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Hypno'morphose - Émotions, inconscient et hypnose
Hypno'morphose - Émotions, inconscient et hypnose episodes
- #11 - Ma relation avec l'alimentation
Aujourd'hui, un podcast un peu plus personnel, celui de ma relationnel avec l'alimentation. Je te parle à coeur ouvert , de tout mon cheminement pour être enfin moi-même;
Toutes les semaines, retrouvez un ou plusieurs épisodes de « Parle moi de toi » Le podcast qui t’aide à conscientiser.
Seule ou accompagnée d'invités, je vous transmets toutes nos connaissances pour aider à vous libérer de vilaines croyances, anciennes peurs, ou blessures profondes. En 10 min, prenez votre dose de bonheur pour trouver la paix.
On parlera développement perso, bien être, envies, peurs et bien d'autres sujets.
POUR ALLER PLUS LOIN:
📆 Nouveaux épisodes d'hypno'morphose ➡️ Chaque semaine, jeudi à 12h
📲 LE COMPTE INSTAGRAM
Pour des partages, des conseils sur l'hypnose et le décodage des maux et émotions : ➡️ @anaisvaladon.hypnoboosts
📖LE LIVRE "Mon jour d'après": journal d'écriture guidée pour t'accompagner dans une véritable libération profonde à travers l'écriture ➡️ https://amzn.to/3I8G7T6
🌐 LE SITE OFFICIEL
Découvrez des séances d'hypnose en ligne : les "boosts" et des ressources pour votre bien-être ➡️ www.anaisvaladon.com
💌 Email professionnel:
👁️ Qui suis-je ?
Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.
J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur.
🎵 Music by Mood Mode - Positive Vintage Quirky Retro Funk
✨ Dans cet épisode, on va parler de :
Décodage, blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, dépendance affective, libération émotionnelle, kilos émotionnels, alimentation émotionnelle, troubles du comportement alimentaire
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
11 min - #10 - L'estime de soi , qu'est que c'est ?
L'estime de soi, qu'est ce que c'est ? Dans cet épisode, je te donne ce qui à mon sens nourrit une bonne ou une mauvaise estime de soi.
Toutes les semaines, retrouvez un ou plusieurs épisodes de « Parle moi de toi » Le podcast qui t’aide à conscientiser.
Seule ou accompagnée d'invités, je vous transmets toutes nos connaissances pour aider à vous libérer de vilaines croyances, anciennes peurs, ou blessures profondes. En 10 min, prenez votre dose de bonheur pour trouver la paix.
On parlera développement perso, bien être, envies, peurs et bien d'autres sujets.
Retrouvez moi également sur instagram : @anaisvaladon.hypnoboosts et sur www.anaisvaladon.com
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
22 min - #9 - Retour d'enfants sur l'expérience d'un voyage en camping Car en Europe
Retrouvez aujourd'hui un épisode qui sort du cadre, car j'interview mes enfants et leurs amis sur le ressenti du voyage 3 mois après être revenu. On parle rencontres, école et l'importance de vivre ses rêves avec Jules (11ans), Léana (10ans), Clarisse (9ans) et Elisa (7 ans).
Toutes les semaines, retrouvez un ou plusieurs épisodes de "Parle moi de toi", LE podcast qui aide à conscientiser et à te foutre la paix;
Seule ou accompagnée d'invités, je vous transmets tout nos échanges et connaissances pour vous aider à vous libérer de vilaines croyances, anciennes peurs ou blessures profondes.
Retrouvez moi sur instagram @anaisvaladon.hypnoboosts et sur www.anaisvaladon.com
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15 min - #8 - Perdre du poids quand on a tout essayé , un témoignage d'Aurélie qui a perdu 80kg
Perdre du poids après avoir tout essayé... un témoignage d'une jeune femme mal dans son peau qui réussit à perdre 80kg en prenant conscience du problème.
Je vous laisse écouter ce beau témoignage de transformation.
Toutes les semaines, retrouvez un ou plusieurs épisodes de "Parle moi de toi", LE podcast qui aide à conscientiser et à te foutre la paix;
Seule ou accompagnée d'invités, je vous transmets tout nos échanges et connaissances pour vous aider à vous libérer de vilaines croyances, anciennes peurs ou blessures profondes.
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👁️ Qui suis-je ?
Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.
J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur.
