In dieser Folge spricht Simon Heeger mit der Hip-Hop-Journalismus-Legende Niko Backspin über seinen Weg vom Printmagazin zur Medienmarke, über Authentizität, Personal Branding, Storytelling und warum Kultur nicht kopiert, sondern verstanden werden muss. Niko gibt tiefe Einblicke in: – den Aufbau von Backspin als Medienmarke – Hip-Hop als kulturelles Mindset, nicht als Stilmittel – seine Arbeit bei Serviceplan Culture – die Verbindung von Musik, Sport und Marketing – warum junge Künstler eine klare Haltung brauchen – langfristigen Erfolg ohne Trend-Hopping Eine ehrliche, inspirierende Folge für Kreative, Künstler, Unternehmer, Marketer und Content Creator, die nicht nur Reichweite wollen, sondern Substanz. 🎧 Jetzt reinhören, inspirieren lassen und stay hungry.

00:00 Intro – Hungry Podcast

00:25 Niko Backspin vorgestellt

02:00 Entstehung & Entwicklung von Backspin

04:22 Warum Medien Gesichter brauchen

07:06 Vom Hip-Hop- zum Sportjournalismus

12:29 Hip-Hop, Sport & Kultur verbinden

13:11 Culture Marketing & Markenverständnis

17:12 Authentizität in Markenkommunikation

17:42 Zielgruppen, Personas & Reichweite

18:57 Ratschläge für junge Künstler

20:06 Eigene Identität vs. Trends

21:41 Langfristiger Erfolg in der Kreativbranche

23:08 Karriere, Zweifel & Weiterentwicklung

24:17 Pandemie als Wendepunkt

26:01 Neue Projekte & Unternehmertum

28:01 Arbeit, Ruhe & Balance

30:02 Abschluss & persönlicher Pep Talk

Kontakt: http://www.instagram.com/Nikobackspin

Motion Designer: Shai Levi

In dieser Episode des Hungry spricht Host Simon Heeger mit Anton Borkel, Group Creative Director bei Riot Games. Anton erzählt von seinem beruflichen Werdegang – von seiner frühen Faszination für Computer und Videospiele über prägende Stationen in der Werbebranche bis hin zu seinen maßgeblichen Beiträgen bei Riot Games.Sie sprechen über die Bedeutung von Mentorship, die Herausforderungen der Kreativbranche und den außergewöhnlichen Erfolg von Projekten wie Dead Island und League of Legends. Anton reflektiert außerdem seine Zeit in Los Angeles sowie seine aktuelle Rolle bei Riot Games, in der er an neuen, spannenden Projekten arbeitet. Eine inspirierende Unterhaltung über Kreativität, Leidenschaft und berufliches Wachstum in der Gaming-Industrie.

Kapitel:

00:00 Intro

00:34 Einführung in den Hungry Podcast

00:51 Anton Borkel stellt sich vor

01:46 Antons Weg in die Gaming-Welt

02:03 Von Filmstudium zu Game-Engines

07:34 Erste Schritte in der Gaming-Industrie

11:19 Durchbruch mit Dead Island

15:53 Herausforderungen in Hollywood

22:11 Rückkehr nach Hamburg und Good Games

24:47 Einstieg bei Riot Games

26:37 Aufstieg und Krisen von League of Legends

27:42 Wendepunkt: Worlds 2015 in Berlin

28:17 Die Leidenschaft des E-Sports erleben

32:08 Karriere bei Riot Games

33:14 Kreative Projekte und Kollaborationen

40:26 Der Erfolg von Arkane

48:30 Rückblicke und Zukunftspläne

Anton bei Instagram:https://www.instagram.com/longlivemovies/

In dieser besonderen Neujahrsfolge des Hungry Podcasts blickt Simon Heeger auf die inspirierenden Gespräche des Jahres 2025 zurück. Er reflektiert über Themen wie Kreativität, Freiheit sowie berufliche und persönliche Herausforderungen und spricht darüber, was es wirklich bedeutet, Verantwortung zu übernehmen.

Simon teilt seine Gedanken zum Beta-Region-Phänomen – dem Zustand zwischen Stillstand und Risiko – und spricht darüber, wie Klarheit oft erst im Umgang mit Unsicherheit entsteht. Die Folge lädt dazu ein, eigene berufliche und persönliche Erfolge wie auch Misserfolge ehrlich zu betrachten und ermutigt dazu, weiterhin hungrig nach Wachstum und neuen Ideen zu bleiben.

Kapitel:

00:00 Intro

00:34 Rückblick auf 2025: Learnings und Erkenntnisse
01:49 Die Kraft des Handelns
03:30 Das Beta-Region-Phänomen
04:53 Klarheit finden durch Unsicherheit
06:22 Was Freiheit wirklich bedeutet
07:48 Schlussgedanken und Ausblick

In dieser emotionalen und inspirierenden Folge des Hungry Podcasts blickt Gastgeber Simon Heeger gemeinsam mit Podcaster und Gründer Michael Trautmann auf das vergangene Jahr zurück. Sie sprechen offen über berufliche Veränderungen, persönliche Höhen und Tiefen sowie über die Bedeutung von Partnerschaften und Familie.

