Ich frag' für 'ne Freundin...

Welcooome back!

In dieser Episode von "Ich frag für ne Freundin" sprechen wir wie immer über unsere wöchentlichen Highlights und Lowlights, die Herausforderungen in ihren Beziehungen und die Auswirkungen unserer Zyklusphasen auf unsere Emotionen und Energielevel. Wir reflektieren über Intimität, Selbstzweifel und die Bedeutung von Kommunikation in Partnerschaften.

Unsere Frage für ne Freundin: "Bin ich die Einzige, die sich für berufliche Dinge schämt, die ich ausprobiert habe, aber die nicht funktioniert haben?" wird in dieser Folge von Jill gestellt.

Wir freuen uns riesig, dass du am Start bist!

Du hast auch eine Frage für ne Freundin, welche wir in den nächsten Folgen besprechen sollten? Schreib uns einfach eine Mail an [email protected] oder direkt per DM auf Instagram an @ichfragfuernefreundin, @psychologin_jill_baier oder @vivienegerer_mindmymind.

Unser Podcast Cover ist wie immer von der lieben Nadine Droste: @tageslicht.studio.oldenburg.

Bis zum nächsten Mal, wenn wir wieder für ne Freundin fragen!

Welcome back zur nächsten Folge von „Ich frag für 'ne Freundin“!

In dieser Folge sprechen wir wieder über unsere High- & Lowlights der Woche. Für alle, die Vivi auf Instagram folgen & wissen, wer vor kurzem bei ihr eingezogen ist: jetzt wisst ihr, warum es DIESE Hunderasse geworden ist!
Zwischen Hausbau, dem Vergleich mit anderen und dem Umgang mit Stresssituationen besprechen wir ebenfalls die unangenehme Frage: Haben wir schon einmal heimlich gehofft, dass jemand NICHT erfolgreich mit dem ist, was er tut?

Wir freuen uns riesig, dass du am Start bist!

Welche Punkt haben dich getriggert? Wo haben wir über eine Wunde gesprochen, die du kennst? Hast du auch eine unbequeme Frage, die wir in der nächsten Folge besprechen sollen?

Lass es uns wissen - entweder per Mail ⁠⁠[email protected] ⁠⁠ oder direkt über Instagram DM an Jill ⁠⁠@psychologin_jill_baier ⁠⁠ oder an Vivi ⁠⁠@vivienegerer_mindmymind⁠⁠ .

Außerdem findest du unseren Podcast ab sofort auch auf Instagram unter ⁠⁠@ichfragfuernefreundin⁠⁠.

Hello :)

Na klar! Darfst du 😍

Cover Fotografin: Nadine Droste @tageslicht.studio.oldenburg

Welcome back zu Folge 2 von „Ich frag für 'ne Freundin“!

Leider sind uns in dieser Folge einzelne kurze Snippets verloren gegangen. Wenn du dich also hier und da mal wundern solltest, weshalb wir im Thema springen: Technikprobleme gehören doch irgendwie zu einem Podcast dazu, oder?

Hier findest du die Timestamps, an denen uns kurze Inhalte fehlen:

17:51min
35:11 min
52:33 min

Neben der wichtigen Frage, ob wir die einzigen sind, die den Hype um Halloween nicht verstehen, sprechen wir darüber, warum es völlig okay ist, wenn die „Standard-Lösungen“ für dich nicht funktionieren und wie wichtig es ist, sich die Erlaubnis zu geben, es so zu machen, wie es sich für DICH richtig anfühlt.

Wir sprechen über die Daseinsberechtigung aller Gefühle und das wir so häufig negative Gefühle anderer auf uns selbst projizieren.

Eine Folge über emotionale Freiheit, radikale Selbst-Erlaubnis und die Erkenntnis, dass DEIN Weg der genau richtige für DICH ist.

Welche Punkt haben dich getriggert? Wo haben wir über eine Wunde gesprochen, die du kennst? Hast du auch eine unbequeme Frage, die wir in der nächsten Folge besprechen sollen?

Lass es uns wissen - entweder per Mail ⁠[email protected] ⁠ oder direkt über Instagram DM an Jill ⁠@psychologin_jill_baier ⁠ oder an Vivi ⁠@vivienegerer_mindmymind⁠ .

Außerdem findest du unseren Podcast ab sofort auch auf Instagram unter ⁠@ichfragfuernefreundin⁠.

Cover Fotografin: Nadine Droste @tageslicht.studio.oldenburg

Worum geht’s bei „Ich frag für ’ne Freundin“?

In diesem Podcast gehen wir unter die Oberfläche - ehrlich, roh und manchmal verdammt unbequem. Wir teilen unsere eigenen Erfahrungen, machen Muster sichtbar und sprechen über die Fragen, die man sich sonst nicht mal selbst traut zu stellen.

Dieser Trailer gibt dir einen ersten Einblick in das, was dich erwartet und warum wir glauben, dass genau diese Tiefe heute wichtiger ist denn je.

Schön, dass du da bist. 🎧

Aufnahmezeitpunkt: 24. Oktober 2025

Weeelcome zu unserer ersten (naja eigentlich zweiten) Folge von unserem neuen Podcast "Ich frag' für 'ne Freundin". Die erste Folge findest du als Teaser Folge schon in Jill's Podcast hier.

In dieser Folge wird’s ehrlich, vielschichtig und ein bisschen unbequem, im besten Sinne. Wir sprechen darüber, warum es so kraftvoll ist, deinen Zyklus wirklich zu verstehen, welche Glaubenssätze uns aktuell begleiten und was „Erfolg“ in der Selbstständigkeit eigentlich wirklich bedeutet.

Außerdem nehmen wir dich mit in persönliche Einblicke: unsere Highlights & Lowlights, Gedanken zu Kinderwunsch, Beziehungen, Geld-Dynamiken und die Frage, warum mehr Bewusstsein sich manchmal auch anstrengend anfühlen kann.

Eine Folge über Selbstführung, innere Konflikte und die Kunst, sich selbst immer besser zu verstehen und dabei den Humor nicht zu vergessen.

Timestamps:

00:40 : Wieso es Sinn macht deinen Zyklus zu tracken.

8:10 aktuelle Glaubenssätze, die wir in der Lutealphase erkannt haben

10:40 wann bist du in deiner Selbstständigkeit wirklich erfolgreich?

19:35 Verstehst du deinen Körper schon? Produktivität im Zyklus.

29:30 Vivi’s Lowlight und Highlight mit einer Kundin

36:30 Jill’s Lowlight und Highlight mit einer Freundin

39:35 Leben ist Dualität

40:53 Kinderwunsch - wenn der Kopf verstehen will, warum es nicht klappt.

45:15 wie erschaffe ich mir allgemeine Zufriedenheit?

57:47 Ich Frag für ne Freundin: Was, wenn ich nicht okay damit bin, mehr zu verdienen als mein Partner?

1:24:20 Quote / Zitat der Woche

1:33:05 je mehr Bewusstsein, desto mehr Anstrengung im Leben?

Welche Punkt haben dich getriggert? Wo haben wir über eine Wunde gesprochen, die du kennst? Hast du auch eine unbequeme Frage, die wir in der nächsten Folge besprechen sollen?

Lass es uns wissen - entweder per Mail [email protected] oder direkt über Instagram DM an Jill @psychologin_jill_baier oder an Vivi @vivienegerer_mindmymind .

Außerdem findest du unseren Podcast ab sofort auch auf Instagram unter @ichfragfuernefreundin.

Cover Fotografin: Nadine Droste @tageslicht.studio.oldenburg