ICI Béarn Bigorre, c’est vous

durée : 00:19:32 - La santé des pieds chez les enfants est souvent sous-estimée, alors qu'elle joue un rôle important dans la posture, l'équilibre, la marche et le développement moteur. Voici les points essentiels à connaître.

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durée : 00:20:18 - Entre les débats sur le Nutri-Score, le succès des alternatives végétales et les plaisirs des apéritifs estivaux, notre alimentation est plus que jamais sous les projecteurs. Mais qu'en est-il des aliments du quotidien comme le pain ou les pâtes ? Faut-il vraiment les bannir ?

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durée : 00:16:28 - Envie d’un pique-nique réussi entre amis ou en famille ? Du choix du lieu à la gestion des repas, en passant par le confort, la sécurité et l’ambiance, quelques questions essentielles permettent d’éviter les imprévus et de transformer une simple sortie en un moment conviviale et mémorable.

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durée : 00:20:49 - Les rendez-vous aux jardins l'occasion de découvrir la nature autrement près de chez soi. Un rendez-vous qui a lieu samedi 6 et dimanche 7 juin partout en France et à Pau. Vous pourrez venir glaner des idées pour votre jardin ou balcon et rencontrer des passionnés ou connaître le patrimoine local.

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durée : 00:18:01 - Alors que les épisodes de fortes chaleurs se multiplient, il est essentiel d’adopter les bons gestes pour préserver la fraîcheur de son logement. Entre astuces du quotidien, ventilation adaptée et protection contre le soleil, plusieurs solutions simples existent contre les fortes températures.

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durée : 00:18:53 - Peut-on manger végétal à tout âge ? Les conseils de Sarah Arasco diététicienne en Béarn. Elle nous explique en quoi consiste l’alimentation végétale et comment diversifier son alimentation sans viande.

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durée : 00:17:50 - Malgré une progression constante du nombre de femmes créatrices d’entreprise, l’autocensure, le manque de financement et l’isolement restent des obstacles majeurs. Du 1er au 5 juin, l’Adie organise une semaine dédiée à l’entrepreneuriat féminin à Pau, pour les aider à franchir le pas.

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durée : 00:21:03 - Brûlures légères, piqûres d’insectes, ampoules après une randonnée ou courbatures après le jardinage : les petits maux du printemps et de l’été sont fréquents. Arnaud Bedin, pharmacien à Pau, partage ses conseils naturels en aromathérapie et phytothérapie pour soulager ces bobos du quotidien.

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durée : 00:18:16 - À l’approche de la Fête des Mères, les fleurs restent une valeur sûre. Mais comment choisir un bouquet vraiment frais et élégant ? Sarah Robaky fleuriste paloise partage ses conseils pour composer un bouquet durable, tendance.

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durée : 00:20:41 - Bijoux anciens, tableaux, meubles ou objets de collection : de nombreux particuliers ignorent la valeur réelle des biens qu’ils possèdent. L’estimation par Patrice Carrère commissaire-priseur palois permet d’obtenir un avis professionnel fiable et adapté à votre situation.

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