Hypnarium
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Hypnarium episodes

  • Hypnose pour booster sa perte de poids

    Quoi de mieux que cette nouvelle année pour prendre de bonnes résolutions ?! 🤩

    Dans cette nouvelle séance, je vous invite à vous allier avec votre inconscient pour réussir dans vos objectifs de perte de poids ! Il n’est pas souvent simple de s’y mettre alors quoi de mieux que de le faire en équipe et de mettre toutes les chances (et ses parties inconscientes) de son côté ?

    Préparez-vous à vivre une expérience hypnotique qui risque de vous faire évoluer !


    💬 Dites-moi en commentaire comment vous avez vécu l’expérience et comment je peux vous aider dans mes prochains contenus 💖.


    Bonne écoute ✨🎧

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    33 min
  • Hypnose pour se mettre au sport durablement

    Quoi de mieux que cette fin d’année pour commencer à prendre de bonnes résolutions ?! 🙌🏽

    On l’adore, on la déteste, parfois on l’admire, parfois on la néglige, mais l’activité physique régulière est un pilier indispensable pour garder le corps au même niveau que l’esprit 💪🏽 / 🧠

    Si vous n’avez pas encore réussi à maintenir cette activité physique dans le temps malgré vos efforts acharnés, ou si vous souhaitez tout simplement commencer à respecter votre corps autant que votre esprit, cette séance est faite pour vous !


    Avec cet audio, vous allez enfin pouvoir :

    • Vous fixer des objectifs simples et les tenir dans le temps

    • Devenir fier(e) de vous et de votre détermination

    • Augmenter votre énergie et votre estime


    Attention, ça va bouger ! 👟


    Bonne séance !

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    40 min
  • Hypnose pour apprendre à se détendre facilement

    Il peut nous arriver de nous sentir stressé ou tendu 😣. Dans ces moments là, il n’est souvent pas facile de retrouver le calme intérieur 😌. Pourtant, un apprentissage simple des mécanismes ⚙️ de la détente 🧘🏼 permet de retrouver le calme plus facilement.

    C’est aujourd’hui ce que je vous propose dans ce nouvel épisode 🎙 qui va s’axer sur l’apprentissage 👂🏻 de la détente par notre inconscient ☂️.


    À vos écouteurs 🎧, prêts, laissez-vous porter !


    Bonne séance !

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    31 min
  • Hypnose pour arrêter de fumer

    Vous avez déjà tout essayé pour arrêter de fumer… 🚬 Sans succès 😟 ? Eh bien tenez-vous prêt pour enfin faire bouger vos vieilles habitudes avec ce voyage hypnotique 🌀!


    Dans cette séance, vous allez être guidé pour reprendre le contrôle sur cette mauvaise habitude dont vous voulez vous débarrasser pour de bon !

    Vous allez pouvoir vous libérer de l’emprise de la cigarette, la vapoteuse et globalement tout ce qui se fume 😅💨


    Préparez-vous pour le voyage auditif 🚀


    Bonne séance !

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    28 min
  • Hypnose pour maigrir en écoutant sa faim

    Vous avez du mal à contrôler votre appétit ?

    Vous remarquez que ce manque de contrôle vous a fait gagner du poids dont vous souhaitez aujourd'hui vous libérer ? 

    Dans cette séance, vous allez pouvoir reconnecter le conscient aux sensations du corps (faim et satiété) pour retrouver le contrôle sur votre appétit tout en gardant du plaisir à manger ! 


    💬 Dites-moi en commentaire comment vous avez vécu l’expérience et comment je peux vous aider dans mes prochains contenus 💖.


    Bonne écoute ✨🎧

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    28 min
  • Hypnose pour lâcher prise simplement

    Vous avez besoin de lâcher prise ? Cet épisode hypnotique est fait pour vous !

    Dans cette séance, je vous invite à la prise de recul et à la légèreté pour vous permettre de lâcher prise simplement.

    Mettez vos écouteurs et laissez-vous porter :)


    Bonne séance !

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    24 min
  • Hypnose pour s'endormir facilement

    Endormez-vous facilement grâce à cet épisode sur le sommeil !

    Dans cette séance, je vous invite à la détente et au lâcher-prise pour vous permettre de vous endormir plus rapidement. Mettez vos écouteurs et laissez vous porter vers le pays des songes :)


    Bonne séance !

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    20 min

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Bonjour et bienvenue à vous qui êtes prêt à changer :)

Dans ce podcast, je vous partage des séances d'hypnose sur des thématiques diverses et variées telles que la gestion du stress, le…