Sõbrapäeval tuletab südamearst Margus Viigimaa meelde, et kõikide südamesõprade kõrval on meie parim sõber ka oma süda, mille eest peab hoolitsema. Südame tervise põhitõed on lihtsad: ülemäärasest stressist hoidumine, suitsetamisest loobumine, piisav liikumine ja tasakaalustatud toituminine - ometi on niisuguseid elustiili muutusi vahel raske ellu viia. Saate lõpuosas vahendab toimetaja Jaan-Juhan Oidermaa "Novaatori" terviseuudiseid.Saatejuht on Meelis Süld. Kuula 14. veebruaril kell 10.05.