Hender det at du ikke har lyst til å trene? Finnes det noen enkle tips for å øke motivasjonen? Kanskje...

Hvordan motivere seg for trening?

Podcast om familieliv med endurance-trening og konkurranser som viktige ingredienser. Spesielt triathlon og coaching av triathleter er hyppige temaer her. Like viktig som prestasjon er helse og kosthold.
Klimavennlig trening og livsstil er noe vi ønsker å bringe frem i lyset.

Sports

Podcast om familieliv med endurance-trening og konkurranser som viktige ingredienser. Spesielt triathlon og coaching av triathleter er hyppige temaer her. Like viktig som prestasjon er helse og kosthold. Klimavennlig trening og livsstil er noe vi ønsker å bringe frem i lyset.

Share Hvordan motivere seg for trening?

Sign up to save your podcasts

Hvordan motivere seg for trening?

Hvordan motivere seg for trening?

More shows like The Karfjells

Ingefær

Helsekoden

Ren Mat

Klar ferdig glød med Helene Ragnhild

DEKODET

Helsetipspodden