ביום בהיר אחד, כשהייתה לקראת סוף ההיריון השני שלה, עולמה של מיכל התהפך עליה. היא חוותה תאונה קטלנית ששלחה אותה לשיקום ארוך ואילצה אותה להתמודד עם הסיוט של כל הורה, מאמא מתפקדת ואדם עצמאי היא הפכה לתלותית ושבר כלי. מתוך המקום הכואב והירוד הזה היא הצליחה לצמוח ועד היום מודה לילדים שלה על השיעור הכי חשוב שעברה בחיים. פגשנו את מיכל גו' גביש לפרק מרתק ומלא השראה ולמדנו על פיתוח חוסן במצבי משבר ואיך מטפסים מהמקום הכי חשוך למקום הכי מואר.

דיכאון אחרי לידה לאבות היא תופעה כמעט לא מדוברת. בערך עשרה אחוזים מהאבות חווים בתקופה הראשונית לאחר הלידה חרדות, קושי להיקשר לתינוק, מצב רוח ירוד ועוד. נפגשנו עם הדי קרן, אבא לשניים, לשיחה כנה ומרתקת שבה הוא סיפר בגילוי לב על הלידות הטראומטיות של שני ילדיו, הדיכאון שחווה לאחר לידת בתו השנייה, קשר השתיקה שיש סביב הנושא, האתגרים בזוגיות ועוד. מה עזר לו להתמודד? מה התובנות שלקח מהתקופה הזו לחיים? ואיך כל זה עיצב את האבא והאדם שהוא היום? כנסו לשמוע בפרק. 

הדי הוא אבא למעיין בן 4.5 ולאורי בת שנתיים ו- 3 חודשים ונשוי ליפית, פודקאסטר, NLP טריינר ומומחה לעמידה מול קהל.

"אני יודעת שזה יקרה, אני מדמיינת אותו או אותה ויודעת שזה רק עניין של זמן עד שניפגש" ככה שיתפה אותנו מירית בפרק עוצמתי ומרגש על המסע המאתגר שלה ושל בעלה להיכנס להריון ולהביא אח או אחות לבת שלהם. מירית נמצאת כבר שמונה שנים בטיפולי פריון, בדרך עברה גם הריונות שכשלו. מאיפה אוספים כוחות אחרי כל נפילה? מה עוזר להם בתהליך? איך מתמודדים עם הטלטלה הזוגית? על כל זה ועוד דיברנו בפרק הזה, שעם יד על הלב הוא לגמרי אחד הפרקים העוצמתיים בפודקאסט. אל תפספסו אותו.

מירית רז כהן היא אמא של אליענה, יועצת שינה לתינוקות, מלווה התפתחותית, מדריכת עיסוי תינוקות ומנחה מעגלי אימהות. מטופלת פוריות בעבר ובהווה.

 מה עושים עם הפחד "לפספס את הרכבת"? כשעולה כמיהה להוליד ילדים בגיל יחסית מבוגר, כשהרופאים כמעט ולא נותנים לזה סיכוי? מה הדילמות שמעסיקות בנקודה הזו ועוד בסיטואציה מורכבת של הורות יחידנית? מה האתגרים שעשויים לעלות ומה יעזור להתמודד איתם?

על כל השאלות האלה, החששות והדילמות העולות סביב אימהות יחידנית בגיל מאוחר ועל השילוב המאתגר בין שניהם דיברנו בפרק אותנטי מרגש ומיוחד עם שולמית בכר אמא יחידנית ואישה אמיצה, כנה ועוצמתית. 

שולמית בכר היא אמא יחידנית לשני ילדים, דיאטנית קלינית שמלווה נשים ליצירת סדר שמוביל משקל הטוב שלה ונשים המתמודדות עם בולימיה.