Simon teilt seine Erfahrungen als Vater und beschreibt, wie das zweite Kind sein Leben und seine Perspektive verändert hat. Michael gibt tiefe Einblicke in seine beruflichen Partnerschaften und spricht über die Herausforderungen, die Zusammenarbeit und Wachstum mit sich bringen. Gemeinsam diskutieren sie die Rolle von ehrlichem Feedback – sowohl in Beziehungen als auch im beruflichen Kontext.

Ein besonderer Teil der Folge widmet sich der Musik: Es geht um persönliche Hörgewohnheiten, Spotify Wrapped, KI-gestützte Musik und die möglichen Zukunftsszenarien der Musikindustrie. Zum Abschluss wagen beide einen Ausblick auf das kommende Jahr und teilen ihre Vorfreude auf neue Projekte.

Frohe Weihnachten – und bleibt hungrig.

Kapitel / Zeitmarken

00:00 Einführung und Begrüßung des Gastes
01:14 Rückblick auf das vergangene Jahr
04:13 Persönliche und berufliche Herausforderungen
16:37 Die Bedeutung von Feedback
21:10 Gute Kommunikation in Beziehungen
26:13 Podcast-Learnings und Herausforderungen von Partnerschaften
26:50 Spotify Wrapped: musikalisches Alter und Lieblingssongs
28:01 Der Einfluss von KI auf Musik
30:01 Eigene Musikprojekte und Inspirationen
30:42 Neue Künstler und Genres im Wandel
32:30 Die Zukunft von Musik und KI
40:48 Vatersein und Familienleben
43:44 Reflexionen und Ausblick
48:52 Abschluss und Weihnachtsgrüße

Ben Bernschneider spricht offen über den Moment, in dem ihm die Kamera buchstäblich Übelkeit auslöste, warum ihn Fotografie arm und unglücklich machte – und wie ein einziges Reel sein komplettes Leben veränderte.Von Werbetexter über Drehbuchautor bis Mode-Creator: ein wilder Weg voller Brüche, Panikattacken, 10.000 Follower pro Tag und dem Kampf um mentale Gesundheit.Wenn du Kreativität, Selbstzweifel, Erfolg, Angst und echte Transformation suchst: Das hier ist deine Folge.00:00 Intro00:42 Willkommen beim Hungry Podcast01:16 Ben Bernschneiders Weg02:03 Frühe Karriere & kreative Projekte06:26 Aufstieg als Social-Media-Creator09:43 Erfolg, Druck & mentale Gesundheit15:48 Der Wendepunkt: radikale Veränderung21:11 Tägliche Routine & Community-Arbeit22:49 Fame, Identität & persönliches Wachstum35:49 Zukunftspläne & neue Projekte41:26 Fazit & letzte GedankenConnect: https://www.instagram.com/benbernschneider/Bad Sheriff trailer: https://vimeo.com/194555728

In dieser Hungry-Folge spricht Simon Heeger mit Aaron Night – Strategist, Creative Director, Choreograf mit einem ungewöhnlichen Lebensweg.
Aaron erzählt, wie er vom Leistungsschwimmer zum Vize-Weltmeister im Tanzen wurde, warum ihn seine Pflegefamilie geprägt hat und wie er aus Rückschlägen eine eigene Creative Agency und Community-Plattform aufgebaut hat.

Es geht um: Mut, Kreativität, Risiko, Identität, Selbstvertrauen – und die Frage, wie man seinen Weg findet, wenn die Regeln nicht zu einem passen. Perfekt für alle, die beruflich oder kreativ gerade feststecken.

Kapitelmarken:
00:00 Intro
00:19 Simon begrüßt Aaron
00:39 Aarons Start: Schwimmen → Tanzen
01:22 Mentoren, Familie & neue Perspektiven
06:33 Verlust, Druck und persönliches Wachstum
08:43 Pandemie, Neustart & berufliche Wendepunkte
11:57 Netzwerke, Community & Agency-Gründung
15:21 Selbstvertrauen, Chancen & Verantwortung
25:02 Ausblick
32:37 Outro

In dieser Folge von Hungry spricht Simon Heeger mit Schauspielerin und Sängerin Eli Riccardi über ihren Weg von den ersten Theaterauftritten in Freiburg bis zu ihrer Rolle in der erfolgreichen Prime-Serie Maxton Hall. Sie erzählt von ihren Wurzeln zwischen Deutschland, New York und Italien, von der Liebe zur Musik und vom Mut, eigene Wege zu gehen. Außerdem spricht Eli über die Realität des Schauspiel- und Musikerlebens, Social Media, Selbstzweifel – und was sie antreibt, kreativ zu bleiben.

Lasst euch inspirieren von einer Künstlerin, die zwischen drei Welten ihren eigenen gefunden hat!

