Manchmal muss man alles loslassen, was nicht mehr dient, um Platz zu schaffen für das, was wirklich zu uns gehört.

In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich von einem schwarzen Beutelchen auf einem Healing-Fest in Mallorca, von einer Reinigung, die mir mein altes Leben gezeigt hat und von dem Brunnen, den ich danach neu gefüllt habe. 

Wer bin ich eigentlich? Diese Frage konnte ich jahrzehntelang nicht beantworten. Bis ich auf Numerologie und Human Design gestoßen bin. 

In dieser Folge erzähle ich, wie diese Tools mir gezeigt haben, wer ich wirklich bin.

Mit allen Stärken und Schattenseiten, die mir mit meiner Geburt mitgegeben wurden.

Was passiert, wenn du jeden Morgen mit Dankbarkeit beginnst, statt mit dem Smartphone? 

In dieser Folge teile ich mein tägliches Ritual: Verbindung mit Mutter Erde, Dankbarkeit für die einfachen Dinge, Öffnung der Energiefelder. Eine Praxis, die meinen ganzen Tag verändert und auch deinen verändern kann.

Negative Glaubenssätze halten uns davon ab, das Leben zu führen, das wir leben könnten.

Ich kann das nicht

Ich bin nicht gut genug

Dafür bin ich zu alt

In dieser Folge teile ich meine konkrete Methode, wie du in nur 21 Tagen einen Glaubenssatz umprogrammieren kannst. 

Mit einem simplen Post-it und 2 Minuten am Tag.

In dieser Folge geht es um Meditation, aber nicht so, wie du sie vielleicht kennst. Kein stundenlanger Schneidersitz, keine spirituelle Hürde. Ich teile meine ganz persönliche Methode: die 4/6-Atmung, die mich aus meinem Verstand hinaus und tief in mein Unterbewusstsein bringt. 

Eine Einladung, deine innere Stimme zu finden.

Wie kommt man aus einem Leben, in dem nichts mehr stimmt, zurück zu sich selbst? In dieser Folge spreche ich über die Hypnotherapie, die mir den ersten Türöffner gegeben hat. Über die App Hypnobox, mit der ich mein Unterbewusstsein neu programmiert habe. 

Und über den Moment, in dem ich begriffen habe: Ich bin gut. Ich war es immer.

In Folge 1 der zweiten Staffel erzähle ich euch meine ganze Geschichte – von der traumatischen Kindheit, über 40 Jahre Alkoholmissbrauch bis hin zu dem Moment, in dem ich entschieden habe, mein Leben grundlegend zu verändern. 

Eine ehrliche Einladung, gemeinsam in einen neuen Lebenswandel einzutauchen – hin

zu mehr Liebe für das eigene Leben.

Ich habe gelernt, wie man loslässt – ohne zu verlieren. Eine neue Beziehung und dieses Mal ist alles ganz anders. 

In Folge 11 spreche ich über eine neue Art zu lieben. Ohne Klammern. Ohne Angst. Und darüber, was passiert, wenn man endlich weiß, wer man ist.

🎙️ und Infos auf: frankdormann.de

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Sie hat mir gegeben, was ich mir immer gewünscht habe. Bewunderung. Zärtlichkeit. Bedingungslose Zuneigung. 

Und ich habe sie weggeschoben. 

In Folge 10 spreche ich darüber, warum zu viel Liebe manchmal genauso schwer ist wie zu wenig – und was passiert, wenn man nicht weiß, wie man sie annimmt.

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Es war eine große Liebe. Und trotzdem – oder genau deshalb – habe ich mich darin verloren. 

In Folge 9 spreche ich über sechs turbulente Monate, die alles verändert haben, und über den Moment, in dem ich gespürt habe: Ich bin nicht mehr bei mir.

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