Existují noci, kdy tělo leží, ale mysl běží. Noci, kdy je tělo unavené a přesto spánek nepřichází.
V této epizodě Hypnosfér se ponoříte do světa, kde i drobný detail může rozhodnout o tom, zda usnete… nebo ne.
Přineseme příběhy, který se mohou stát i vám. A možná odhalíte, proč klasické rady nefungují, a jiné netradiční, a jen malému promile lidí na světě známé fungují. Průvodci tímto tématem budou tradičně Libor a Martina, dva ericksonovští hypnoterapeuté. 

🌒 Tahle epizoda je jiná než běžně rozšířené tipy k spánku. Překvapí vás nejen měsíčním pohybem a jeho vlivem na spánek. Tušíte co máme na mysli? Zaručeně nikoli.

V nové epizodě Hypnosfér s výživovým specialistou Petrem Havlíčkem, odhalujeme proč diety selhávají a jak naopak dokázat správně nastavit mysl pro dlouhodobou změnu. Hubnutí je totiž prioritně  o něčem jiném než jídle. Klíčem je celé životní nastavení, od spánku přes vztah k sobě až po práci s emocemi. 

🔹 Jaké slovo na "V" je mnohem důležitější než soustředění na váhu? 
🔹 Jaká nečinnost vám umožní hubnout? 
🔹 Co znamená jíst „správně“ v dnešním světě plném výživových mýtů?
🔹 Jak se zbavit mentálních bloků a přestat se sabotovat? 

Petra Havlíčka sice můžete znát z televizních pořadů Jste to co jíte, Rozum v troubě, ale v tomto rozhovoru odhalí i svůj poradenský přístup ke klientům ke změně návyků, které daleko přesahuje běžná doporučení. Připravte se na velmi inspirativní debatu, která odhalí co máme s Petrem jako psychoterapeuti společného. Petr Havlíček také odpoví na otázku: Jak by hypnotizoval ty, co chtějí zhubnout.

Stáhněte si neobvyklé PDF k vysílání a připravte si balíček 52 karet.
 
Tento díl Hypnosféry vás vtáhne do světa rozhodování, hodnot a voleb, které formují naše životy. Společně s Liborem a Martinou odhalíte, jak se naučit rozeznat nejdůležitější „karty“, které nám život rozdává, a jak je použít k vytvoření vlastního smysluplného příběhu.

Čeká vás praktický mentální experiment s kartami a fascinující diskuse o hodnotách, jejich dynamice a vlivu na naše vztahy, práci i osobní pohodu. Zjistíte, proč je důležité mít hodnoty před očima, jak nám mohou posloužit jako kompas i maják, a jak díky nim nalézt harmonii v každodenním chaosu.

Nejen na závěr se dozvíte inspirující příběhy, moudra i užitečné otázky, které vám pomohou lépe porozumět sobě i druhým. Pusťte si tento díl a zjistěte, jak hrát s kartami vašeho života, abyste mohli žít v souladu se svými hodnotami!

➡️ Připravte si balíček karet a zapojte se do mentálního experimentu! 
🎧 Poslouchejte nyní a získejte předpověď na tento rok.
🃏 Které karty držíte v ruce a jak s nimi zahrajete?

Dejte nám vědět do komentářů, jaké myšlenky vás při poslechu tohoto dílu zaujaly! 🌟

V této epizodě podcastu se ponoříme do fascinujícího světa hudebníka, skladatele Daniela Landy, jehož jméno rezonuje nejen českou hudební scénou, ale i společenským prostorem. Rozhovor odhaluje dosud neslyšené myšlenky, přináší nečekané AHA-momenty a inspiraci pro každého, kdo hledá motivaci, disciplínu a vnitřní energii. 

Co se v epizodě dozvíte? 
- Jaké hodnoty a principy stojí za jeho tvorbou a životní cestou. 
- Tajemství jeho soustředění, sebedůvěry a mentální odolnosti. 
- Jak využívá hypnoterapii a vnitřní práci ke zdolávání vlastních limitů. 
- Proč je silná vize a disciplína klíčem k úspěchu. 
- Jaké motivační vhledy přinášejí jeho písně a muzikály. 

Daniel Landa odkrývá svůj pohled na objevování lidských možností, sdílí zkušenosti, které ho formovaly, a inspiruje posluchače k překonávání vlastních hranic. Připravte se na unikátní vhled do světa hudebníka a vizionáře, který motivuje davy a nabízí praktické principy pro váš osobní růst.



Mentální trénink pro vaší duši, o kterém Daniel Landa mimo jiné na konci podcastu mluví najdete zde.

A je to tady - zcela unikátní duální hypnóza.
Zásadní je, abyste se pohodlně posadili v klidné místnosti, nasadili si sluchátka, zavřeli oči a měli tak možnost se plně ponořit do prostorové audio nahrávky, stejně jako když se chcete zaposlouchat do hudby. Na celou nahrávku si vyhraďte alespoň 18 min.
POZOR!!! Tuto nahrávku je zakázáno poslouchat při řízení auta, jízdě na kole nebo obsluze jakýchkoli zařízení a strojů.

