フリーランスの日常 episodes:

• March 31, 2025旅人マインドで、人生を軽やかに渡っていく。

  “旅慣れてる人”は、判断力に優れ、フットワークが軽やか。

  旅とは常に、判断・行動の連続。

  旅慣れている人は未知との遭遇やイレギュラー対応を何度もしているからこそ、軽やかに生きている。


  ここに人生を歩むヒントがある。

  旅っていっても、遠くじゃなくていい。
都内の移動、はじめての場所。

  そんな小さな“冒険”からでも、きっと変わる。

  人生をちょっとだけ、旅人マインドで過ごしてみよう。

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  ■さき｜脱サラしてフリーランスになった30代

  広告業界で10年働いたのち、

  勤務先の事業縮小をきっかけに独立。

  現在はライフコーチとしても活動しています。

  どう働くかは、どう生きるか。

  「いい人と、いい仕事をして、おいしくご飯を食べよう」をテーマに、体当たり実験しながら日々をデザインしています。

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  フリーランス月報や日常コラム

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• March 30, 20254月を軽やかに迎えるために。まずはTシャツ1枚捨ててみる。

  いろんな人のお話を聴いていて、最近の共通テーマは「捨てる」でした。
でも仕事や人間関係、今ある場所を手放すって、すごく勇気が要りますよね。

  
「捨てる」には痛みが伴うし

  「捨てる筋力」が要る。いきなり大きなモノは無理で当然。

  そんなときは、まずはTシャツ1枚から。

  「捨てても大丈夫だった！」

  「ちょっと気持ちいいかも」

  そうやってできるところから成功体験を積んでいけば
自然と“身軽に生きる力”が育っていく。

  3月も終わり。

  軽やかな4月を迎える準備を一緒にしていこう！

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• March 29, 2025頭が痛いからラジオを録ってみる。気分転換の話。

  「頭が痛い…薬も効かない」

  こういう時に『痛み』にばかり意識を向けると余計につらくなる。だから別のアクションをしてみよう。

  意識を外に向ける。

  スポットライトを当てる箇所を変える。

  そんな『気分転換』のお話をしました。

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• March 29, 2025おでかけは、ちいさな革命。“ぶっ壊す”春、はじめよう。

  今日は朝からジムに行き、午後はカフェで人とお話し予定です。

  あなたはどんな１日にしたいですか？

  春は、出会いと別れの季節。

  新しいスタートを切るには、これまでの考え方・やり方を”ぶっ壊す"必要があります。

  家にこもっているだけじゃ、新しい視点は手に入らない。

  今日は土曜日。お仕事がお休みなら、ぜひ街に出てみてください。


  素敵な1日を！

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• March 28, 2025プランAがダメならプランBだ！『切替えスイッチ』の重要性。

  みなさん、お花見の計画はありますか？

  外のベンチに腰掛けてランチ。これが我が家のお花見定番スタイル。

  でも、昨晩の雨で地面はしけしけ、ベンチも怪しい。
かつてのわたしなら「計画が台無し！」とパニック＆不機嫌になってた。

  でも“プランAがダメならプランB” だ。
目的は「楽しい時間を過ごすこと」。ベンチに座ることは「ただの手段」。

  手段にこだわって目的がたのしめないのはナンセンス。

  仕事も人生も、思い通りにいかないことは多い。
イラっとしてもOK。でも、そこで立ち止まらずに「じゃあどうしよう？」って切り替えていけたらぐっとラクになるよ。

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• March 28, 2025現場に足を運べ！— 自分のことは自分じゃわからない。

  「お客様の声を聞いていますか？」

  かつてクライアントさんに言い続けてきた言葉が、そのまま自分に帰ってきた。

  お客様の声にこそ、答えがある。価値がある。

  戦略設計はどこまでも仮説の域をでることはないし

  どんなに優秀な人でも、自分のことは自分じゃわからない。

  

行き詰まりを感じているマーケターやフリーランスの人へ。
現場に足を運べば、きっと突破口が見つかるはず。

  机の前ではなく、足を動かしてみよう。

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• March 28, 2025そのモヤモヤ、どこから？４月に向けて自分を見直すヒント。

  人と話していると、相手が悪いわけじゃないのにモヤモヤする。
それ、もしかしたら自分の中に原因があるのかも。

  ・本当は諦められていないことがある？
・自分がしてきた選択や行動、そしてその結果（現状）に満足できていない？


  気持ちを掘ることでワクワクするなら、

  そこに時間やエネルギーをかける価値があります。
逆にただザワザワするだけなら、執着せずにあきらめて手放すことが必要かも。

  春は自分を見つめ直すのにぴったりな季節。
心の反応に目を向けて、よりよい方向にスタートしていこう。

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• March 27, 2025「じゃこうねずみさん化」してない？人と関わらないと偏屈になる話

  アルゴリズムによって多様な視点に触れる機会が減り、思考が偏りやすくなる『フィルターバブル』現象。リアルな人との関わりでも言えることかもしれません。

  春は出会いの季節。

  せっかくだから、いろんな人と話して楽しんでみよう！

  自分の中の常識や感覚に囚われず、「そんな世界もあるんだ」と知ること。

  それが、楽しくコミュニケーションをとるための素養かもしれません。

  「あの人は、ひとりぐらしが長かったから、いいたいことをそのまま口に出してしまうんじゃないかな」

  ー『ムーミン谷の彗星』より。

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• March 27, 2025「コミュニケーション下手かも…」と思ったら回数をこなせばいい

  コミュニケーション能力は筋肉と同じ。使う「回数」と「頻度」がすべて。

  2kgのダンベルを持ち上げるのもやっとだった私が、いまは20kgのバーを持ち上げられるように。
これって10倍マッチョになったわけじゃなくて、「動かす」ことに慣れただけ。

  コミュニケーション能力も同じ。使わなければ落ちるし、回数をこなせば戻ってくる！

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• March 26, 2025パートナーシップについて。心地よさは信頼関係から。

  「理解のある旦那さんですね！」よく言われるけれど、すべてを理解してくれるわけではありません（それは、おたがいにね！）

  心地いいパートナーシップに必要なものって？

  理解ができなくても、信頼があれば成り立つのかな。そんなことを考えています。

  あなたはパートナーに何を求めますか？

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