HYPERACFIT

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By Vincent PrasalekHealth & FitnessFitness
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HYPERACFIT episodes

  • Le confort nous rend fragile
    Dans cet épisode je vous amène avec moi sur mes pistes de réflexion concernant la dangerosité du confort. Une drogue est toujours nocive et malheureusement on s’y habitue vite et il est parfois difficile de s’en défaire.

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    25 min
  • Je m’excuse publiquement !
    Dans cet épisode je t’explique pourquoi je ne peux changer de vision par rapport à la remise en forme et pourquoi je prône absolument le travail, la rigueur et la discipline. Désolé pour ceux que ça pique 🥺

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    20 min
  • Mon histoire avec la remise en forme ? La voici !
    Étant un acteur dans la transformation physique de mes clients au quotidien, je te partage le chemin que j’ai effectué concernant ma transformation physique. Et toi tu commences quand ?

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    30 min
  • Et si vous passiez au niveau supérieur ?
    Dans cet épisode je reçois etienne, coach sportif, qui a été mon tuteur de stage quand j’ai voulu démarrer mon activité de coach. On vous partage notre philosophie de travail, nos meilleures anecdotes et nos meilleurs conseils que vous puissiez atteindre vos objectifs. Bonne écoute à tous !

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    41 min
  • En route pour ton summer body 2024
    Prêt pour être une meilleure version de toi ? Je te partage aujourd’hui mes meilleurs conseils pour être dans la forme olympique de ta vie l’été prochain !

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    26 min
  • Tout travail mérite salaire !
    Découvrez dans cet épisode mon opinion sur la société d’aujourd’hui et son goût de l’effort en déclin. Et vous, arriverez-vous a sortir de l’impatience de la société dans laquelle on essaye de vous faire baigner ?

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    25 min
  • C’est le monde à l’envers !
    Dans cet épisode, vous allez découvrir ma réflexion sur la culture du sport et du mouvement en FRANCE, la gestion du sport pendant le COVID et de toutes les réflexions incohérentes de votre entourage quand vous souhaitez vous remettre en forme. Je vous souhaite à tous une bonne écoute pour ce premier épisode du podcast HYPERACFIT

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    20 min

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Véritable passionné du corps humain et de tout ce qu’il s’en rapproche, (physiologie, anatomie, biomécanique, nutrition, hygiène de vie) le but est de vous transmettre mes réflexions, mon expérience,…