Nahrávku pro vás připravil hypnoterapeut Libor Činka a hypnoterapeutka Martina Ondrušová

Ještě než se budete moci ponořit do duálního transu, tak se v této epizodě podcastu Hypnosféry  Libor s Martinou ponořují do tématu sváteční pohody a ukazují, jak se klid a pohoda týkají nejen Vánoc. Dozvíte se, jak si vytvořit „vnitřní svátky“, dále se podívají na umění odložit oslabující myšlenky, a "posvítí" na prostor pro regeneraci i v uspěchané době. Epizoda nabízí praktické tipy, jak vnést do života více svobody a pohody, a to nejen o svátcích. Inspirujte se metaforami fraktálů, příběhů a větvení myšlenek. Také se podívají na typologii pro dávání dárků. A na závěr si udělejte čas pro sebe a ponořte se do duální hypnózy.

Proč vás druzí neslyší tak, jak potřebujete? V novém dílu odhalíme moudrý nástroj, který může změnit způsob, jak mluvíte s dětmi, partnery nebo kolegy. Jak malý posun ve slovech dokáže prolomit bariéry a vybudovat důvěru? Dozvíte se také, co děláme špatně, když nás pohltí emoce, a co moudrého udělat, abychom zabránili sklouznutí do toho, čeho jsem se chtěli vyhnout, ale neudrželi se. Praktické příběhy a jednoduché tipy, které vás možná překvapí.

více o Liborovi na: http://liborcinka.cz/ nebo https://www.instagram.com/vas_hypnoterapeut/
více o Martině:  https://terapiesmartinou.cz/ nebo https://www.instagram.com/terapiesmartinou/

V této epizodě Hypnosfér se zaměříme na fenomén sebehodnocení a porovnávání s druhými, který často vede k pocitu nízké sebehodnoty. Libor vás provede hypnotickým freestylem a podělí se o to jak neutralizovat negativní myšlenky ve zvědavé otázky. Představí stupně vývoje překonávání starých vzorců. Dozvíte se něco z kuchyně hypnoterapeutické legendy jíž byl Milton Hyland Erickson. Tato epizoda je ideální pro ty, kdo chtějí začít vnímat svět z nového úhlu a objevit svou skutečnou hodnotu.

Tento díl pro vás narychlo připravil Libor Činka https://liborcinka.cz/

Co nás opravdu drží v pasti prokrastinace a proč se tolik věcí stále odkládá na zítřek? Tento díl vás provede hlubšími vrstvami tohoto fenoménu, který je něčím jiným než otázkou lenosti, ale je podvědomém myšlení a vnímání času. Objevíte překvapivé spojitosti mezi naším vzděláváním, emocemi a úzkostí z neúspěchu. Budeme si povídat o praktických nástrojích a technikách, jak se vyhnout odkládání a jak přetavit své sny v realitu. Připravte se na nové pohledy, které vám nabídnou nové způsoby, jak přistoupit k činnostem a cílům ve svém životě!

Kompletní návod s 21denní cestou strategiemi jak eliminovat prokrastinaci a hypnózou od Libora Činky najdete v jeho programu Eliminace prokrastinace právě teď se slevou více jak 35 %, jakmile zadáte kód: prokrastinace
Více najdete zde>>

V této epizodě Hypnosféry se vydáme na fascinující cestu, kde se setkávají mysl a iluze. Jakub Kroulík, uznávaný mentalista, hypnotizér a racionální thaumaturg, nás provede světem, kde zázraky nejsou výsledkem nadpřirozených sil, ale precizní práce s myslí a psychologií. Jakub nám odhalí, jak se za oponou kouzelnických triků skrývá hluboké porozumění lidské mysli a proč je důležité zachovat racionální přístup i tváří v tvář zdánlivě nevysvětlitelnému. Připravte se na odhalení tajemství, která vás přinutí zamyslet se nad tím, co je skutečné a co jen pouhou iluzí. 
Lze vidět bez očí? Co vyvěštila Jakubovi legendární paní Jolanda? Nebo chcete získat 3,5 mil. korun. Odhalíme vám co udělat proto, abyste je získali. 

Obsah v bodech: 
Racionální Thaumaturg 
Co pravý mentalista nikdy netvrdí
Hvězdou pro 100 lidí 
Retro Mentalista 
Břetislav Kafka - sochař a hypnolog 
Nepředvídatelno, při kterém se Mentalista zapotí 
Kým kdo je v minulém životě? 
Jak jsme narazili na podvodného léčitele 
Trojnásobná Mega výzva - chcete vyhrát 3,5 milionu? 
Zda setrváte ve vztahu rozhodne toaletní papír 
Přetlak proutkařů a diagnostiků
Oblast 51 a financování základny 22  tajnými organizacemi 
Věštba pro našeho hosta od Jolandy je Velký ...
Vidění skrz masku na spaní 
Vidění skrz zeď? A pak přišel trest. 
Pozvánka na Trochu jinou show 18. 10.  od 18:00, komorní diskusní večer u nás.

Chcete-li být součástí Trochu jiné show, objednejte si místo právě teď: https://liborcinka.cz/jakub-kroulik-trochu-jina-show/