v=mTzObbXsxX0&ab_channel=metanoia.health

Hoe breng je in hemelsnaam een beweging op gang in een sector die zo ongelofelijk complex, traag en groot is? Hoe vul je jouw kleine rol binnen dit geheel in op een inspirerende manier? 

Mia gaat in gesprek met Erik Gerritsen. Erik was onder andere plaatsvervangend secretaris-generaal (SG) van het ministerie van Financiën en bestuursvoorzitter van Bureau Jeugdzorg regio Amsterdam. Nu is hij sinds 2015 de SG van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport. Wat hij als geen ander kan is verbinding leggen tussen de ivoren toren en de dagelijkse werkvloer. Hoe doet hij dat?!  

Nardo van der Meer is cardio-anesthesioloog, intensivist, bestuurder en ondernemer. Na een hele succesvolle carrière als arts en hoogleraar heeft hij de stap gemaakt naar besturen. Op dit moment is hij de voorzitter van de Raad van Bestuur van het Catharina Ziekenhuis in Eindhoven. 

Wij gaan met elkaar in gesprek over zijn verhaal. Over het zijn van zowel dokter als mens. Over de factoren die leiden tot goede zorg en hoe wij als zorgverleners bij kunnen dragen aan die kwaliteit.