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✨ Dans cet épisode, on va parler de :
Décodage, blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, dépendance affective, libération émotionnelle
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17 min - #7 - Oser être soi quand on sort du cadre
Oser être soi quand on sort du cadre : voilà le thème que nous propose Solène ce lundi matin. Un échange constructif qui vous permettra d'avoir les déclics nécessaires pour enfin OSER.
Toutes les semaines, retrouvez un ou plusieurs épisodes de "Parles moi de toi", LE podcast qui aide à conscientiser et à te foutre la paix;
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Retrouvez solène sur instagram : @solenemsophrologie
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25 min - #6 - Pourquoi est ce dur de garder la motivation ?
Pourquoi est ce dur de garder la motivation? C'est la question que l'on m'a posée, alors je tente de trouver des réponses.
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12 min - #5 Pourquoi on se donne des objectifs au 01 janvier ?Pourquoi on se donne des objectifs au 01 janvier? C'est la question que l'on m'a posée, alors je tente de trouver des réponses.Toutes les semaines, retrouvez un ou plusieurs épisodes de « Parle moi de toi » Le podcast qui t’aide à conscientiser.Seule ou accompagnée d'invités, je vous transmets toutes nos connaissances pour aider à vous libérer de vilaines croyances, anciennes peurs, ou blessures profondes. En 10 min, prenez votre dose de bonheur pour trouver la paix.On parlera développement perso, bien être, envies, peurs et bien d'autres sujets.Retrouvez moi également sur instagram : @anaisvaladon.hypnoboosts et sur www.anaisvaladon.com
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7 min - #4 - Pourquoi certains n'aiment pas Noël?
Pourquoi certains n'aiment pas Noël? C'est la question que l'on m'a posée, alors je tente de trouver des réponses.
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13 min - #3 - Pourquoi penses t-on toujours au passé ?
Pourquoi penses t-on toujours au passé ? C'est la question que l'on m'a posée, alors je tente de trouver des réponses.
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14 min - #2 - Pourquoi cherche t-on à maigrir ?Aujourd’hui, on parle de minceur, poids… et cette obsession à vouloir maigrir. Toutes les semaines, retrouvez un ou plusieurs épisodes de « Parle moi de toi » Le podcast qui t’aide à conscientiser.Seule ou accompagnée d'invités, je vous transmets toutes nos connaissances pour aider à vous libérer de vilaines croyances, anciennes peurs, ou blessures profondes.En 10 min, prenez votre dose de bonheur pour trouver la paix.On parlera développement perso, bien être, envies, peurs et bien d'autres sujets
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11 min
About Hypno'morphose - Émotions, inconscient et hypnose
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Pourquoi je mange mes émotions ? Pourquoi je culpabilise quand je me repose ? Pourquoi je répète toujours les mêmes schémas ?
Et si, au lieu de chercher encore à te corriger, tu commençais par comprendre comment tu fonctionnes ?
Bienvenue dans Hypno’morphose, le podcast qui t'invite à explorer tes émotions, tes automatismes et ton inconscient avec curiosité et bienveillance.
👁️ Qui suis-je ?
Je suis Anaïs Valadon, maître praticienne en hypnose SAJECE, autrice et formatrice.
J'accompagne celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre leurs émotions, leur histoire et ce que leur corps peut parfois exprimer à travers certains ressentis.
Mon objectif ? T'aider à faire des liens, à porter un autre regard sur ton passé et à avancer plus sereinement vers l'avenir.
🎙️ De quoi parle-t-on dans Hypno’morphose ?
Chaque semaine, on explore ensemble les mécanismes qui peuvent se cacher derrière :
Le stress, l'anxiété et l'hypervigilance.La charge mentale, l'épuisement et le perfectionnisme.L'alimentation émotionnelle et les difficultés avec son corps.Les blessures émotionnelles, les relations amoureuses et la dépendance affective.Les schémas répétitifs, les automatismes et les expériences du passé.Le sommeil, le système nerveux et les émotions.
On parle de psychologie, du fonctionnement du cerveau, d'hypnose, de transgénérationnel et de compréhension de soi.
Sans injonction à devenir une meilleure version de toi-même. Parce que franchement, tu as peut-être déjà suffisamment de choses à gérer comme ça. 😉
Ici, on cherche davantage à se comprendre qu'à se corriger.
Parce que comprendre ses réactions, c'est parfois le premier pas pour retrouver davantage de liberté.
🎧 Un nouvel épisode chaque vendredi à 6 h 30.
Abonne-toi à Hypno’morphose pour ne manquer aucun épisode !
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