ICH

ICH - Folge 94 - Yoga

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In Episode 94 haben wir wieder einen neuen Gast im Interview. Bianca Pagel erzählt uns über ihre Passion: Das Date mit mir selbst!

Yoga ist für Bianca eine Möglichkeit, sich selbst ganz nah zu kommen und auch über den Körper hinaus zu gehen. In der Krieger Position kann sie z.B. die Aspekte eines Kriegers spüren – die Kraft, und so ist diese Resource greifbar!

Yoga beinhaltet Körperbewegung und Kraft in den Übungen und ist für jeden geeignet, denn auch für Schwangere gibt es spezielle Yoga Kurse.

Du findest Bianca über ihre Webseite https://www.bianca-pagel.de

ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737

Martje findest du hier: https://martje.rocks

Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

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ICHBy Dr. Stefan Polten & Martje Kleinhans

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