Påske - spesial!!

Therese Sjøstrøm er gjest. Jeg snakker til tider mer med Therese enn med min egen fru. Therese har mediale evner, det vil si at hun ser dypere inn i hva som foregår - og kan kommunisere dette. Det gjør at vi kan samtale dypere. Samtidig er det slik at selv om du har slike evner, så er du også et helt vanlig menneske. Heldigvis er Therese et menneske som er opptatt av ut - vikling.

Vi snakker om:

- Unnvikelse

- Hva vi viker unna og hva vi går glipp av

- identitetstap og mørke

- idealer, overbevisninger, teorier

- evnen til å se mer enn det som er "vanlig"

- å ikke være nok og om å ikke føle seg verdt å bli elsket

- at du er elsket ved å eksistere

Har du opplevd øyeblikk som er så intense at de skjærer gjennom hverdagens kjas og mas? At du plutselig ikke savner noe som helst og at alt har en egen fylde? Dagens gjest er Jorunn Bråten. Jorunn jobber som veileder og kursholder innen livsstilsendring og folkehelse.

I episoden snakker vi om:

- Tilstedeværelse som konsept og som indre klang

- Om sang med indre klang

- Om intensitet, delfiner og oppvask

- Om forfengelighet og prestasjonstrang

- Om avslappet oppmerksomhet

Dagens gjest er Anne Berit Sætremyr. Hun har en terapi - praksis basert på dype erfaringer fra et levd liv. Jeg mener at vi to er litt av samme ulla.

Vi snakker om:

- Barndom med traumegaranti

- At barndom er en aktivering for erfaringsreisen

- Om viktigheten av å finne ut hvilken type du er

- Om å leve et liv som det du er

- Om at det er "to spor" i mennesket

Dagens gjest er Roger Barlie. Han ledet et firma med 180 ansatte. En dag da han gikk ut døra slo det ned et spørsmål i ham: "Hvor er du hen a, Roger?" Deretter var det ingen vei tilbake.

Om aksept

Om å "gi slipp"

Om aggresjon, stress og å miste seg selv

Om kæller i skogen

Om det som omtales som ego

...og mye, mye mer

Hege Brekke er dagens gjest. Hun jobber blant annet med leder - og teamutvikling, samt mental trening i sitt firma Prosessio.

Vi snakker om:

* Verktøy og metoder

* Mental trening

* Om prestasjoner

* Om flyt

Generelt utfordrer vi begreper og perspektiver knyttet til mental trening, utvikling og prestasjoner

Hva ville skjedd med deg om du mistet ditt mest dyrebare?

Hva ville oppstå i deg hvis livet viser seg fra sin mest intense side?

Kjemper du mot det livet byr deg?

Vil du ha ditt eget liv, eller vil du ha et annet du tror er bedre?

Vi snakker også om kroppen som tema.

Tone Therese Haugen er dagens gjest. Hun snakker om å lytte, om veien gjennom det mest krevende et menneske kan oppleve, og hun snakker om Hel - bredelse og å bruke sorgens kraft til å se seg selv i et nytt lys.

I dagens episode er Linda Mathisen gjest. Linda er utdannet lærer og har en poetisk åre i seg. Hun har også vært gjennom en psykose - erfaring for 15 år siden. Nå er hun ferdig mindfulness - instruktør.

Vi snakker om:

- psykose - erfaringen: hva skjedde egentlig?

- om energier

- om psykiatrien

- om forskjell på fenomener og åndelighet

God lytting (-:

I dagens episode er min kone, Emelie Eriksson, gjest. Hun jobber full tid med Human Design og har lang erfaring med mindfulness.

Vi snakker om:

* Livet (vårt) før og etter mindfulness

* Om sårbarhet

* Om dom, ikke - dom og skjelneevne

* Om religiøsitet uten religion

* ..og om sol og varme

I denne episoden snakker vi om:

* Det som forener

* Gud og sannhet

* Om skitne stuevinduer

* Om Jesus og Buddha

* Om mindfulness i barneskolen

* Om politikere som oppløser sannhet, og dermed tillit

* Om å bli prest via mindfulness

Etter instruktørutdanningen i mindfulness startet Karianne Mørk Throndsen og Ann-Kristin Halle firmaet "Hverdag og hvile". Ved siden av jobber som lærer og prest, holder de intro.kurs i mindfulness.

Jon Arne Løkke Jon Løkke har pushet 60 og jobber som dosent i atferdsanalyse. Altså en Skinnerianer som ikke nøler med å være her og nå.

Vi snakker om:

* At mindfulness handler om relasjoner

* En modell om psykiske lidelser

* Forskjell på terapi - behandling og mindfulness

* Om ACT

* Og vi stiller spørsmålet om Selvet finnes i psykologien