I am Maria Podcast

En este episodio de I Am Maria Podcast, conversamos con Gaby Benítez sobre emprendimiento, propósito y el mito de “saltar al vacío” para crear una vida con sentido.

Gaby comparte su historia desde el mundo corporativo hasta la creación de su propio negocio, mostrando que emprender no siempre es un salto impulsivo, sino un proceso consciente, estratégico y alineado con tu realidad personal.

Hablamos de equilibrio entre vida y trabajo, de maternidad, de identidad, del miedo a dejar la estabilidad y de cómo construir un negocio propio sin desconectarte de lo que realmente importa.

En esta conversación descubrirás:

✨ Cómo emprender sin romantizar el “salto al vacío”

✨ La transición del trabajo corporativo al negocio propio

✨ Cómo tomar decisiones estratégicas sin presión externa

✨ Emprendimiento consciente y alineado con tu estilo de vida

✨ El equilibrio entre ambición profesional y vida personal

Este episodio es una invitación a cuestionar las narrativas tradicionales del emprendimiento y a construir un camino que tenga sentido para ti, sin prisa y sin presión.

Porque crear una vida con propósito no se trata de arriesgarlo todo…

sino de hacerlo de forma consciente.

🎙️ Si este episodio resonó contigo, suscríbete y sigue el podcast para más historias reales que inspiran, acompañan y transforman.

-------------------------------------

In this episode of I Am Maria Podcast, we sit down with Gaby Benítez to talk about entrepreneurship, purpose, and the myth of “taking a leap of faith” to build a meaningful life.

Gaby shares her journey from the corporate world to creating her own business, showing that entrepreneurship is not always about jumping into the unknown, but about making intentional, strategic decisions aligned with your personal reality.

We talk about work-life balance, motherhood, identity, the fear of leaving stability, and how to build a business without losing what truly matters.

In this episode, you’ll discover:

✨ How to start a business without romanticizing risk

✨ Transitioning from corporate to entrepreneurship

✨ Making strategic decisions without external pressure

✨ Building a business aligned with your lifestyle

✨ Balancing professional ambition with personal life

This episode is an invitation to rethink traditional entrepreneurship narratives and create a path that truly aligns with who you are.

Because building a life with purpose isn’t about risking everything…

it’s about doing it consciously.

🎙️ If this episode resonated with you, subscribe and follow the podcast for more real stories that inspire, support, and transform.

En este episodio de I Am Maria Podcast, conversamos con Zara Guillén sobre creatividad, identidad, emprendimiento y el proceso real de construir una marca personal desde cero.Zara comparte su historia desde sus inicios en el diseño y la costura hasta la creación de su marca y sus cursos digitales, mostrando cómo el talento, la disciplina y la autenticidad pueden abrir caminos incluso en medio de la incertidumbre.Hablamos de crisis personales, del miedo a empezar, del síndrome del impostor y de cómo transformar momentos difíciles en oportunidades de crecimiento. También exploramos el valor de la creatividad como herramienta de sanación y expresión personal.En este episodio descubrirás:✨ Cómo construir una marca personal desde cero✨ El proceso detrás del emprendimiento creativo✨ Cómo superar el síndrome del impostor✨ La importancia de la autenticidad en redes sociales✨ Convertir la creatividad en una fuente de ingresosEsta conversación es una invitación a confiar en tu proceso, a crear desde lo que eres y a entender que muchas veces las mejores oportunidades nacen en medio del caos.Porque crear no es solo producir… también es sanar.🎙️ Si este episodio resonó contigo, suscríbete y sigue el podcast para más historias reales que inspiran, acompañan y transforman.————————————————In this episode of I Am Maria Podcast, we sit down with Zara Guillén to talk about creativity, identity, entrepreneurship, and the real process of building a personal brand from scratch.Zara shares her journey from her early days in design and sewing to creating her brand and digital courses, showing how talent, discipline, and authenticity can open doors — even in uncertain times.We talk about personal challenges, fear of starting, imposter syndrome, and how to turn difficult moments into opportunities for growth. We also explore creativity as a powerful tool for healing and self-expression.In this episode, you’ll discover:✨ How to build a personal brand from scratch✨ The reality of creative entrepreneurship✨ How to overcome imposter syndrome✨ The role of authenticity in social media✨ Turning creativity into incomeThis conversation is an invitation to trust your process, create from who you are, and understand that some of the best opportunities are born in moments of uncertainty.Because creating isn’t just about producing… it’s also about healing.🎙️ If this episode resonated with you, subscribe and follow the podcast for more real stories that inspire, support, and transform.

