Ich bin mehr.
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Ich bin mehr. episodes

  • Gib dich niemals auf!
    Dein Traum ist dein Geschenk und es lohnt sich immer weiter zu machen, immer mehr in deine Energie zu investieren. Diese Folge erinnert dich daran einfach weiter zu machen. 
    Laura 
    Instagram: ichbin.mehr 
    ichbinmehr.net
    0 min
  • Wie du Fokussieren trainierst, wenn es im Außen chaotisch ist.
    Die heutige Folge bezieht sich auf deinen Fokus. Ein wunderbares Tool mit dem du immer wieder zu dir findest, auch wenn es im Außen laut und chaotisch ist. • Was du tun kannst, wenn Sachen nicht so laufen, wie du dachtest. 
    • Wieso das Mantra "Ich bin hier." mir hilft
    • Wie du dich in die Ungewissheit hingeben kannst 
    Mit Liebe gemacht 
    Laura 
    Instragram: ichbin.mehr 
    ichbinmehr.net
    0 min
  • Warum das JA zu dir, das einzige JA ist, was du wirklich brauchst.
    Wie sehr willst du wirklich? Wie sehr willst du dich wirklich? Heute geht es um Selbstliebe und wie du getestet wirst, ob du wirklich bereit für dich bist. Warum Selbstliebe keine romantische Vorstellung für mich ist, sondern Training. 
    Wie genau kannst du das trainieren? 
    All die Tools, die für mich funktioniert haben teile ich in dieser Folge. 
    Viele Freude damit. 
    Laura
    0 min
  • Sonnenaufgang Meditation
    Diese Meditation ist nach dem Aufwachen gedacht, für eine Morgenroutine. Es macht einen Unterschied mit welcher Energie wir in den Tag starten. 
    Mit Liebe gemacht. 
    Laura 
    ichbinmehr.net
    0 min
  • Wie du nachhaltigen Frieden in dir kreirst und wie du der Erde damit hilfst
    Die Folge ist eine Inspiration, wie du schnell nachhaltigen Frieden in dir kreirst und wie du damit der Erde hilfst. Ein für mich sehr wichtiges Thema, da die Erde unser gemeinsames Zuhause ist. 
    Mit Liebe gemacht. 
    Deine Laura 
    song: afloat- johanna porten 
    https://soundcloud.com/search?q=johanna%20porten%20afloat 
    ichbinmehr.net 
    Instagram: ichbin.mehr
    30 min
  • Abhängen mit deinem inneren Team
    Heute gibt es ein Date mit deinem inneren Team. Ruhe entsteht nur, wenn tiefe Ruhe in dir ist. Wenn dein inneres Team ruhig und zufrieden ist. Im Alltag lassen wir oft wichtige Anteile außen vor und ignorieren ihre Stimme. Je mehr wir diese Anteile unterdrücken, desto lauter werden sie und zwingen dich irgendwann zuzuhören, ob es über Krankheit ist oder deine Energieressourcen abgestellt werden. Dein inneres Team ist immer für dich und vielleicht kannst du mit dieser Folge beweisen, dass du heute für dein Team da bist. 
    Mit Liebe gemacht. 
    Laura 
    Instagram: laura_tenbrock 
    ichbinmehr.net --> ist noch in Bearbeitung
    26 min
  • Die Vision von Ich bin mehr. vs. die aktuelle Realität
    In dieser Folge stelle ich dir die Vision von Ich bin mehr. vor und wie das ganze in der Realität aktuell aussieht. Wie du ohne Sicherheiten losgehen kannst und warum dein Herzensweg deine Pflicht der Erde gegenüber ist. 
    Eine sehr transparente und ehrliche Folge für dich.
    Von Herzen 
    Laura 
    Instagram: laura_tenbrock
    0 min
  • Nutz die Angst als Antrieb um zu fliegen
    In dieser Folge geht es darum, wie du mehr Leichtigkeit im Alltag fühlen kannst. Es gibt oft Gedanken, die uns einengen und uns unter Druck setzen. Das Schöne ist, wir haben die Möglichkeit unser Bewusstsein immer wieder anzuheben und uns aus dem Mangel raus-zu-zoomen. Viel Freude beim fliegen!
    Mit Liebe gemacht. 
    Deine Laura 
    Instagram: laura_tenbrock und  ich.bin.mehr
    ichbinmehrcom.wordpress.com
    0 min
  • Supermarkt Gehmeditation für mehr Liebe
    Diese Gehmeditation ist für den Supermarkt, die Bahn oder einen Spaziergang gedacht. Gerade in der Situation, in der du eine Maske trägst. Diese Meditation verbindet dich mit deiner Liebe und kann deine innere Welt friedlicher werden lassen. Unser Innen gleicht unserem Außen, deshalb braucht es mehr Frieden in dir und mir. 
    Mit Liebe gemacht. 
    Deine Laura 
    Instagram: laura_tenbrock 
    ichbinmehrcom.wordpress.com
    25 min
  • Wie du dich zeigen kannst, auch mit deiner Angst.
    Diese Podcastfolge ist eine sehr persönliche Folge, da meine größte Angst ist und war mich zu zeigen. Ich hatte jahrelang Angst vor Menschen zu sprechen, sodass ich dachte es würde mein Leben zerstören. Ich habe mich meiner größten Angst gestellt, weil mein Leidensdruck so hoch war. Ich erzähle dir, wie genau ich das transformiert habe. 
    In tiefer Verbundenheit. 
    Laura 
    Instagram: laura_tenbrock 
    ichbinmehrcom.wordpress.com
    0 min

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Ich bin mehr. ist ein Glaubenssatz, der dich dabei stärken soll in deine Kraft zu kommen. Ich bin mehr ist eine Frequenz, eine Schwingung in der ich mich täglich einpendel. Diese Schwingung kann die…