Jõulude ja aastavahetuse eel räägime talvepuhkuse planeerimisest võõrsil: kuidas välisriikidesse sõites oma turvalisust paremini tagada, kui ohutu on pühade ajal üldse maailm Eesti elanike põhilistes sihtriikides, millist infot eelnevalt riigi kohta otsida ja kuidas käituda välismaal, kui näiteks reisidokument kaotsi läheb. Saatekülaline on välisministeeriumi konsulaarosakonna peadirektor Kersti Eesmaa. Saate teises pooles mõõdab-kaalub Reval Spordi treener Ülle Ptšelovodova Vikerraadio ajakirjanikud üle ja annab tagasisidet, kuidas meil kaalulangetamine edeneb.