En este episodio de I Am Maria Podcast, conversamos con Silvana Antidormi sobre la profunda relación entre el cuerpo, las emociones y el autoconocimiento.

Muchas veces buscamos respuestas solo en la mente, pero olvidamos que el cuerpo también guarda información, memoria y emociones. Silvana comparte cómo aprender a escuchar el cuerpo puede convertirse en un camino poderoso de sanación, bienestar emocional y crecimiento personal.

A lo largo de esta conversación hablamos sobre:

• Cómo el cuerpo refleja lo que sentimos y lo que callamos

• La relación entre emociones, estrés y salud física

• Somatización y señales que el cuerpo envía cuando algo no está en equilibrio

• El cuerpo como herramienta de autoconocimiento

• La importancia de reconectar con uno mismo en un mundo que nos empuja a desconectarnos

Este episodio es una invitación a mirar el cuerpo no solo como algo físico, sino como un refugio emocional y una guía interna que puede ayudarnos a entendernos mejor.

Porque muchas veces el cuerpo no está fallando… está intentando hablarnos.

🎙️ Si esta conversación resonó contigo, suscríbete para no perderte más episodios e historias que inspiran, acompañan y abren nuevas formas de entendernos.

-------------------------------------------------

In this episode of I Am Maria Podcast, we sit down with Silvana Antidormi to explore the deep connection between the body, emotions, and self-awareness.

Many times we search for answers only in the mind, forgetting that the body also holds memory, information, and emotional experiences. Silvana shares how learning to listen to the body can become a powerful path toward healing, emotional wellbeing, and personal growth.

In this conversation we explore:

• How the body reflects what we feel and what we suppress

• The connection between emotions, stress, and physical health

• Somatic signals and how the body communicates imbalance

• The body as a tool for self-discovery

• Why reconnecting with ourselves is essential in a world that pushes constant disconnection

This episode is an invitation to see the body not only as something physical, but as an emotional refuge and an inner guide that helps us understand ourselves more deeply.

Because sometimes the body isn’t failing… it’s trying to speak to us.

🎙️ If this conversation resonated with you, subscribe so you don’t miss more inspiring stories and meaningful conversations.

In this episode of I Am Maria Podcast, we sit down with Felicia White to explore authentic leadership, identity, vulnerability, and the freedom that comes from telling your truth.

This conversation dives deep into what it really means to lead with honesty in the workplace and in life. We talk about personal growth, self-expression, workplace culture, and the emotional cost of hiding parts of who you are in order to fit in.

Felicia shares powerful insights on:

• Authentic leadership and emotional intelligence

• The connection between identity and professional success

• How vulnerability builds trust in teams and organizations

• The courage to speak your truth in corporate environments

• Why honesty is a leadership skill, not a weakness

If you’ve ever felt pressure to shrink yourself, stay silent, or separate your personal identity from your professional life, this episode will challenge you to rethink what true leadership looks like.

Because leadership isn’t about control — it’s about alignment, integrity, and the courage to show up as your whole self.

--------------------------------------------------------------

En este episodio de I Am Maria Podcast, conversamos con Felicia White sobre liderazgo auténtico, identidad, vulnerabilidad y la libertad que nace cuando decides decir tu verdad.

Esta conversación profundiza en lo que realmente significa liderar con honestidad tanto en el ámbito profesional como en la vida personal. Hablamos de crecimiento personal, cultura organizacional, autenticidad en el trabajo y del costo emocional de esconder partes de ti para encajar.

Felicia comparte reflexiones clave sobre:

• Liderazgo consciente y autenticidad

• La relación entre identidad y éxito profesional

• Cómo la vulnerabilidad fortalece equipos y genera confianza

• El valor de expresar tu verdad en entornos corporativos

• Honestidad como herramienta de liderazgo

Si alguna vez has sentido que debes separar quién eres de lo que haces, este episodio es una invitación a repensar el liderazgo desde la integridad y la coherencia interna.

Porque el verdadero liderazgo no se trata de aparentar fortaleza, sino de tener el coraje de ser tú mismo.