Kapitel:
00:00 Intro
00:36 Vorstellung: Eli Riccardi
01:27 Herkunft & Familiengeschichte
02:29 Erste Leidenschaft für Musik und Schauspiel
03:49 Durchbruch mit Maxton Hall
11:24 Umgang mit Bekanntheit und Öffentlichkeit
14:41 Zwischen Schauspiel, Musik und Social Media
21:52 Zukunftspläne & internationale Chancen
23:44 Aktuelle Projekte
27:18 Outro

Social & Streaming:
Instagram: @elxriccardi

Spotify: Eli Riccardi – Artist Page

In dieser bewegenden Folge von Hungry Podcast spricht Host Simon Heeger mit dem spirituellen Männercoach Zat Elias über männliche Heilung, emotionale Reife, Angst, Spiritualität und Vaterschaft.

Zat teilt seine persönliche Geschichte von Wut, Angst und Transformation – und erklärt, wie Männer lernen können, ihre Emotionen zu regulieren, gesunde Beziehungen zu führen und wieder in Kontakt mit ihrer Kraft zu kommen.
Es geht um Männerarbeit, Retreats, buddhistische Praxis, Nervensystemregulation, Sexualität und authentische Männlichkeit – ehrlich, roh und inspirierend.

Ein Gespräch über Schmerz, Präsenz und den Weg zu echter Stärke.

__

English:

this powerful episode of the Hungry Podcast, host Simon Heeger speaks with spiritual men’s coach Zat Elias about masculine healing, emotional growth, fear, spirituality, and fatherhood.

Zat shares his personal story of anger, anxiety, and transformation – and explains how men can learn to regulate their emotions, build healthy relationships, and reconnect with their inner strength.

The conversation dives deep into men’s work, retreats, Buddhist practice, nervous system regulation, sexuality, and authentic masculinity – honest, raw, and deeply inspiring.
A talk about pain, presence, and the path to real strength.

Kapitel:
00:00 Intro
00:42 Vorstellung Zat Elias // Guest Introduction Zat Elias
02:12 Zats Weg in die Männerarbeit //Zat’s Journey into Men’s Work
06:31 Warum Männer leiden //Why Men Suffer
08:19 Männer-Retreats & Heilung //Men’s Retreats & Healing
20:00 Angst & Nervensystem //Fear & the Nervous System
33:52 Vaterschaft & emotionale Präsenz // Fatherhood & Emotional Presence
47:03 Liebe, Sexualität & Beziehung // Love, Sexuality & Relationships
48:54  Persönliches Wachstum & Führung // Personal Growth & Leadership

Follow Zat:

www.instagram.com/menswisdomwork

https://menswisdomwork.com/

In dieser Folge spricht Simon Heeger mit der Unternehmerin und Sporttherapeutin Linda Reich über ihren inspirierenden Lebensweg. Linda erzählt von ihrer Kindheit, ihrem sportlichen Hintergrund und davon, wie sie nach persönlichen Schicksalsschlägen – darunter dem Verlust ihrer Mutter – die Motivation und Kraft fand, ihr eigenes Unternehmen zu gründen. Sie gewährt Einblicke in ihre Arbeit mit hochkarätigen Kunden und gibt wertvolle Tipps, wie man Sport und Bewegung effektiv in den Alltag integrieren kann. Erfahre, wie Linda es geschafft hat, ihre Leidenschaft für Sport in eine erfolgreiche Karriere zu verwandeln – ohne dabei ihre Werte und Visionen aus den Augen zu verlieren.

Kapitel:
00:00 Intro

00:27 Vorstellung: Linda Reich – Unternehmerin und Sporttherapeutin

01:23 Kindheit und prägende Einflüsse

03:13 Karriereweg und familiäre Herausforderungen

05:23 Neuanfang in Hamburg

08:32 Unternehmensaufbau in schwierigen Zeiten

12:53 Trainingsphilosophie und Klientel

19:05 Zukunftspläne und persönliche Werte

31:47 Outro

Connecte dich mit Linda:

Linda: https://www.instagram.com/lindamariareich/

Lima Studios: https://www.instagram.com/lima____studio

In dieser Episode von Hungry spricht Simon Heeger gemeinsam mit Capri mit dem Moderator und Podcaster Sebastian E. Merget. Thema sind Sebastians Weg von der Werbebranche hin zu Moderation und Podcasting, seine Gedanken über berufliche wie persönliche Erfüllung und die Rolle von Lebenserfahrung und Selbstreflexion. Er erzählt offen von seiner Kindheit, prägenden familiären Einflüssen und den Herausforderungen, die ihn zu dem Menschen gemacht haben, der er heute ist.

Ein inspirierendes Gespräch über Selbstverbesserung, Loslassen und die Suche nach innerer Ruhe.

Kapitelmarken:
00:00 – Intro
00:39 – Vorstellung von Sebastian E. Merget
01:01 – Sebastians Karriereweg
03:24 – Kindheit & Familie
11:46 – Von Werbung zu Podcasting
23:07 – Persönliches Wachstum & Selbstreflexion
29:46 – Die Rolle von Capri
34:33 – Outro

Connectet mit Sebastian: https://www.instagram.com/sebastianmerget/