フラメンコと生きるラジオ

By ひなた

60代からの整う暮らしを、そっと後押しするラジオ。

ひなたと、しなやかに暮らす時間です。

フラメンコ講師として、長年女性の体と心に向き合ってきた経験から、

ゆるめる・整える・前向きになるためのヒントを、やさしい声でお届けします。

・しなやかに動ける体づくり

・更年期世代の体の整え方

・心がふっと軽くなるコツ

・フラメンコから学んだ暮らしのリズム

・日々の小さな好き

忙しくても、がんばれなくても... more

FAQs about フラメンコと生きるラジオ:

The podcast currently has 46 episodes available.

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