In this episode of I Am Maria Podcast, we sit down with Chad Jones to explore resilience, leadership, and the courage to try again after life’s hardest seasons.

This conversation goes beyond professional success. We talk about failure, identity, rebuilding confidence, and what true leadership looks like when things don’t go according to plan. Chad shares powerful lessons on perseverance, emotional strength, and how difficult moments can become the foundation for personal and professional growth.

In this episode, you’ll discover:

• How to rebuild confidence after setbacks

• The difference between resilience and avoidance

• Leadership lessons learned through adversity

• Why trying again is an act of courage

• How hard seasons shape character and vision

If you’ve ever faced failure, loss, or a season that tested your strength, this episode will remind you that growth often begins where comfort ends.

Because leadership isn’t built in easy moments — it’s forged in the seasons that challenge you the most.

----------------------------------------------------------

En este episodio de I Am Maria Podcast, conversamos con Chad Jones sobre resiliencia, liderazgo y el valor de intentarlo de nuevo después de las temporadas más difíciles de la vida.

Esta conversación va más allá del éxito profesional. Hablamos de fracaso, identidad, reconstrucción de confianza y de cómo los momentos más retadores pueden convertirse en el punto de partida para un crecimiento personal y profesional más sólido.

En este episodio descubrirás:

• Cómo recuperar la confianza después de una caída

• La diferencia entre resiliencia y evasión

• Lecciones de liderazgo aprendidas en la adversidad

• Por qué volver a intentarlo es un acto de valentía

• Cómo las temporadas difíciles moldean tu carácter y visión

Si estás atravesando una etapa compleja o has tenido que empezar de nuevo, este episodio es un recordatorio de que las crisis no te definen — te preparan.

Porque el verdadero liderazgo no nace en la comodidad, sino en los momentos que te obligan a crecer.

En este episodio de I Am Maria Podcast, conversamos con Cristina Sánchez sobre maternidad real, journaling, salud mental y el poder de frenar como acto de valentía.

Hablamos del agotamiento emocional, la culpa materna, la pérdida de identidad después de convertirte en madre y cómo la escritura terapéutica (journaling) puede convertirse en una herramienta de sanación profunda. Cristina comparte cómo aprender a detenerse, escuchar su cuerpo y ordenar sus pensamientos transformó su forma de vivir la maternidad y su bienestar emocional.

En esta conversación descubrirás:

• Cómo el journaling ayuda a procesar emociones y reducir la ansiedad

• Maternidad consciente sin idealización ni perfeccionismo

• La diferencia entre rendirse y elegir frenar

• Sanación emocional a través de la escritura

• Cómo recuperar tu identidad sin dejar de ser mamá

Este episodio es una invitación a redefinir la productividad, el éxito y la fortaleza. Porque a veces, frenar no es retroceder: es el primer paso hacia una vida más consciente, equilibrada y auténtica.

------------------------------------------------------------

In this episode of I Am Maria Podcast, we talk with Cristina Sánchez about real motherhood, journaling, mental health, and the courage it takes to slow down.

We explore emotional burnout, mom guilt, identity shifts after becoming a mother, and how therapeutic writing (journaling) can become a powerful tool for healing. Cristina shares how learning to pause, listen to her body, and organize her thoughts transformed the way she experiences motherhood and emotional well-being.

In this conversation, you’ll discover:

• How journaling helps process emotions and reduce anxiety

• Conscious motherhood without perfectionism

• The difference between giving up and choosing to pause

• Emotional healing through writing

• Reclaiming your identity while being a mother

This episode is an invitation to redefine productivity, success, and strength. Because sometimes slowing down isn’t weakness — it’s the first step toward a more intentional, balanced, and authentic life.

In this episode of I Am Maria Podcast, we sit down with Chris Rollins, keynote speaker, workshop facilitator, and creator of the Ripple Effect Leadership philosophy — a powerful approach to leadership rooted in authenticity, vulnerability, and alignment.

Chris shares how small, honest moments can create lasting impact. From leaving a successful corporate career due to values misalignment, to embracing his identity and courageously coming out to his father, his story is a reminder that leadership begins with who you are — not just what you do.

