Aujourd’hui je te présente un nouvel épisode de « Parlotte avec Greggot » avec Ibrahim Konate !

Un des coaches qui participera au FK Fight Camp 2019 qui débutera le samedi 20 juillet à 10h ( réserve vite ta place en cliquant ici si ce n’est pas déjà fait ! )

Ibrahim a été champion du monde plusieurs fois en Savate Boxe Française et en Viet Vo Dao mais il est également passé par le Kick Boxing et le Muay Thaï !  Il vient donc livrer les secrets de son adaptation d’une discipline à une autre pour atteindre le plus haut niveau à chaque fois !

Ibrahim se confie et nous raconte la manière dont il a vécu son KO lors d’une finale de Savate Boxe Française et on a vraiment l’impression de le vivre avec lui !

Dans cette parlotte on aborde également son entraînement de combattant haut niveau, ses préparations physiques et son alimentation à travers ses expériences et sa passion pour le partage !

💥 Pour suivre Ibrahim sur les réseaux sociaux, c’est par ici:

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Version vidéo

Sommaire

01:47 Comment a t-il commencé les sports de combat ? 

03:00 La Savate Boxe Française et le Kick Boxing.

04:55 Comment aborder ses premières compétitions ?

05:30 Relation entre l’entraîneur et le compétiteur. Comment tirer le meilleur de son élève ?  

12:00 La Savate Boxe Française et ses spécificités.

16:30 Champion du monde de Savate à champion du monde de Viet vo dao  !

26:00 Le palmarès de Ibrahim Konaté

28:20 Que faire une fois qu’on atteint le titre suprême dans notre discipline ? 

33:00 Anecdote sur la Finale Élite Boxe Française 2006 Ibrahim KONATE vs Ali KANFOUAH Finale Élite Boxe Française 2006. Le coach qui jette l’éponge

Combat Konaté vs Kanfouah https://www.youtube.com/watch?v=hzg2Og3DPlk

47:35 Comment se préparer à un combat ? 

51:00 Comment s’entrainer tout seul ?

54:10 Comment travailler au mieux sa souplesse ?

La pliométrie https://fr.wikipedia.org/wiki/Pliom%C3%A9trie

01:00:20 La période en Boxe Anglaise et les Jeux Olympiques.

01:05:15 Réflexion sur l’arbitrage dans le monde sportif.

01:08:49 Comment financer sa carrière ?  

La marque lancée par Ibrahim Konaté “Realest”https://www.realest.fr/

01:16:50 L’entreprenariat en France, comment réussir à vivre de sa passion ?

01:21:00 La passion du partage 

01:25:33 Conclusion