Sign up to save your podcasts
Or
Share Huvitaja. Jõutreening
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Huvitaja. Jõutreening
Seekord räägime jõutreeningust: kuidas ehitada üles jõusaali kava, milline peab olema treeningute intensiivsus ja toitumine, et saavutada lihasmassi kasvu ning kas jõusaali treening sobib ka kaalu langetamiseks, räägib kulturist Ott Kiivikas. ERRi teadusportaali "Novaator" terviseteemasid vahendab Marju Himma-Kadakas.Saatejuht on Meelis Süld. Kuula 8. detsembril kell 10.05.
View all episodes
By (Vikerraadio)
4
11 ratings
Seekord räägime jõutreeningust: kuidas ehitada üles jõusaali kava, milline peab olema treeningute intensiivsus ja toitumine, et saavutada lihasmassi kasvu ning kas jõusaali treening sobib ka kaalu langetamiseks, räägib kulturist Ott Kiivikas. ERRi teadusportaali "Novaator" terviseteemasid vahendab Marju Himma-Kadakas.Saatejuht on Meelis Süld. Kuula 8. detsembril kell 10.05.
More shows like Huvitaja
View all
Eesti lugu
5 Listeners
Geeniuse digisaade | Geenius.ee
6 Listeners
Müstiline Venemaa
10 Listeners
Samost ja Aaspõllu
10 Listeners
Reporteritund
1 Listeners
Rahva teenrid
2 Listeners
Kajalood
1 Listeners
Ööülikool
8 Listeners
Ökoskoop
0 Listeners
Vikerhommiku intervjuud
0 Listeners
Välistund
4 Listeners
Harri Tiido taustajutud
2 Listeners
Reedene intervjuu
0 Listeners
Nestor & Koppel
0 Listeners
Uudis+
0 Listeners