We explore:

✨ What it truly means to lead with vulnerability, kindness, and empathy

✨ The power of alignment and listening to your internal cues

✨ Why authenticity creates trust, courage, and belonging

✨ The difference between “doing” and “being”

✨ How personal values can guide life-changing decisions

✨ The defining moment when Chris said, “Dad, I’m gay and I’m happy”

✨ Why every leader is a pebble creating ripples

Chris reminds us that alignment is not a destination — it’s a rhythm. And that real impact starts when we choose to show up as our authentic selves.

If this conversation resonated with you, subscribe to the channel and follow the podcast for more inspiring stories that elevate leadership, courage, and personal growth.

----------------------------------------------------------

En este episodio de I Am Maria Podcast, conversamos con Chris Rollins, conferencista, facilitador y creador del concepto Ripple Effect Leadership, una filosofía de liderazgo basada en la autenticidad, la vulnerabilidad y la alineación personal.

Chris comparte cómo los pequeños momentos honestos pueden generar un impacto duradero. Desde dejar una exitosa carrera corporativa por desalineación de valores, hasta abrazar su identidad y decirle a su padre con valentía quién era realmente, su historia demuestra que el liderazgo comienza con quién eres — no solo con lo que haces.

En este episodio hablamos sobre:

✨ Qué significa liderar con vulnerabilidad, amabilidad y empatía

✨ La importancia de la alineación y de escuchar tus señales internas

✨ Cómo la autenticidad construye confianza y pertenencia

✨ La diferencia entre “hacer” y “ser”

✨ El poder de definir tus valores personales

✨ El momento en que dijo: “Papá, soy gay y soy feliz”

✨ La metáfora del guijarro y el efecto dominó que todos creamos

Chris nos recuerda que la alineación no es un destino, sino un ritmo. Y que el verdadero impacto comienza cuando elegimos presentarnos desde nuestra versión más auténtica.

Si este episodio resonó contigo, suscríbete al canal y sigue el podcast para más historias que inspiran liderazgo consciente, valentía y crecimiento personal.

En este episodio de I am Maria Podcast, conversamos con Gianni di Giusto, un venezolano que transformó su amor profundo por los animales en un proyecto de vida con propósito, fe y servicio.

Gianni nos comparte su historia de migración desde Venezuela hasta Perú, los desafíos de empezar desde cero vendiendo en la calle, y cómo cada decisión —incluso las más dolorosas— lo fue acercando a su verdadera misión: ayudar a las personas a reencontrarse con sus mascotas a través de Pupy Travel Perú.

Hablamos de:

• Migración, desapego y resiliencia

• El llamado del alma y la fe en medio de la incertidumbre

• Emprender desde el servicio y no solo desde el dinero

• El aprendizaje que nos dejan los animales sobre fluir, soltar y confiar

• Tomar decisiones con miedo… y aun así avanzar

• Gratitud, oración y sentido del humor como herramientas de vida

Este episodio es un recordatorio de que cuando eliges servir desde el amor, el universo siempre encuentra la manera de acompañarte en el camino.

✨ Suscríbete al canal y al podcast para no perderte más historias reales que inspiran, acompañan y transforman.

------------------------------------------------------------

In this episode of I am Maria Podcast, we sit down with Gianni di Giusto, a Venezuelan entrepreneur who turned his deep love for animals into a life project rooted in purpose, faith, and service.

Gianni shares his migration journey from Venezuela to Peru, the reality of starting from zero, and how each difficult decision guided him closer to his calling: helping families reunite with their pets through Pupy Travel Peru.

In this conversation, we explore:

• Migration, detachment, and resilience

• Following the soul’s calling through uncertainty

• Building a business from service, not just profit

• What animals teach us about flow, trust, and acceptance

• Making decisions with fear — and moving forward anyway

• Gratitude, prayer, and humor as daily tools for life

This episode is a powerful reminder that when your life is dedicated to serving from love, everything eventually finds its way.

✨ Subscribe to the channel and podcast for more inspiring stories that guide and uplift your journey.

En este episodio de I Am Maria Podcast, conversamos con Laura Ballesteros, terapeuta sistémica y consteladora familiar, sobre uno de los aprendizajes más profundos del camino personal: entender que todo está en orden, incluso aquello que dolió.

A lo largo de esta conversación íntima, Laura nos invita a mirar la vida desde una perspectiva más compasiva y consciente, donde sanar no significa borrar el pasado, sino cambiar la forma en la que lo miramos. Hablamos sobre el alma, el cuerpo como maestro, los límites, el silencio, la maternidad temprana, el niño interior y la valentía de elegirse a una misma, incluso cuando eso implica incomodar al entorno.

Exploramos temas como:

• Qué significa realmente “elegirte” sin culpa

• La diferencia entre cambiar y transformarse

• Por qué el cuerpo siempre sabe antes que la mente

• Cómo cerrar ciclos con gratitud y no desde el resentimiento

• La importancia del silencio para escuchar el llamado del alma

• Sanar sin necesidad de perdonar, sino de reconocer

• El dolor como señal de crecimiento y expansión

Este episodio es una invitación a dejar de pelear con la historia, a reconciliarte con tus versiones pasadas y a recordar que sanar es un acto de rendición, amor y responsabilidad personal.

Suscríbete al canal para no perderte más historias que inspiran, acompañan y transforman.

------------------------------------------------------

In this episode of I Am Maria Podcast, we sit down with Laura Ballesteros, systemic therapist and family constellations facilitator, to explore a powerful truth: everything is in order, even what once hurt.

Through a deep and heartfelt conversation, Laura invites us to see life through the eyes of the soul — a place where healing doesn’t mean erasing the past, but changing the way we relate to it. We talk about listening to the body, setting boundaries, honoring silence, early motherhood, inner child work, and the courage it takes to choose yourself, even when that choice feels uncomfortable to others.

In this episode, we explore:

• What it truly means to choose yourself without guilt

• The difference between change and transformation

• Why the body knows before the mind does

• How to close cycles with gratitude instead of resentment

• The healing power of silence and inner listening

• Healing through recognition rather than forgiveness

• Pain as a call for growth and expansion

This episode is an invitation to stop fighting your story, to reconcile with your past selves, and to remember that healing is an act of surrender, self-responsibility, and deep compassion.

Subscribe to the channel for more inspiring stories that guide, uplift, and transform your journey.

En este episodio de I Am Maria Podcast, converso con Patricia González, médico especialista y educadora en disciplina positiva, sobre un tema urgente y profundamente humano: cómo prevenir el bullying desde el amor, la empatía y la crianza consciente.

Lejos de buscar culpables, Patricia nos invita a comprender el bullying como un síntoma de necesidades emocionales no cubiertas, y no como un problema aislado del colegio. A través de su experiencia personal como madre y profesional de la salud, hablamos del rol fundamental que tienen los adultos como contenedores emocionales y guías conscientes en la vida de los niños.

En esta conversación abordamos:

• Qué es realmente el bullying y por qué es un problema comunitario

• La importancia de pertenecer y contribuir en la infancia

• Cómo prevenir el acoso desde conversaciones cotidianas en casa

• El valor de la mesa familiar y la vulnerabilidad del adulto

• Límites firmes y amables: qué es (y qué no es) la disciplina positiva

• Cómo identificar señales tempranas de acoso escolar

• Por qué nunca es culpa del niño

• El ejercicio de pensar a nuestros hijos dentro de 20 años

• Cómo sanar nuestras propias heridas para no proyectarlas en la crianza

Este episodio es una invitación a criar desde la conciencia, entendiendo que cada pequeño gesto diario construye adultos más empáticos, seguros y responsables.

✨ Suscríbete al canal para no perderte más historias y conversaciones que inspiran una crianza más humana y consciente.

-------------------------------------------------------------

In this episode of I Am Maria Podcast, I sit down with Patricia González, physician and positive discipline educator, to talk about a deeply important topic: how to prevent bullying through love, empathy, and conscious parenting.

Rather than focusing on blame, Patricia helps us understand bullying as a reflection of unmet emotional needs, often rooted in the home and community. Through her personal story as a mother and her professional experience, she explains the powerful role adults play as emotional guides and role models for children.

In this episode, we explore:

• What bullying really is and why it’s a community issue

• The human need to belong and contribute

• How everyday conversations at home can prevent bullying

• The importance of family connection and adult vulnerability

• Firm and kind boundaries through positive discipline

• Early signs that a child may be experiencing bullying

• Why it is never the child’s fault

• The long-term impact of conscious parenting

• Healing our own childhood wounds to parent with awareness

This conversation is a reminder that raising emotionally healthy children starts with conscious, present, and compassionate adults.

✨ Subscribe to the channel for more inspiring conversations that support mindful parenting and personal growth.